Skilsmässa: Smärta och Rebirth

De av oss som har gått igenom en skilsmässa förstår alltför väl smärtan och sorgen vi upplever. Vi har förlorat vår make, vad vi trodde var vår livskamrat, en förlust som liknar döden av en nära anhörig. Vad är värre är dock att förlora många aspekter av ett liv tillsammans som ett par och familj. Faktum är att många av våra gifta vänner inte riktigt kan förstå att förlust, som bara tjänar till att få oss att känna mer isolerade.

Det är förlusten av en total livsstil … av släktingar, helgdagar tillbringat tillsammans och ett socialt liv med andra gifta par att bara nämna några av förluster i samband med skilsmässa. Nyligen, en frånskild vän påpekade att hennes gifta vänner didn &'; t vet vad de ska göra med henne. Där vi brukade spendera våra lördag nätter med andra gifta par eller söndagar för familjeutflykter med en guldgruva av barn, nu finns det lite fysisk kontakt eller oftare, ingen alls. Omdömen

Vart tog dessa familjens middagar tillsammans med vänner gå? Vi &'; re fortfarande här. Varför &'en; t vi ser våra gifta vänner socialt utanför en fest? Jag vet att vi är alla upptagna med våra egna små världar, men jag känner att dessa forna nära vänner bara don &'en; t &'; få &'; ensamhet och känsla av förlust vi upplever. Vi frånskilda människor att förstå att saker och ting inte längre är densamma; vi vet det bättre än någon annan.

För att leva långt borta från våra släkt är det ännu svårare. Mitt ex och' s familj bor bara några minuter från honom så att han fortfarande har bekvämligheten av att ha sin familj i närheten för stöd. Inte så för dem av oss vars familjer är ett plan rida bort. Den enkla glädjen i en söndag kväll familj middag med våra bröder, systrar och föräldrar undgår oss. Vi titta på när våra barn gå ut genom dörren för att tillbringa söndagskvällen med vår ex och deras farföräldrar och vakuum öppnar upp inom oss. Omdömen

De semestrar är ett annat exempel på det som en gång en källa till glad förväntan som nu är en händelse som väcker sorg. Flyga hem för att tillbringa Thanksgiving utan våra barn är ensamma. Jag vet att andra frånskilda människor som säger att en del blir aldrig lättare. Sitter vid det stora bordet med vår utökade familj men inte våra egna vackra barn orsakar alltid mina ögon väl med tårar. Jag undrar om jag någonsin kommer att vänja sig vid det. Omdömen

Jag är relativt ny på detta stora liv övergång. Saker som jag tog för givet ständigt poppar upp som ännu en utmaning och påminnelse om min nya status. Till exempel nyligen var jag inbjuden till min tidigare bror-in-law &'; s barn och' s Bar Mitzvah, men jag var inte inbjuden till familjen middag kvällen före eller söndagsbrunch efteråt. Jag påmindes om att jag inte längre var en familjemedlem. Omdömen

För mig är skilsmässa inte så mycket om att förlora min make eftersom det handlar om att förlora det liv jag ledde i nästan tjugo år. Jag kan acceptera det faktum att mitt äktenskap är över. Jag förstår vad som gick fel eller för att vara mer exakt, vad gjorde &'; t-arbete. Jag åter bygga upp ett liv för mig själv, både som en ensamstående förälder och en enda, arbetande kvinna. Ändå är vägen till återhämtning långt ifrån över. Att få den officiella skilsmässa är bara ett steg i processen. Då det verkliga arbetet börjar: Omdömen

Vad har uppenbarats för mig är det faktum att vägen till ett nytt liv måste innebära nya vänner som har mer gemensamt med mitt nya liv. Märk väl, jag har de mest underbara och stödjande vänner som har hjälpt mig igenom den här krisen. De kommer att vara i mitt liv för evigt, men de kan inte fylla många av de hål som måste fyllas. Jag ser att detta nya liv kommer mandat att jag hitta andra människor som förstår min erfarenhet eftersom de också har gått igenom det.

Jag behöver människor som jag kan äta middag med när mina gifta kompisar är ute med varandra. Jag behöver folk som vill ta i en utställning på ett museum när mitt ex har barnen på en helg. Jag vill hitta en annan person med samma, nya familjen som vill åka på semester tillsammans. Som ni kan se, är skilsmässa verkligen börja om från början. It &';. Handlar om att skapa en ny och förhoppningsvis bättre liv Omdömen

För dem av oss som är väl i medelåldern, det kan vara mycket skrämmande. Vad vi trodde skulle vara våra gyllene år, kulmen på all planering och drömmer vi gjorde som ett par, är inte att vara. Vi måste hitta en ny väg att följa. Vi måste skapa nya drömmar.

Jag är medveten om att tiden läker många sår och det kommer att bli lättare eftersom de blir mer vanliga. Jag vet också att ett nytt perspektiv på livet som återspeglar att livet nu är fylld med nya möjligheter och möjligheter är obligatorisk. Jag är väl att skapa en ny karriär och efter intressen och personliga drömmar som jag har blivit reacquainted med under det senaste året eller så. Det känns bra. Omdömen

Mitt arbete tillåter mig att ge tillbaka till världen som leder mig självförverkligande och glädje. Jag bedriver verksamhet som kommer att ge mig i kontakt med nya människor. Jag gör saker som jag alltid älskat men hade försummat för länge. Allt som leder till mer positiv förändring och tillväxt.

Det bidrar också till att minska smärtan av justeringen. Det hjälper till att lindra smärtan av de förluster som jag har upplevt och fortsätter att uppleva. Men att smärta är fortfarande kvar, ibland chockerande och oftare bedövande. Jag vet att smärtan kommer att minska med tiden. Jag har lärt mig att om jag ska vara lycklig i detta nya liv, kan jag inte vara beroende av någon annan än mig själv.

Vad jag har lärt mig på en mycket djup nivå är att vi kan bara kontrollera oss och lite annat. Det händer. De kommer alltid. Det är hur vi väljer att hantera vad som händer i våra liv som gör all skillnad i världen. Vi måste acceptera verkligheten för vad det är och inte för vad vi tycker att det borde vara. Det är endast i denna acceptans att vi kan gå vidare. Gupp i livet och' s vägen kommer alltid att finnas där. Att &'; s liv Omdömen

Att skapa ett nytt liv isn &';. T nödvändigtvis lätt men jag vet nu att det inte bara är möjligt, men också fylld med nya horisonter som är typ av spännande. It &'; handlar om att tro att livet kommer återigen att fyllas med lycka och glädje Omdömen  ..