*** Den outtalade problem om våld i hemmet och Baltimore Ravens Ray Rice

Jag är verkligen arg – och smärtar av hur media och National Football League hanteras våld incident av Ray Rice mot hans fianc och eacute ;, Janay Palmer, som nu är hans fru. För er som don &'en;. T känna till detaljer, här är en resumé Omdömen

På Måndag 8 september, 2014, släppte Baltimore Ravens fotbollslag deras running back, Ray Rice, från hans kontrakt inte långt efter TMZ publicerade på sin hemsida en video som visade springa tillbaka Ray Rice slår och slår ut i en Atlantic City hiss den 15 februari, 2014 hans fianc och eacute; på den tiden, Janay Palmer, som nu är hans fru. National Football League kommissionen Roger Goodell avbröts Rice på obestämd tid. Omdömen

En annan video av incidenten som offentliggjordes månader sedan kom från en kamera som bara visade paret utanför hissen. När hissar dörren öppnas, Rice drog Ms Palmer &'; s. Orörliga kropp ut ur hissen Omdömen

I mars 2014, var Rice belastat med brott misshandel, men Janay Palmer Rice skulle inte vittna mot sin man. Domstolen och 'en; s beslut var domstols övervakad rådgivning. Kommissionär Roger Goodell upphängd Rice från två matcher Omdömen

Den nya video föranledde kritik mot Ravens och Goodell och' s. Hantering av händelsen tidigare. Ravens hade inte, vid tidpunkten för den första videon, disciplinerad Rice offentligt. Omdömen

Tydligen är osportsligt uppträdande inget nytt för ligan och Goodell, som har frihet att välja påföljder. Förr i tiden, enligt en New York Times artikel av Ken Belson, det har förekommit incidenter med mobbning, fylleri, vapen, droger och steroider. Omdömen

Denna information är mycket oroande, men vad bekymrar mig mest är vad Ravens allegedly sade på Twitter om Ms Janay Rice &'; s. påstådda kommentarer om beklagar den roll hon spelade i händelsen i hissen Omdömen

Förutom våld i hemmet, här är några saker som är riktigt störa mig om hela den här händelsen Omdömen

Låt &'; s. låtsas för ett ögonblick att hon säga dessa ord. Är det möjligt, undrar vi, att en så stor och fysiskt mäktig man hade inget annat val än att slå och göra orörlig en betydligt mindre fysiskt kunna kvinna? Så, hur stor gör Ms Rice tror att hennes del i detta missbruk skulle kunna vara Omdömen

Och oh, hur kommer scenen utanför hissen där Rice släpade –? Dra – kroppen av sin dåvarande fianc é Ms Rice inte antända ilska? Omdömen

Och en annan oh, hur kommer Rice fick bara två-lek? Omdömen

Och en större oh, hur är det med korpar försvara Rice efter första video och faktiskt uppslutning kring honom under träning Omdömen

Hur är en person ska tala ut –? och tror – i våld i hemmet när större organisationer tona ned det? Eller när inte media inte kollektivt tala antingen

När världen verkar konspirera mot sanningen, då är det lättare för offer av båda könen att tvivla och minimera sitt missbruk än att erkänna det och skydda sig. Ray Rice och hans villiga förnekarna gör mig att tänka på ett av mina favorit barn &'; s böcker, “ The Emperor och' s. Nya kläder &"; Ingen vill tala ut och säga, “ Kejsaren spelar &'; t har några kläder på &". Alla ser på andra sätt – eller helt enkelt doesn &'; t “ se &"; det längre. Du kan &';. T se vad som inte är tillåtet att tänka Omdömen

Så här är mina tips för offer för våld i hemmet. It &'; s det minsta jag kan erbjuda. Dessa tips är baserade på resultat och testade lösningar från de tusentals kvinnor som jag forskat om min bok, och" Smarta Relationer &";. Omdömen

1. Don &'en; t vara rädd för att vara “ dömande &". Kvinnor är ofta alltför acceptera oacceptabla beteende i en partner. Kvinnorna blir ofta fångade i den falska logiken i: “ Jag är inte perfekt. Vem är jag att kritisera eller avvisa någon &"; Don &'en; t tänker i termer av avstötning. Tänka i termer av huruvida din partner och' s behandling av er är respektOmdömen

2.. Få en säkerhetsplan nu. Kontakta din lokala kvinnor och' s organisation för att lära vad du ska göra om du behöver lämna ett missbruk relation. Till exempel får du lära dig att göra saker som: