Ursäkt: Magical, Rengöring och Healing

Som professionell medlare jag har sett kraften i ursäkten första hand. Öva direktiv 12-Step att "göra en lista över alla de personer vi har skadat bli villiga att gottgöra dem alla, och göra gott möjligaste mån" kan vara en av de bästa livs metoder du kan införliva. I själva verket, att anta denna filosofi kan drastiskt förbättra dina relationer. Här är vad du behöver veta om ursäkt:

1. En verklig ursäkt kan vara mycket kraftfullt och gå en lång väg mot att reparera en relation. Även om du inte vill försoning, kan en ursäkt föra stängning och intern fred samt minska risken för negativa återverkningar i framtiden. Omdömen

2. Människor i fel är ofta rädda för att be om ursäkt; antingen för att de tror att en ursäkt kommer att göra dem juridiskt ansvarig eller öppna upp dem att skylla och skam. Men vi vet att läkare som ber om ursäkt till sina patienter för medicinska misstag inte bli stämd nästan lika mycket som de som har en mer arrogant attityd. Omdömen

3. Många av de ärenden som hamnar i domstol - i synnerhet konsument- och arbetsplats fall - kunde lätt lösas av någon gör ett anständigt /uppriktig och snabb ursäkt. Problemet är - vanligtvis - både människor tror att de har kränkt. Det är ofta svårt att göra en ursäkt om du tycker att ursäkten skall göras till dig. Undvika denna fälla och basera dina handlingar på helheten. Sträva efter att se alla dina tvister från utsiktspunkt på den person på andra sidan. Omdömen

4. Människor på den mottagande änden av ursäkt är ofta så tacksam för ursäkt att nästan vad som helst fungerar. Du kan helt enkelt be om ursäkt för det lidande som situationen har orsakat både dig och ditt bidrag till att skapa denna nöd. Eller, om det och' s lämpligare du kanske vill säga ". Jag gjorde ett misstag och jag är ledsen Förhoppningsvis kommer jag aldrig att göra det igen." Omdömen

5. Låt mottagaren vet att det inte är din avsikt att åter hash situationen - allt du vill göra är att be om ursäkt. Men om du får en tredje person som är involverad - någon att agera som medlare - du kanske kan omdefiniera de aktuella frågorna och se den initiala konflikten i ett annat ljus Omdömen

6.. Det finns 3 möjliga svar på någon ursäkt (a) ursäkten godtas och parterna har möjlighet att gå vidare med målet att återupprätta sin anslutning, (b) mottagaren accepterar ursäkt och parterna är överens om att vara oense och flytta på - med deras anslutning avhuggna eller (c) den part som tar emot ursäkt är inte att ta emot det och det är slutet. Även i detta fall givaren av ursäkt kan känna att han /hon har gjort sin del - "höll hennes sida av gatan ren."

7. En uppriktig ursäkt är en som görs med (a) inga förväntningar på hur den andra sidan kommer att svara; (b) litar på att om bindningen mellan oss är stark nog att det kommer att återupprättas så länge vi båda är villiga att vara öppen och ärlig, och om inte, inte; och (c) kunskap som människor kommer in i våra liv av en anledning, en säsong eller en livstid -. och vi vanligtvis inte vet vilka eller varför Omdömen

En ursäkt kan vara magisk, rengöring och helande. Vem behöver du be om ursäkt till Omdömen  ?.