Tre tips för att laga ett trasigt Heart

Är du lider hjärtesorg från en trasig relation och du verkar inte kunna gå vidare? Vill du veta hur man sluta känna eländig och fortsätta leva ditt liv? Läs dessa tre bästa hemligheter som kan hjälpa läka din smärta och hjälper dig att gå vidare. Omdömen

Först måste du skämma bort dig själv. Känsla olycklig och eländig är vanligt efter ett uppbrott. Istället för att känna dåligt för dig, bör du använda denna tid för att skämma bort dig själv och gör dig att må bättre om vem du är. Unna dig en pedikyr, manikyr. Få en massage och en ny outfit. Öka din självkänsla med en ny sexig look kan få dig att må bättre. Att göra detta kan bidra till att göra dig att känna dig bättre eftersom du fokuserar på det positiva i stället för negativa och som kan hjälpa laga ditt hjärta. Behandla dig själv skickar ett meddelande till din hjärna och hjärta att du är värda känsla och ser bra ut. Du kanske inte inser hur viktigt det är att skämma bort dig själv när återhämta sig från sorg och öka din självkänsla. Omdömen

För det andra bör du hålla dig sysselsatt med sport. Hälsofrågor är ett bra sätt att få dig att må bättre ju mer man tränar desto fler endorfiner du har och gladare du kommer att bli. Det är ett känt faktum att hålla sig i form kan hjälpa dig från att känna ledsen och trög. En fördel att utöva annan än en bättre humör, du ser sexig och passform. Du kommer att locka fler människor genom att ha bättre självkänsla. Och du kan hamna träffa någon ny eller träffa några intressanta människor. Du kanske vill tänka på att gå ditt företags kickball team eller en kvinna softball ligan. Att hitta ett lag bör inte vara alltför svårt. Omdömen

För det tredje, gå och se saker du aldrig sett förut. Ett bra sätt att läka ett brustet hjärta är att utforska världen och göra saker som du har alltid velat göra. Att vara en självständig kvinna kan också få dig att må bra. Jag gick på en camping resa med min bästa vän efter min ex dumpade mig. Jag var på stranden på natten med miljontals tindrande högt över oss där vi slog läger. Tittar upp mot stjärnorna fick mig att inse hur litet mitt problem var jämfört med allt annat som händer i världen. Du behöver inte ta en tur till andra sidan jordklotet. Du kan ta resor till lokala platser som inte är alltför långt från där du bor. Omdömen

Du bör göra dessa saker om du vill laga ditt brustna hjärta. Den viktigaste punkten att allt detta är att du du behöver veta din självuppskattning och värde eftersom den enda person som kan fixa ditt brustna hjärta är, så måste du veta din självuppskattning och betydelse för att förbättra din självkänsla och självförtroende. Vi vet alla hur eländigt liv kan vara efter ett uppehåll på, men att vara stark nog att gå vidare med livet och laga ditt eget hjärta är vad hjälper oss att ständigt växa som person Omdömen  ..