Varför vi lider av själv Hat?

Många av de frågor som vi står inför i vårt dagliga liv är ett resultat av själv hat. Dessa inkluderar sjukdom, psykisk hälsa, missbruk och tvångsmässiga beteenden och påverkar nästan alla av oss på ett eller annat sätt.
Som barn lär vi oss att för att få uppmärksamhet, måste vi anpassa oss för att kunna tillfredsställa de att sörja för våra behov. Vi gör det här hemma, i skolan och överallt där vi känner att vi vill passa in och accepteras. Omdömen

Nackdelen med detta är att så småningom har vi anpassat så mycket att vår inre ljus är inte längre lysande och vi glömma vår sanna väsen och resultatet är själv hat. Omdömen

Våra föräldrar och vårdgivare spelar också en roll, eftersom de försöker att göra oss till normala och godtagbara barn, eftersom deras föräldrar gjorde med dem, och deras med dem och så vidare tillbaka i tiden. De dämpa våra andar och ofta inte ser oss som de försöker att forma oss till goda små barn. De projicerar också deras behov och önskemål på sina barn (omedvetet för det mesta) och varje gång de gör detta, anpassar barn igen. Omdömen

Själv hat är alla krävande. Det påverkar hur vi tänker, känner, lek och arbete. De flesta människor som lider av själv hat finner att de initialt behöver lära sig att de har rätt att vara här och ta upp det utrymme de behöver. Detta är ofta mycket utmanande för någon som har tillbringat sitt liv hittills blanda in i bilden i stället för att sticka ut i mängden. Omdömen

En annan fråga som måste lösas är att om vi anpassat så mycket som barn, det är troligt att vi inte vet hur man uttrycker känslor av ilska, vrede, sorg, sorg eller rädsla. En del av anpassning innebär att vi lärt oss att gömma våra känslor för att inte vara en olägenhet eller upprörd vuxna i våra liv. Beslutsfattande och gräns inställning är också områden som sannolikt orsakar oss problem om vi var tvungna att passa in med andra hela vårt liv. Omdömen

Det är så viktigt att lära sig att älska dig själv och verkligen att inse att du är perfekt precis som du är. Det kommer alltid bara vara en man, och därför är det viktigt att du räkna ut varför du lider av själv hat, och sedan gå vidare för att läka de delar av er som är ur balans med ditt inre jag. Detta kommer att innebära att lära sig att fatta beslut för dig själv, sluta söka godkännande från andra, tala när du måste höras, och tillåter dig att växa och läka. Omdömen

När vi återhämta sig från själv hat, och lära sig att älska oss, kan vi lära oss att älska alla andra människor på planeten, och i slutändan kan vi finna frid och lycka, eftersom vi är i fred med oss ​​själva. Omdömen

Skriven av Caroline Nettle Omdömen

retweet den här artikeln
.  .