Dear Dr. Romance: Vi hade bara en liten kamp, ​​men hon vill inte talk

Dear Dr. Romance:

Min bästa vän är inte talkin med mig sedan 2 månader nu. Jag är frustrerad. Vi är bästa vänner sedan 3 år nu. I februari plötsligt slutade hon prata. Vi hade bara en liten kamp som regelbunden ingenting allvarligt. När jag frågade sa hon att hon vill inte prata något för nu. She svarar inte på mig. Jag sade ok ta din tid, men dess varit 2 månader nu hon fortfarande inte vill prata. och endast med mig. Jag skickade henne ännu en fantastisk hälsning på hennes födelsedag som jag gjorde men hon Did not svara på det. Shes njuter college n grejer med andra vänner frm vår grupp, och jag lämnade ut från gruppen och det roliga. Jag vet att jag inte har gjort något fel med henne. våra gemensamma vänner också försökt att prata, men hon ville inte berätta någonting. Jag åtminstone förtjänar ett skäl för sitt beteende. den har inte identitetshandlingar b4. Jag vet inte hur man ska hantera situationen nu. Hon är en mycket kär vän Omdömen

Jag vill inte förstöra denna fantastiska vänskap med henne.. Jag delar hela mitt liv med henne.

Käre läsare:

Det är svårt att veta vad som hände, men jag tror pehaps vad du trodde var en "liten kamp" var mycket större för henne. Du ser det helt från din synvinkel. Vänner inte släpper du utan anledning. Jag förstår inte heller varför du är lämnas ut ur dina vänners grupp, såvida de inte är upprörda med dig också. Har du försökt ursäkt? Du kräver en förklaring, men kanske vad hon vill ha från dig är en ursäkt. Det är verkligen värt ett försök. "Ursäkt och förlåtelse" hjälper dig att förstå vad en riktig ursäkt är. Här är de fyra stegen ursäkt:

Dr. Romance är 4 steg: Hur man be om ursäkt Omdömen 1. Överlämnande till ditt ansvar. När du blir medveten om att du har gjort ett misstag,
erkänna det och be om ursäkt. Använd den som en möjlighet att lära och växa. Du behöver inte vara rädd
av straff eller avvisande – adjö gör det lättare att bli förlåten. Omdömen

2. Var inte rädd för att erkänna att du har fel. Denna rädsla kommer från en kultur av att skylla och anklaga Omdömen - där din tidig familj eller skol kan ha valt en "boven" när något gick Omdömen fel, och fokuserade på skulden, snarare än om fastställande av problemet och läka ont. Inte
närma varje situation som om du är på rättegång, och inte tvångsmässigt försöka övertyga alla Omdömen du inte skyldig. Ursäkt och efterföljande förlåtelse är stress frigörande, och friska för Omdömen relation, som visar sig vara hälsosamt för deltagarna i relationen. Relationer
som omfattar friska ursäkt och förlåtelse är mindre stressande, mer stödjande, och därför Omdömen hälsosammare för de enskilda individerna inom dem. Omdömen

3. Följ följande mönster för ursäkt:
* Erkänn dina misstag. Tala direkt till den person som du behöver för att be om ursäkt Omdömen * staten vad du gjorde (så att personen vet att du är medveten om) Review * Säg du är ledsen Omdömen * Gör en re-take: Beskriv vad ändrar du ska göra för att fixa det, och så det kommer inte att hända igen
* Säg Review, "Jag hoppas att ni kan förlåta mig."

4. Om det inte fungerar, be den andra personen vad han eller hon vill att du ska be om ursäkt för (om du missförstod dina misstag) Review

Jag vet att du inte förstår vad du gjorde det skulle avsluta en vänskap , men antar att det är något - det är det bästa sättet att ta reda på vad som är fel. Det slutar med dig: Väx upp och ut ur dysfunktion

For low-cost rådgivning, hitta mig på LoveForever.com nbsp Omdömen &.