Fick Holiday Blues

Är din semester fylld med ensamhet? Gör dagarna bara känns som en hel del arbete? Är innebörden av semester förlorade? Har detta hänt bara nu när dina barn är ute ur huset och kanske du har varit på egen hand ett tag? Semester är definitivt en av de svåraste tider på året, särskilt som vi lever ut det sista kvartalet i våra liv. Omdömen

Det blir svårare och svårare att sätta upp granen. Du kan bara don &'en; t vill ta tid, anstränga sig för att laga en stor måltid. Många av dina vänner har planer med sina egna familjer. Semester kan vara traditionellt mycket deprimerande, stressande och ansträngande Omdömen

Jag hörde en man i Posten häromdagen “. Åh, du vet. Jag hatar ferierna. Min fru dog förra året. I &'; M bara inte intresserad av Jul &".

Jag var shopping, en dam checkar ut sade: “ I &'; m trött på all shopping och matlagning. Ingen uppskattar det arbete jag gör för alla att ha klapparna under granen &". Som mor till fem söner och en som alla 18 medlemmar av min familj såg till för den årliga julafton sittande middag, kan jag ibland relatera.

Vad att gå vilse i craziness av holidaze? Vad är orsaken och mening för semester? Vad ska vi fira, minns du?

Julen är en tid på året att tänka på att ge till andra – de människor du älskar, de som har brytt sig om dig, som har hjälpt dig, som är mindre lyckligt lottade? Känner du dig ensam, utelämnas, ledsen från minnen av jul i det förflutna?

Newsflash! Jul, som med alla andra semester, utom kanske din födelsedag, isn &'; t bara om dig. Vad kan du göra för att göra detta år annorlunda? Vad kan du göra för att vakna upp den 26 december och tänka “ det har varit en fantastisk semester &" ;? Omdömen  Treasure dessa minnen av tidigare älskade, familj jular du delat. Packa speciella dekorationer, prydnader dina barn gjort i grundskolan, rama in foton av familj och vänner tillsammans. Omdömen  Hur kan du närmar ger gåvor annorlunda? En av de bästa presenterna jag någonsin fått var från en av mina söner – en bild av honom att göra något han gillade, med ett brev berättade sina minnen av jular han delade med sina bröder. Kan du göra samma sak? Skriv en berättelse om dig som barn, sedan dela detta med dina barn eller syskon? Omdömen  Vem befinner sig i en liknande situation som du? Som är ensam i år eller inte har möjlighet att vara med sin familj? Finns det en vän som är överväldigad av deras stora familj som du kan hjälpa till? Vet du någon som isn och' t kunna köra, som spelar ingen och 'en; t får ut mycket? Vet du någon som är i hemtjänst, som spelar och 'en; t har många besökare? Vad kan du göra för dessa andra människor? Vann &';? T du göra något för dig själv också Omdömen  Kan du dela med dig lite mat i ditt hem? Det spelar och' t måste vara en stor Turkiet middag. Vad sägs om vaniljglass, chokladsås, körsbär, grädde – Låt alla göra en glass berg? Vad sägs om att bara gå på en enhet i landet? Kan du ta en promenad genom grannskapet eller park lampor en kväll? Omdömen  Titta i tidningen eller gå online för att hitta alla semester konserter, program, fyrverkerier i ditt område. Vad sägs om teater produktion “ Kära Santa &" ;? Om inte annat, få några vänner över för att titta på en rolig film – “ Elf &" ;, “ jul med Vevar &"; eller “ Home Alone &"; – dricka lite varm choklad med marshmallows. En sträng av julbelysningen kan lägga så mycket glädje. Vad sägs om att dekorera några cookies; detta är faktiskt kul för vuxna också. Tänka utanför vad du alltid har gjort. Det finns ett liv utanför ditt bekväma box. Omdömen  Hur kan du bidra till att de som har en särskilt hård tid? Hitta organ som arbetar med hemlösa eller föräldralösa barn, människor som lever i skyddsrum, de som är hungriga. Haven &'; t du hört att din belöning fördubblas när du ger till andra mindre lyckligt lottade? Skriver en check är bra, men du och' ll kännas bäst när du ger din tid, talanger, volontär. Ring någon lokal kyrka, organisation social service, sjukhus eller ledande centrum för att hitta en ändlös lista av möjligheter. Några telefonsamtal kan förändra ditt liv för alltid, att inte tala om att lägga till dina semesterminnen. Omdömen

Har du hört allt detta förut? Kommer ni att göra något annorlunda i år? Du måste ansluta med din egen andlighet, din egen relation till dem omkring dig. En av de mest kraftfulla saker du kan göra för att förbättra dina egna förutsättningar är att få ut av sig själv, få ut av ditt eget sinne och återgå till ditt hjärta Omdömen  ..