Vad det innebär att Grieve en Loss

När du öppnar dig upp till kärlek, du öppnar dig upp till förlust. När du lider en förlust, kommer du att uppleva den smärtsamma känslor som vi kallar sorg. Det är en naturlig reaktion på förlust ändå till den person som går igenom denna afflictive känslor, upplevelsen känns överväldigande. Jag vill hjälpa dig att förstå att gå igenom det betyder att det är en process inte en händelse och, beroende på den personliga anslutning du har till förlusten, är det mycket individuellt. Och ändå är sorgeprocessen universella: vi känner dig ledsen när vi upplever förlust Omdömen

Eftersom vi alla kommer att drabbas förlust som en del vår livs resa, vi kommer alla att behöva tid och andlig healing att återhämta sig.. Men vår värld vill att vi ska skynda och gå vidare med saker. Detta krav - vare sig samhället eller någon i våra liv -. Fungerar inte med sorgeprocessen, eftersom förlusten, som kärlek, är inbäddad djupt i våra själar och det kan inte vara rusade Omdömen

När någon du älskade har dött , känns ditt liv annorlunda eftersom det är annorlunda. I din sorg process kommer du långt och värk för personen. Om du har förlorat en älskad barn, kommer din sorg gå på och och du kommer att behöva hitta en ny mening med ditt liv för att överleva. Det är det som hjälper mig, försöker hjälpa dig, är att min nya ändamål. Omdömen

Ibland felaktigt tror vi att förlusten och sorgen finns endast när någon vi älskar dör utan förlust och sorg känns i andra omständigheter i livet, också . För närvarande, jag upplever en känsla av förlust under vår mycket älskad pastor transfer, en djup förlust för mig och kollektivt för vår församling community.

Eftersom sorg ytor med andra än döden situationer, se över några ytterligare exempel på förluster som du kan ha upplevt. De förtjänar också ett erkännande för sin betydelse i andligt helande och välbefinnande.

Förlust av ditt äktenskap och familjeliv du ville ha för youself och dina barn. Omdömen Förlust av ett hem du älskade och som delade krets av nära vänner. Omdömen Förlust av förtroende för din egen bedömning efter en fruktansvärd svek. Omdömen Förlust av ditt jobb. Omdömen Förlust av ekonomisk trygghet. Omdömen Förlust av din hälsa. Omdömen förlust som kommer med ett funktionshinder. Omdömen Förlust av din ungdom. Omdömen Loss att aldrig gifta sig. Omdömen Förlust av mod att leva ditt eget liv. Omdömen förlust med infertilitet frågor. Omdömen Förlust av en vän eller familjemedlem genom missbruk eller psykisk sjukdom. Omdömen förlust att du kommer aldrig har mamma eller pappa eller syskon som du behöver.
Förlust av din förälder stulen av demens eller Alzheimers. Omdömen Förlust av barnen när de lämnar för förskola, högskola, äktenskap eller ett självständigt liv. Omdömen Förlust av din familj husdjur. Omdömen förlust när du inser att ditt barn kommer aldrig att få en sagobok liv. Omdömen förlust att inte ha barnbarn. Omdömen Förlust av inte se dina barnbarn eftersom du nekas visitation.
Förlust av dina drömmar Omdömen Förlust av din tro - en gång stark och orubblig -. nu dim eller obefintlig Omdömen

Som ni ser, det är exempel på andra förluster människor har delat med mig. Kanske de rör även på din förlust.

När vi sörjer en förlust, ofta känner vi att vi vill vara ensam och vi drar ifrån andra. Detta isolerar oss mer. Detta drar sig undan orsakar ensamhet förlust att öka. Denna ensamhet kan flytta vår sorg i en depression och sedan - värre - i förtvivlan, ett mörkt hål som är mycket svårare att ta sig ur och mycket svårare att återhämta sig från än sorg.

inte göra det ensam. Kom ihåg vad Nalle Puh anmärkte en gång, "Du kan inte bo i ditt hörn av skogen väntar på att andra ska komma till dig. Du måste gå till dem ibland." Här är några förslag för att få dig ur ditt hörn av skogen: Omdömen

En -Dela din smärta med medkännande familjemedlemmar och vänner Omdömen Två -Talk med en rabbin, präst, minister eller en person av tro. .
Tre -Find en rådgivare som förstår förlust personligen och kliniskt. Omdömen fyra -Nourish din kropp, vila ofta, utövar måttligt. Omdömen Fem -Commit som volontär någonstans. Omdömen Sju -Receive kramar från tröstande anhängare.

Kom ihåg att det tar stort mod och arbeta för att överleva dina splittring förluster och din sorg är ett bevis på den kärlek du kunde ge. Och kom ihåg, mina vänner, du är anmärkningsvärt varje morgon när du komma ur sängen, sätta fötterna på golvet och be om nåd för att göra denna dag och varje dag Matter Omdömen  ..