Fick Holiday Blues? Bah Humbug

Är semester fylld med ensamhet för dig? Tycker du känner för det och' s bara en hel del arbete för dig? Är innebörden av semester förlorade? Har detta hänt bara nu när dina barn är ute ur huset och kanske du har varit på egen hand ett tag? Semester är definitivt en av de svåraste tider på året som vi lever ut det sista kvartalet i våra liv. Omdömen

Det blir svårare och svårare att sätta upp granen. Du kan bara don &'en; t vill ta sig tid och ansträngning för att laga en stor måltid. Många av dina vänner har planer med sina egna familjer. Semester kan vara traditionellt mycket deprimerande, stressande och ansträngande Omdömen

Jag hörde en man i Posten häromdagen “. Åh, du vet. Jag hatar ferierna. Min fru dog förra året. I &'; M bara inte intresserad av Jul &". Jag var shopping, en dam checkar ut sade: “ I &'; m trött på all shopping och matlagning. Ingen uppskattar det arbete jag gör för alla att ha klapparna under granen &". Som mor till fem söner och en som alla 18 medlemmar av min familj såg till för den årliga julafton sittande middag, kan jag relatera.

Vad att gå vilse i craziness av holidaze? Först, vad är orsaken och mening för semester? Vad ska vi fira eller komma ihåg? Om du är en kristen, till exempel, och har studerat Bibeln, då vet du då, vi och' re firar Jesu födelse, vår Herre och Frälsare. Vad en verklig mirakel detta verkligen var.

Om du aren och 'en; t särskilt religiös, då är julen en tid på året att tänka på att ge till andra – de människor du älskar, de som har brytt sig om dig, som har hjälpt dig, som är mindre lyckligt lottade? Newsflash! Jul, som med alla andra semester, utom kanske din födelsedag, isn &'; t bara om dig.

Känner du dig ensam, utelämnas, ledsen från minnen av jul i det förflutna? Vi kan alla hitta empati med dig och medkänsla. Människor som bryr sig om dig och älskar du bara ska stå ut med dig tycka synd om dig själv för bara så länge. Till slut, vi alla måste dra upp våra egna bootstraps och gå vidare med det. Omdömen

Vad kan du göra för att göra detta år annorlunda? Vad kan du göra för att vakna upp den 26 december och tänka “ det har varit en fantastisk semester &" ;? Omdömen

Först isn &'; t detta ett perfekt tillfälle att börja att verkligen leva för i dag? Treasure dessa minnen av tidigare älskade, familj jular du delat. MEN, du och' re fortfarande andas, så du måste fortfarande vara här! Låt &'; s göra några minnen för IDAG. Vad kan du göra för att komma ur dig själv och hitta mening för denna semester för dig och för andra? Omdömen

Först vill du ge gåvor? Hur kan du närma sig detta annorlunda? En av de bästa presenterna jag någonsin fått var från en av mina söner – en bild av honom att göra något han gillade inte ställts, med ett brev berättade sina minnen av jular han delade med sina bröder. Kan du göra samma sak? Skriv en berättelse om dig som barn, sedan dela detta med dina barn eller syskon?

Nästa, vem är i en liknande situation som du? Vet du någon som är ensam i år eller inte har möjlighet att vara med sin familj? Finns det en vän som är överväldigad av deras stora familj som du kan hjälpa till? Vet du någon som isn och' t kunna köra, som spelar ingen och 'en; t får ut mycket? Vet du någon som är i hemtjänst, som spelar och 'en; t har många besökare? Vad kan du göra för dessa andra människor? Vann &'; t du göra något för dig också?

Kan du planerar en måltid på ditt hus? Det spelar och' t måste vara en stor produktion. Du kan få fryst pizza, lite rött vin och alla skulle ha en bra tid, bara vara tillsammans. Vad sägs om vaniljglass, chokladsås, körsbär, grädde – Låt alla göra en glass berg? Vad sägs om att bara gå på en enhet i landet? Kan du ta en promenad genom grannskapet eller park lampor en kväll?

Titta i tidningen eller gå online för att hitta alla semester konserter, program, fyrverkerier i ditt område. Vad sägs om teater produktion “ Kära Santa &" ;? Om inte annat, få några vänner över för att titta på en rolig film – “ Elf &" ;, “ jul med Vevar &"; eller “ Home Alone &"; – dricka lite varm choklad med marshmallows. En sträng av julbelysningen kan lägga så mycket “ glädje &" ;. Vad sägs om att dekorera några cookies; detta är faktiskt kul för vuxna också. Tänka utanför vad du alltid har gjort. Det finns ett liv utanför din vanliga box. Omdömen

Slutligen, kan du hitta något att bidra till dem som har ett särskilt svårt? Hitta organ som arbetar med hemlösa eller föräldralösa barn, människor som lever i skyddsrum, de som är hungriga. Haven &'; t du hört att din belöning fördubblas när du ger till andra mindre lyckligt lottade? Skriver en check är bra, men du och' ll kännas bäst när du ger din tid och talanger, volontär. Ring några lokala kyrkor, organisationer social service, sjukhus eller ledande centra för att hitta en ändlös lista av möjligheter. Några telefonsamtal kan förändra ditt liv för alltid, att inte tala om att lägga till dina semesterminnen. Omdömen

Har du hört allt detta förut? Kommer ni att göra något annorlunda i år? Min poäng är att du måste ansluta med din egen andlighet, din egen relation till dem omkring dig. En av de mest kraftfulla saker du kan göra för att förbättra dina egna förutsättningar är att få ut av sig själv, få ut av ditt eget sinne och återgå till ditt hjärta Omdömen  ..