*** The One relation du kan definitivt inte Neglect

Missnöjd med din primära läkare eller specialist för en lång tid, men alltför upptagen eller osäker på vad man ska göra åt det?

Om du nickar ditt huvud ja, är du inte ensam. I &'; ve talat med hundratals professionella kvinnor som säger något eller alla av följande saker om hur du ändrar sin läkare:

• “ Jag don &'en; t har tid &";
• “ Jag don &'en; t vet var jag ska börja och"
• “ … och jag antar att jag går till isn &'en; t så illa … det &'; s bara att … &";
här artikeln vann &'en; t hjälpa dig att hitta en viss läkare som är bäst för dig, men det kan hjälpa dig att känna igen de vanligaste hälso misstag och få ut av ditt eget sätt om din vård –. och bli din egen Apple a Day
I &'; ve lärt mig av mina klienter, forskning deltagare och mina egna erfarenheter hur lätt det är att vara en patient i stället för en medicinsk förespråkare för oss själva. Denna quiz behandlar kvinnor och' s viktiga misstag de gör om sina läkare och ndash; och en hemlig anledning de är i riskzonen för att göra okloka beslut hälsa. (Mer om det hemliga i slutet.) Review

Women &'; s Health Care Quiz
1. Mitt liv är så fastnat just nu att jag don &'en; t verkligen har tid att ens tänka på att ändra läkare Review alltid Ofta Ibland Sällan Aldrig

Tyvärr, så många upptagen, arbetande kvinnor –. Mest speciellt företagare – göra inte har något svängrum i sina liv för att söka efter en annan läkare. Denna fördröjning är ett stort misstag eftersom det kan fälla dig i en ohälsosam hälsa cykel:

Missnöjd med läkare Omdömen

Ingen tid att hitta nya Omdömen

Gå tillbaka till nuvarande läkare

Få sjuk men minimera symtomen och tror “ Jag kan hantera det och" Omdömen

Nu för sjuk för att leta efter nya läkare Omdömen

Det enda vägen ut ur denna cykel är att:

• Leta efter en ny läkare när du är väl Omdömen • Gör tidsOmdömen • Sluta tro att du är – eller behöver vara –. oövervinnerlig Omdömen

2. Jag brukar använda min husläkare eller min gynekolog för oavsett ails mig.
Alltid Ofta Ibland Sällan Aldrig

Din hälsa plan kan kräva att du se din husläkare först för en specialistremiss. Och om din läkare tvekar, insistera på det Omdömen

Om din hälsa plan ger dig valfrihet, don &'en;! T göra misstaget att undvika att hitta en specialist. Kvinnor, på grund av intimitet med sin gynekolog &ndash, eller ens deras husläkare – tenderar att förlita sig på dem i stället för att bli sin egen advokat och hitta en specialist
Så varför don &'en;. T kvinnor som är så ansvarig på jobbet gör detta misstag? En av kvinnorna i min studie fångat de viktigaste frågorna när hon sade: “ Jag don &'en; t har tid att jaga rätt person. Och det och' s svårt att erkänna, jag kan vara en risktagare i mitt jobb, men jag behöver tröst och uppmuntran från en läkare jag känner &";. Omdömen Om det uttalandet låter som du, sedan använda det förtroende ni har i din primärvårdsläkare eller gynekolog för att få en remiss till en specialist. Omdömen

3. Jag känner mig illa om “ bryta upp &"; med min läkare och se en annan läkare.
alltid Ofta Ibland Sällan Aldrig

Entreprenörs kvinnor leder hektiska liv. De har beslut om att göra hela dagen, artiklar att läsa, möten för att genomföra och anställda att hantera. De konsulterar också med experter som de respekterar – och från vem de vill ha respekt Omdömen

I USA, framför allt, så bjud läkare mycket respekt.. En av mina försökspersoner sade att hon kände “ konstigt respektlös &"; av sin läkare när hon bestämde sig, efter mer än ett år av missnöje, att sluta träffa honom. En annan sa att hon orolig &"; att han skulle ha en “ fel åsikt &"; hennes

Don &'en; t lät följande faktorer lägga till upp till att du bor hos en läkare du don &'en; t gillar:. Omdömen

• Respekt för mycket läkarkåren eller din läkare och' s expertis
• disliking störningar och förändring i ditt liv – speciellt med någon av statusOmdömen • Hoppas läkaren kommer att förbättras med tiden Omdömen • Minimera läkaren och' s curtness, ouppmärksamhet, övermod och okänslighet
– - > Vistas länge med en läkare du don &'en; t gillar Omdömen

Nu om att hemliga jag nämnde: Din hantering av din läkare kan åter utlovat i dina intima relationer
I exemplet ovan, ersätta orden. läkare och läkare med ordet pojkvän, sambo eller make Omdömen

Du kan se en av de vanligaste intima relationsmönster i kärleksliv av en självständig kvinna. Välja mäktiga män som inte behandlar dig med respekt, omsorg och värme.
Kvinnor tenderade att antingen bli kär i take-avgift män för vilka kvinnorna gav upp för mycket eller med ineffektiva män över vilka kvinnorna tog för mycket kontroll över honom och minimerade hennes djupa besvikelse honom.

Titta på vad håller dig tillbaka från att bli din egen medicinska och förespråkare – och din egen “ äpple om dagen &" ;. Omdömen

Så, vill du lyda och vördar din läkare för mycket? ? Eller är du med utsikt över ditt missnöje med din läkare Hus Till mer medicinsk information om hur du väljer din läkare rekommenderar jag medie hälsa talesman och författaren Michelle Katz &'; s bok “ Sjukvård Made Easy &"; som innehåller ett avsnitt om hur du väljer din läkare, och Steven Z. Kussin, MD &'; s “ Doktorn, din patient ser dig nu och".
.