Fällan att Mediocrity

Har du någonsin befunnit dig gör samma saker dag efter dag och du börjar undra “ Är detta allt som finns att mitt liv &"; Om du kommer ihåg filmen, Groundhog Day, får du bilden. Även känd som bor i komfortzon, kan denna plats vara förförisk för oss alla. Vi är ofta mycket bekväm, naturligtvis och som kan få oss att reagera och svara på våra partner i automatiska, vane sätt. Detta är långt ifrån sexig! Omdömen

Vi är tänkta att leva i vår zon av genialitet och när komfortzon blir tråkigt och rent obehagligt det är faktiskt en tid för firande. Omdömen

Det finns absolut ingen tillväxt i comfort zone och relationer kommer inte att förändras till det bättre när vi fortsätter att göra samma gamla saker Omdömen

Vi vet att det i vårt medvetande men det &'; s. undermedvetna sinne som är ansvarig för vår automatiska, vanliga vägar. När vi inser detta och välkomnar ett visst obehag, saker börjar förändras. Omdömen

Vi talar med otaliga par som säger att de fick uttråkad och de ville skapa något nytt och spännande medan deras partner ville behålla saker på samma. När båda parter börjar förstå att verkligen ingenting förblir densamma, kan denna förändring vara spännande och inte skrämmande monster som de har drömt upp i huvudet, börjar de ofta att omfamna göra något nytt.

Det finns vetenskapliga bevis för att vi är inte samma sak så varför skulle vi vill tro att vi borde göra invanda saker och bara skölj och upprepa våra liv? Våra kroppar förändras och nya celler och organ byts ut och regenereras regelbundet Omdömen

“. Även om människor kanske tänker på sin kropp som en ganska permanent struktur, är det mesta i ett tillstånd av ständig förändring som gamla celler kasseras och nya genereras i deras ställe. Varje typ av vävnad har sin egen tid omsättning, delvis beroende på arbetsbördan drabbar dess celler. De celler som kantar magen, som nämnts, varar bara fem dagar. De röda blodkroppar, sårad och skadad efter att ha rest nästan 1000 miles genom en labyrint av kroppens blodomlopp, varar bara 120 dagar eller så i genomsnitt innan de skickas till deras kyrkogård i mjälten … … &"; New York Times, Science avsnitt 2005 Omdömen

Nästa koncept vi fokuserar på har att göra med konflikter par sig erfarenhet. Vi firar dem och prata om ingenting går fel när de ser detta som ett tecken på att deras realtioship är dömd. Omdömen

Vi tror att konflikterna inneboende i relationen är byggstenar till transformation om folk är öppna för att kliva ut och utforska sina meningsskiljaktigheter Omdömen

Ibland tar det en “. wake-up &"; ringa för att sparka oss av medelmåttighet. I arbetet med par, delar vi att de konflikter som börjar ytan när en partner (eller båda) blir uttråkad, frustrerad eller arg är anledning att fira eftersom ingenting går fel. Par tittar ofta på konflikter som problem att lösa så snabbt som möjligt, men tänk om de sågs som byggstenar till en transformerad relation? Vi kan välkomna dem och ja, firar dem! Vi kan få nyfiken och vill förstå vår partner mer Omdömen

Här är en ekvation till en transformerad relation. Omdömen

LUST + BESLUT + CLEAR VISION + AWARENESS X ACTION = RESULTAT Omdömen

Observera att åtgärden är multiplikationsfaktorn och utan handling ingenting förändras Omdömen

Här är några frågor att ställa dig själv om du vet att du önskar mer i er relation:. Omdömen

* Var ska jag bo i komfortzonen i min intim relation? Omdömen * Hur är det påverkar mig? Omdömen * Hur är det påverkar min partner? Omdömen * Är jag villig att göra en förändring? Omdömen * Vad är jag villig överväga att göra annorlunda för att kliva ut ur min komfortzon? Omdömen * Är jag villig att undersöka idén att ingenting går fel? Omdömen * Är jag villig att utforska våra olikheter? Omdömen * Kan jag hålla ett öppet emot att möjligheten till en transformerad relation Omdömen  ?.