Uppnå stabilitet efter Divorce

Jag minns hur skakig marken kände efter skilsmässan. Med tiden insåg jag att detta är helt naturligt. I själva verket, efter att ha lämnat ditt äktenskap, kommer du troligen att känna att hela din värld har kollapsat, inte bara ditt äktenskap. Din självkänsla kan vara som lägst. Det kan ta lite tid för att uppnå stabilitet efter en skilsmässa som du en gång hade i ditt liv, tillbaka i enklare tider. Men här är fyra tips för att vinna och bibehålla stabiliteten i ditt liv efter skilsmässan.

Åter uppfinna din rutin
Vi har alla en daglig rutin. Detta kan innehålla saker som matlagning frukost, få barnen till skolan, gå till jobbet, gå ut med hunden, göra luncher, göra middag, städa huset, kör barnen till sina olika verksamheter och någon annan sak som förbrukar ditt liv. Men när du går igenom en skilsmässa, kan dessa dagliga rutiner verka lite udda; trots allt, du saknar en viktig ingrediens - din man. Det bästa du kan göra är att driva utan att felande länken. Med tiden kommer du att ha svårt att komma ihåg hur det var med honom runt.

Upprätta ditt eget schema
När dammet lagt sig efter röken har rensat och efter skilsmässan har slutfört, kommer du att kunna se en lång väg kvar. Det kan verka skrämmande och ensam, men du kan &'en; t tänker på det här sättet. Istället, tänk på alla de saker du kan göra nu när du inte &'en; t måste sätta din man först. Än en gång, du är först. Gör de saker du alltid velat göra men aldrig fick runt till - ta upp målning, åter dekorera vardagsrummet, läs mer, lära sig att laga en fem rätters middag, ta upp keramik - du kan fylla dessa tomrum med dina egna aktiviteter och skapa en rutin som är allt ditt eget.

Don &'en; t Älta Lonely nätter och helger
De flesta kvinnor kommer att ha svårt att komma till rätta med en tom säng och kvällar och helger ensam. Kanske fredagskvällarna var oftast tillbringade datum nätter eller kanske lördagskvällar var familjekvällar. Detta kan vara en av de svåraste delarna om skilsmässa. Men du behöver för att tränga sig förbi detta genom att skapa olika nattaktiviteter. Goda idéer inkluderar middag och filmer med vänner, vin helger, söndag morgon brunch med familj och umgänge med barnen.

Fokus på framtiden
Kom ihåg hur det kändes att vara ung och har alla sorters drömmar och mål för de närmaste åren. Kanske du hade ett bröllop att planera, en familj att skapa och semester att drömma om. Bara för att dessa drömmar är klar betyder inte att du inte kan planera och skapa andra drömmar att se fram emot. På samma sätt som du gjorde ett fem år och tio år plan tjugoårsåldern, kan du fortfarande göra det nu. Drömmer om framtiden kan ge ditt nuvarande liv fokus att gå efter. Tänk på att, även om det kan tyckas allt faller sönder, är detta inte fallet. Det är möjligt att återgå till ett normalt liv och stabilitet efter en skilsmässa - du behöver bara koncentrera sig på att skapa en Omdömen

Call to Action
Vad är en sak som du måste alltid. ville göra, men aldrig haft tid för? Ta ett enkelt steg att forska den här veckan – till exempel om du vill lära dig att dansa, ta reda på från din lokala samhället om danslektioner och ndash; var är de erbjuds, då gör de börjar, hur mycket de kostar, etc. Det viktiga är att börja någonstans Omdömen  ..