Omforma ditt liv Efter Divorce

Det är tufft när en långsiktig äktenskap bryter upp men hyser känslor av bitterhet inte tjäna dig väl. Dessa negativa känslor förlänga plågan och hålla dig tillbaka från att bygga ditt liv. Istället, varför inte designa ditt liv Omdömen

Kom ihåg att det kommer att ta tid till &';? Komma över &'; din partner lämnar men också tror att du kommer att återhämta sig.

Vägen till Recovery Review

Gå igenom de negativa känslor och ndash; Det är naturligt att vara arg på först. Det är nästan en sorgeprocessen, även om din partner inte kan vara död han /hon har gått och det tar tid att anpassa sig. Men don &'en; t hänga på dessa känslor av ilska och bitterhet – låt dem gå. Jane säger: “ När jag hade kommit över chocken av honom att lämna Jag fick ett nytt liv. Först var jag förbittrad att han hade lämnat mig och jag började tro att jag hade förlorat trettio år av mitt liv med min &'; förrädiska &'; make. Lyckligtvis frågade min skilsmässa coach mig att lista de bra sakerna mitt äktenskap och när jag hade listan insåg jag att de inte hade varit bortkastade år. Mitt äktenskap hade gett mig två underbara barn, vi hade rest flitigt, och vi hade gjort några stora vänner, flera av som stöttade mig genom de mörkaste dagarna i skilsmässa. Jag tog sakta upp nya hobbies och genom dem träffade nya människor. Jag insåg plötsligt efter tre år som jag gjorde vad jag ville göra och att jag var gladare än jag hade varit när jag var gift &" ;. Omdömen

Låt dina vänner stödja er. Chris säger och" Don &'; t vara blyg om att förlita sig på vänner – goda vänner don &'en; t mind &" ;. Diane håller med, hon säger att hon inte kunde ha fått igenom utan hennes vänner. I själva verket båda bodde med vänner efter upplösningen av deras äktenskap. Diane säger att hon insåg att på det hela taget och" människor är mycket generös och snäll &";

Gör skilsmässa så smärtfritt som möjligt. Försök att välja en advokat som erbjuder en förmedlingstjänst och samverkande skilsmässa. Det är viktigt att hålla kommunikationskanalerna öppna. Omdömen

Sonia säger att hon tyckte att det var svårt att anpassa sig till att vara singel, men hon höll en tidskrift av hennes känslor och fann att det hjälpte. Hon var rädd för att vara Omdömen på hennes egna först men hon arbetade genom fruktan, hon började träffa nya människor och, efter cirka tre år, började hon dejta igen.

Andra människor tar längre tid att börja dejta igen. Jag träffade nyligen en dam som hade skilt sig i åtta år och bara börjar känna sig bekväm med tanken på dating. Omdömen

Det viktigaste om omkonstruktion ditt liv är att du är nöjd med dig själv, att du som dig själv och det liv du har gjort. Detta är anledningen till att negativa känslor kan hålla dig tillbaka.

Många människor tycker att skilsmässa gör dem starkare. De är inte längre beredda att tolerera saker som de don &'en; t vill. Om du är nöjd med dig själv du inte &'en; t måste tolerera någon eftersom känslomässigt du är självförsörjande Omdömen

Ta dig tid att verkligen bestämma vad du gör och don &'en;. T vill ha och sedan planera de steg du behöver ta att omforma ditt liv. Omdömen

Den största utmaningen är att besluta vad du vill ha. Så många människor don &'en; t känner, kanske du inte har och' t ens tänkt på det?

Åtgärder för att bygga om ditt liv Omdömen

Avsätt ett par timmar, gå någonstans du segrade och 'en; t störas och fundera på vad du vill att ditt liv att se ut. Skriv ner alla de saker du vill vara, göra och ha. Skriv ner allt, men galet det kan tyckas Omdömen

·. Vad tyckte du använde för att njuta innan du var gift Omdömen · Har du offra alla drömmar, ambitioner eller fritidsintressen under ditt äktenskap Omdömen · Föreställ dig att du är 90 år gammal, ser tillbaka på ditt liv – Vilka minnen skulle du vilja ha Omdömen · Vad skulle du vilja människor att säga om dig? Omdömen

Nu tänker på vilka åtgärder du kan ta för att uppnå ditt perfekta liv. Don &'en; t tror att det &'; s hopplös och du kan &'en; t ändra något; tänka på vad hindrar dig från att vara, göra och ha vad du vill.
Genom att göra små förändringar, gå ett steg i taget och försöker olika saker du kan förändra ditt liv.

Fem hemligheter för att skapa ett liv du älskar Omdömen

1. Vet du vad du vill. Omdömen

2. Var villig att agera. Omdömen

3. Tror att det inte finns något fel, endast återkoppling.

4. Var villig att prova olika saker - om vad du gör isn &'; t arbetar sedan göra något annorlunda Omdömen

5.. Var positiv och tror att du kan skapa ett liv som du älskar Omdömen  ..