Intention vs. Impact i en kärleksfull Relationship

I ett kärleksfullt förhållande, ibland dina ord inte har den effekt som du tänker. När det finns en klyfta mellan vad du tänker kommunicera och effekten av dina ord, du är inte kommunicerar tydligt, och detta leder till problem i en relation. I god kommunikation, avsikt och effekt är densamma. I missförstånd, är avsikten inte är densamma som effekten. Vilka är de bästa sätten att kommunicera med din partner så att dina avsikter är i linje med din påverkan

När du talar, du kommer att börja plocka upp verbala och icke-verbala ledtrådar om effekterna av ditt meddelande. Om du hade tänkt att förmedla ett positivt budskap, men din partner har ett plågat uttryck, kan du ha misstolkats Omdömen

Till exempel, min fru Diane gång berättade för mig, "Åh, du och'. Ve sätta i en hel del timmar på jobbet på sistone. " Hon menade det som en komplimang. Det hade funnits en chans att plocka upp ytterligare timmar på jobbet, och min familj behövs extra pengar för en semester. Jag log och svarade: "Ja, jag är glad att få möjligheten." Omdömen

Men om jag hade svarat ilsket, "Hej, jag gör mitt bästa här! Jag jobbar, så jag kan inte vara hemma hela tiden. Vad vill du mig? " då Diane skulle ha vetat att hennes avsikt inte matchar hennes påverkan. Hon skulle inse att hennes "positiva" kommentar hade misstolkats som klagar, och detta hade skapat spänningar i relationen. Omdömen

När du inser att din avsikt inte matchar din påverkan, måste du göra skadekontroll. Innan missförstånd börjar spiral i ett argument eller tjura, försöka checka in. Diane kunde säga, "Lewis, när jag sa att min avsikt var att uppskatta dig för allt ditt hårda arbete. Är det så du tog den?" Detta skulle sprida sin talan och öppna dörrarna för mig att förtydliga, "Åh, jag trodde du klagar över att jag har jobbat sent. Har mina timmar bry dig just nu?" Då kunde vi börja ha en lugn och tydlig diskussion. Omdömen

Kommunikation är en tvåvägskommunikation, och mottagaren av ett meddelande är också ansvarig för att kontrollera i. Om jag hör ett meddelande som låter negativ ("Diane är klagar min arbetstid "), kan jag välja att stoppa och checka in innan surra ut. Jag skulle kunna säga "Diane, när du sa att jag kände mig uppskattad. Vad gjorde du tänker?" Detta skulle ger Diane möjlighet att klargöra sina avsikter: antingen hon känner sig försummade eftersom jag inte har varit hemma mycket på sistone, eller hon uppskattar mitt hårda arbete - eller kanske något annat Omdömen

Ingen är perfekt på att kommunicera alla. tiden. Språk, kultur och personlighet skillnader är bara några källor till "brus" i kommunikationskanaler. När du är redo att tala med din partner, pausa och fråga dig själv: "Vad är min avsikt? Kommer dessa ord har effekten jag vill?" Om inte, åter ord din mening. Om du inte ser reaktionen du förväntat dig, checka in Håll kommunikationen flyter klart att bygga ett meningsfullt förhållande Omdömen  ...