Flytta 4ward

Nyligen har några vänner hängande runt anförtro mig frågor om uppköp, gör ups, och några frågar om deras förhållande är värt att sträva efter. Jag kom till en punkt tvivlande mig själv om jag var i stånd att hantera sina ques och ge dem råd eftersom jag just hade gått igenom en viktig vändpunkt i mitt liv som jag redan har erkänt som en del av min unika. Och ja, gjorde den tanken mig säga till mig själv: "Jag är värd och jag är tillräckligt bra .." Varför inte ??! Jag har varit där och gjort det! Jag är i bättre position att hjälpa till. Den tanken har befogenhet mig. Omedelbart kunde jag svara på deras farhågor bygger på de misstag som kunde ha varit eller kommer fortfarande att vara betydande för att rätta till. Vad jag har hittat på denna process var, ja, är det verkligen möjligt att släppa taget och gå vidare med kärlek. I likhet med mig och mina vänner, kan du finna dig i vissa av dessa situationer. Här är några tecken och symtom för att kontrollera om du lider ett brustet hjärta. Omdömen

- Du håller på att ta reda på vad som gick fel Omdömen

- Upprepa bitar av din sista, sista samtalet. Om och om igen. Även om du pratar med samma uppsättning människor, fortfarande säga dig samma gamla historien Omdömen

-. Du tenderar att associera allt omkring dig som kommer att hålla dig påmind om honom /henne som stolen han /hon brukade sitta varje gång han /hon går i ditt hus eller TV visar ni båda gillar att titta på tillsammans eller nåt sånt Omdömen

-. Din självkänsla är under havsnivån :-) Omdömen

- Du är så mycket smärta som du inte vill se honom /henne längre Omdömen

-. Du får förvånad och kände förrådd när du kollat ​​hans /hennes Facebook-konto med en förändring av status, en profilbild och även täck bild med en annan person som de verkade helt nöjd. Som ett resultat av din handling, tenderar man att beklaga tänker att det var tänkt att du i det Omdömen

-. Du kände förlamad som om du inte kan ha möjlighet att röra sig varifrån han /hon hade lämnat dig.

Låter det bekant? Om den gör det, ja, kommer detta ett ge dig en skjuts. Allt vi behöver för att börja med är ett öppet sinne. När du läser tillsammans, ge dig själv en chans att anse att OBESTÄNDIGHET kan hända. Omdömen

"förlåtande inte radera det bittra förflutna. En läkt minne är inte en raderad minne. Istället förlåter vad vi inte kan glömma skapar en ny sätt att komma ihåg. Vi byter minnet av vårt förflutna till ett hopp för vår framtid. " - Lewis B. Smedes Omdömen

positivt flyttar

dont SPELA offerrollen. Smärtsamt det än kan tyckas, anser den kärlek du har fått när du var tillsammans. Chansen är, är den andra personen går igenom något precis som du. Jag minns min väns råd, Alfred berättade en gång för mig att den andra personen har sin egen sida av orättvisor precis som du. Så sluta lägga skulden på någon av er Omdömen

-. Omge dig med stödjande vänner och familj. Just nu, är du mest sannolikt att vara sårbar. Varje negativ feedback om situationen ger ett hjärta paus för dig själv. Människor tenderar att öva medkänsla genom att tycka synd om situationen kunde ha varit in genom att du känner för att du var ett offer. Och då kommer du att gråta en hel del och tycker synd om dig själv. STOPPA DRAMA genom att be stöd från dina vänner och familj som kan utlösa minnet om och om igen. Du kan be dem att öva positivt manus till din kommunikation varje gång du tenderar att öppna historien. Genom att berätta för dem att klippa dig och svara på det sätt som du skulle vilja berätta för dig själv som "Jag minns bara att vi är här för att prata om planerna för våra Saturday night out .." Det kan vara lite hårda men i det långa köra, du minimera förekomsten av din berättelse. Kom ihåg att det inte ske över en natt, men med konsekvens och korrekt stödgrupp, kommer du att se dig tillbaka snabbare än du trodde Omdömen

-. Sörja. Du har hört en hel del av detta, eller hur? Även jag gjorde samma sak. Och det är praktiskt. När du går igenom denna process av sörjande, är det inte den person som du vill sörja om. Det är relationen. Att sätta det åt andra hållet är det som en ritual för godkännande som något du värdesätter är över. Gå igenom processen. Du kan förneka att det fortfarande repareras, men du kan överväga att tänka både du kanske behövde en paus. Du kan bli arg med situationen men inte med personen och viktigast av allt, inte med dig själv. Andra människor går igenom FÖRHANDLINGAR som att försöka förena och lovar att det kommer att fungera den här gången men anser att tänka att det är inte du, det är ditt ego att göra det som ditt sätt att hantera att försöka manipulera situationen med fixering till personen. Att sätta det åt andra hållet, att ha denna typ av mentalitet är inte längre hälsosamt för er båda. Genom att inte få vad du vill, kommer du sedan gå igenom ett tillstånd av depression. Depression kan minskas om du gråter och gråter, och gråta en hel del. gråt är en form av rengöring. Genom gråter du släpper MALARIA- och ditt hat. Återigen, du behöver för att få stöd från människor som kan kanalisera din energi på positivt sätt så att du kan acceptera verkligheten och gå framåt Omdömen

-. RE-VÄRDE SJÄLV. Ge dig själv någon gång att fylla och ge näring åt din själ genom att göra något som du kan hitta ditt värde. Vi är begåvad på olika sätt. Det är hur underbart universum och den gudomliga källa som vi tjänar. De gav oss olika att hjälpa varandra. Om tills den här gången du inte har sett där du är avsedda att vara, gå in i några meditation klasser kommer att vara till stor hjälp när du åter etablera ditt balanssinne. Om det kommer att bli så mycket för dig, kan du göra meditation alternativt genom att ha fria meditation apps som finns i PDA phones.By vara balanserad, utvecklar du en känsla av kreativitet. Kreativitet handlar inte bara om konst och musik. Kreativitet är hur du ser saker och hur du uttrycker det. När vi är deprimerade, har vi en KREATIVITET blockering. Det är viktigt att du hittar tid återfå nyfikenhet återupptäcka dig själv att börja vinna förtroende och stärka din ande också. När du börjar återfå ditt självförtroende, försvinner din självtvivel och du behåller din ande högt som din självkänsla stiger Omdömen

-. Släppa taget, låt Gud. Bönen är också en annan form av meditation. Det är vårt sätt att få kontakt med den gudomliga källa och vår andliga lag. Oavsett smärta som du känner att du går igenom, är chansen, är det inte kärlek vid allt som du manifesterar och mata dig med i det ögonblicket. Eftersom du ser, är kärlek en underbar känsla. Men innan du når den typen f känsla, måste du ha förlåtelse. Att förlåta är att acceptera misstag du gjorde dig själv och andra. Dessutom innebär det att släppa de felaktiga situationer lett till dig av andra inklusive övertygelser som inte tjänar till nytta för din nuvarande och din framtid. Tillåt mig att ta med denna vers från Bibeln som vi växte upp utfrågningen från vår omgivning. Omdömen

Det står "kärlek är tålmodig, är snäll kärlek. Den är inte avundsjuk, inte skryta, det är inte stolt. Det spelar ingen vanära andra, det är inte själv söker, det är inte lätt arg, det håller inget rekord av fel. Kärleken gläder sig inte över det onda men gläds med sanningen. Det skyddar alltid, alltid förtroenden, alltid hopp, och alltid framhärdar .. "1 Kor 13: 4-7. Du ser tydligt vad är kärlek tänkt att vara Omdömen

-. Älska dig själv. Till en början, jag förstår knappt vad det betyder när jag hör "lära sig att älska dig själv först innan du kan älska andra." Jag vet att jag älskar mig själv. Jag vet att jag är älskvärd och jag vet mitt värde. Men när en vändpunkt kom jag knappt se den riktiga mig. Efter den stora vändpunkten som jag hade, kom jag att inse och fick verkligen veta vad älska sig själv egentligen betyder. Du måste erkänna din unikhet. En sak är säker är att jag nu känner att identifiera och ta tag i vem jag egentligen är på ett sätt jag svarar på situationer. På grund av bristande kunskaper sedan, brukade jag reagera aggressivt ur förvirring och okunnighet. Jag visste inte var jag ska börja och vad man ska fixa. Det tog verkligen en hel del tid att bearbeta, och fram till nu, jag bryning mina kunskaper för resan som jag är i. Skillnaden är att nu, jag kan se om jag i linje med mitt sanna jag och prova min mycket bäst att inte låta mitt ego komma längs vägen. Och om du får älska ditt sanna jag, kommer du omedelbart vet vad kärleksfull egentligen innebär. Smärtan avtar, och du automatiskt låta kärleken blomstra Omdömen

-. Sluta jämföra. Jämföra är en no win situation. Igen. JÄMFÖRA ÄR EN NO win-situation. Om du jämför dig själv /din situation till någon /något bättre med vad du har, du kommer att bli avundsjuk. Å andra sidan, om man jämför dig själv /din situation till någon /något mindre än med vad du har, kommer du att SKRYTSAM. Min vän Alice, en gång påminde mig när jag kände avundsjuk om en viss situation. Hon berättade för mig att inte jämföra. Och på samma ögonblick var jag upplyst och kände mig lättad omedelbart när jag erkände tanken och känslan som uppstår. Jag kunde korrigera och rikta mitt sanna jag som hindrade mig från att tro där mitt ego leder mina känslor. När det gäller min tacksamhet, skickade jag henne ett sms berättar hon att hon gjorde ett bra jobb. Den känslan regisserad mig mot GILLOmdömen

-. Vara tacksam. Det kan finnas tillfällen som du kommer att känna hjälplös om vad som just hänt och kände att allt var tas ifrån dig, här är tricket: lära sig att uppskatta vad som var kvar efter kraschen. Gör en god användning av det. Du kan börja med att uppskatta ditt liv. Att du är vid liv och att du fortfarande kan göra något bättre. Uppskattar din familj, om du inte mår bra med din familj, kan du uppskattar dina vänner, och alla andra saker som du fortfarande har. Därifrån kan du bygga dig något bättre. Du kan besluta om hur du vill välja att definiera själv. Omdömen

Flytta på är om dig och ingen annan. För att se det bättre, överväga situationen som din "MIG" tid så att du kan bygga en bättre relation med dig själv. Ta dig tid att känna dig själv, finna dig själv och stärka din centrum med hålla kontakten med din kärna, ditt sanna jag. På så sätt kommer du att förbättra och sluta falla på samma fälla där ditt ego leder dig när en fruktansvärd situation uppstår. Som en av mina favoritförfattare, säger Evelyn Lim "detta är den tid då du kommer att inse att du är stark nog att älska dig själv, utan att behöva förlita sig på någon annan för att uppfylla dina behov av kärlek." Jag personligen ta hennes ord för det eftersom det är sant att när du öppnar ditt hjärta som är den enda chansen du frigöra utrymme för något eller någon bättre att komma med. Det händer inte över en natt, men när du ständigt öva älska dig själv, kan du gå vidare snabbare än du trodde Omdömen

En lärdom jag lärt mig den hårda vägen är att inse detta. Vi är anslutna i nätet av liv och varje tanke och handling reflekteras på den webbsidan påverkar vår verklighet. Det tog mig så lång tid att se vad inre frid kan ge mig och hur man uppnår en. Jag är medveten om att jag älskar mig själv, men jag är inte medveten om att jag inte var i fred med mig då. Under min "MIG" tid, insåg jag att när du älskar dig själv nog, kan du bygga en perfekt relation i ditt inre jag och du, låta dig gå av egot och det förflutna gör ont. Först då kommer du att förstå den verkliga innebörden av sann kärlek. Kärlek är en energi. Energi vibrerar och lockar samma energi. Det gör en stor skillnad när du lär dig att se hur man tar tag i dig själv, oavsett vad. Trots allt, om du tror att du redan har träffat din själsfrände, men det gick över styr, överväga att ha din "MIG" tid roligt. När du polera själv och fokusera på vad du har nu, lära sig att förstå att VAD ÄR DIN kommer till dig utan större ansträngning. Tappa inte hoppet. Kärlek alltid hoppas Omdömen

Kan kärlek och skönhet inifrån sig vara med dig hela tiden, också Omdömen  .!.