Har hantera Otrohet verkar omöjligt? Upptäck hemligheterna att flytta på efter en Affair

Det kan vara en verklig utmaning att ta itu med otrohet i alla äktenskap. När allt kommer omkring, eller hur &'; t två av er lovar att vara trogna mot varandra så länge ni båda ska leva? Inte bara är otrohet en enorm svek mot ditt förtroende, men det kan allvarligt skaka själva grunden för ditt liv. När allt kommer omkring, på gott och ont, de flesta människor är starkt identifierar sig med sina relationer Omdömen

Trust är en riktigt svår sak att bygga efter det och' s. Försvunnit, men här är ett enkelt recept för att hjälpa dig att få förtroende tillbaka i er relation. Omdömen

Först ni båda behöver öva insyn i allt som du gör. När förtroendet bryts det beror på en eller båda människor att hålla hemligheter, gömmer baktankar eller på annat sätt undanhålla sanningen. Det enda sättet att återskapa förtroendet är med transparens.

Observera att jag rekommenderar att ni båda öva öppenhet. Det kan finnas en känsla av att endast den person som lurade måste vara mer ärlig och öppen, men det är inte fallet. Detta är något som ni båda behöver göra annars kommer att kännas som ett slags förödmjukande straff för fuskare. Plus att det kommer bara att ingjuta en “ I &'; m rätt, du och' re fel &"; känsla av rätten i offret. Ingen av vilket kommer att bidra till att bygga en sund relation. Omdömen

För det andra, att förstå att förtroende tar tid. Det kommer att ta tid att bygga upp förtroende i er relation. Något som otrohet kan verkligen förstöra förtroendet för ett ögonblick, men det kan ta veckor eller månader för att få detta förtroende tillbaka. Omdömen

Håll åtagit sig att återuppbygga förtroendet genom att kontinuerligt öva insyn i er relation. Förtroendet kommer tillbaka långsamt och det kommer att börja med små saker innan stora saker. Ha realistiska förväntningar och don &'en;. T vänta på att förändras över en natt Omdömen

För det tredje, utveckla bättre metoder för att lösa konflikten i er relation. Förtroende är bra, men om du inte kan ändra hur du ta itu med och ta på problem i ditt äktenskap, du och'. Re bara sätter scenen för en annan affär Omdömen

Anledningen till att affären hände i första hand var att något i ditt äktenskap utfrågningens &'; t fungerar rätt och en eller båda av er lämnades med otillfredsställda behov. I stället för att ta itu med dessa frågor i ditt äktenskap, vände din make till någon annan, teckningar av ett oskrivet blad och utsikterna till ett helt nytt förhållande. Omdömen

Så länge som dessa otillfredsställda behov kvarstår, din relation kommer att ha problem . Två du behöver prata och räkna ut vad alla dina otillfredsställda behov i ditt äktenskap är. Då måste du utveckla realistiska sätt att du kan arbeta mot att uppfylla dem. Omdömen

Så, hantera otrohet är ingen lätt uppgift, men med engagemang och hängivenhet att arbeta igenom det, kan du och din make övervinna denna utmaning och gå på att njuta av ett lyckligt äktenskap tillsammans. Ombyggnad förtroendet kommer att ta tid och arbete, men med tålamod det kommer att komma tillbaka, och med bättre kommunikationsförmåga och förmåga att öppet diskutera både dina otillfredsställda behov, kan du börja bygga grunden för en mycket friskare relation. Omdömen.