The Magic av 5 till 10 andra Kiss

En av de största frustration jag hör från par som kämpar eller missnöjda i sitt äktenskap eller förhållande, är bristen på “ tryck &"; som tycktes saknas eller har all-together försvann från förhållandet. Överraskande, är detta nummer ett klagomål som jag hör från män; att deras partner don &'en; t röra dem alls under dagen, och de talar inte om sexuell beröring. Dessa personer klagar saknas lite finputsning, liksom slaget av handen, en mjuk kram eller luta in till sin partner, och andra typer av fysisk bekräftelse på att deras partner märker dem och gillar dem. Omdömen

Vad jag vet säkert är att det finns särskilda, invanda sätt att tänka, känna och bete sig att par engagera det i början av deras förhållande som främjar anslutning och intimitet. Dessa vanor ske naturligt i ett tidigt skede av en relation på grund av den bokstavligen förändrat tillståndet våra kroppar är i när vi först inleda en intim relation med någon Omdömen

Som “. Nystartad &"; av förhållandet skiftar i de kommande etapperna, par har nu se till att de är avsiktliga med dessa vanor, eftersom de inte längre sker på auto-pilot. En glad, ansluten, passionerad par ser till att de fortsätter för vana att “ tryck &"; i deras förhållande, eller de se och medvetet bygga upp den vanan att hävda att samhörighet och intimitet Omdömen

Om du är i ett förhållande där “. kontakt &"; faktorn verkar vara borta eller nästan borta, det finns en mycket enkel övning jag plockade upp från Dr. Laura Berman, kallad 5-10 Second Kiss, som kommer att börja sätta den intimiteten tillbaka i din relation. Detta är en övning som Dr. Berman använder med sina kunder samt för att hjälpa par antingen få tillbaka eller behålla den gnista, anslutning, intimitet och passion i förhållandet att de känner att de en gång hade, men har försvunnit under en tidsperiod.

Hur denna övning fungerar är, för en vecka, varje dag, du och din partner kommer att dela en 5 till 10 sekunders kyss. Det viktiga delen om denna kyss är att det är inte omedelbart följas av kön. Anledningen till detta är att, för många par, särskilt de som har varit i ett långvarigt förhållande, att &'; s när vi skulle normalt få våra 5-10 andra kyss; antingen under eller strax innan vi har sex med våra partners. Målet är att komma bort från rutiner vi har skapat i vår relation som tar bort från mer intimitet, mer passion och anslutning, så det &'; s viktigt att bryta upp rutinen snarare än främja den Omdömen

För. att bryta upp denna rutin, vill du se till att du har den 5-10 andra kyssa någon annan tidpunkt under dagen (första på morgonen, innan du går till jobbet, just när du kommer hem, etc.). Vad du gör med den här övningen är att skapa kontakt, anslutning och intimitet som varje dag interaktion, snarare än en gång in-a-stor-medan förspel till sex. Omdömen

Så, försök att 5-10 andra Kiss, varje dag, i minst en vecka, och du &'; ll bli förvånad över den magiska det skapar Omdömen  ..