Intimitet Tips för Moms och Dads

Om du har barn hemma, är det mycket troligt att du och din partner måste planera in och göra upp planer för speciell tid för dig två att vara ensam. Detta kan variera beroende på din livsstil och i åldrarna dina barn.

Det är mycket möjligt att vid en viss punkt i ditt liv, stoppat dig och din partner är två personer i en kärleksrelation och började första hand “ mom &"; och “. pappa &";

Det finns absolut inget fel med att vara en mamma eller en pappa. Och det är underbart att vårda, älska och ha roligt med dina barn.

Samtidigt, för att din relation med din partner att frodas, ni behöver för att hålla kontakten och close-- som mer än bara co-föräldrar.

Du kanske wistfully tänker tillbaka till en mindre hektisk tid i ditt liv tillsammans när passion du kände för varandra skulle kunna uttryckas fritt och öppet. Detta kan ha inneburit intima anslutning såsom älskog och det kan också mer vardagliga interaktioner.

Det var förmodligen större möjligheter att vara passionerad med varandra och verkligen ställa in hur levande och upphetsad du varje skulle vara tillsammans som ett par.

När du hade barn, denna passion för varandra kan ha lagts på back-brännare som vård och uppfostran av barnen tog företräde. Du kan fortfarande vara i fas av livet där dina barn kräver mycket av din uppmärksamhet, tid och energi.

Vi påstår till er att det fortfarande är possible-- och att det är vital-- för dig och din partner att föra tillbaka gnistan och passion.

Inte bara kommer din relation dra nytta av en infusion av passionerade anslutning, hela din familj kommer också. När allt kommer omkring, är du modellering för dina barn vad en kärleksrelation kan vara. Du visar dem vad det kan innebära att vara respektfull, tillgiven och ställas in med din partner. Omdömen

kommer du förmodligen också vara en mer avslappnad, glad och uppfyllt personer som utan tvekan kommer att spilla över in i ditt föräldraskap!

Förhoppningsvis det meddelande som du skickar till dina barn är att mammor och pappor är mer än bara mammor och pappor.

Om det verkar som det bara inte tillräckligt med timmar under dagen eller veckan för att få dessa särskilda tider med din partner, skapa tid. Många par avsätta regelbundna “ datum nätter &"; för dem själva.

Hitta vänner eller familj som är villiga att ge barnomsorg för din familj när du är på din dejt. En grupp av familjer som vi vet bildade ett slags barnomsorg kooperativ. De alla känner och litar på varandra och deras barn alla klara sig ganska bra. De har inrättat ett system där de turas tittar varandras barn så att varje par har en chans att gå på regelbundna datum.

Du kan också skapa datum för dig själv och din partner utan att behöva oroa sig för barnomsorg. Vissa par regelbundet stanna upp efter barnen har lagts till sängs för natten och dansa till en lugn romantisk musik, gosa upp och titta på en film tillsammans i soffan eller älska, kanske på ett annat sätt än vanligt.

Gör en passion “ att göra &"; lista.
Ett tips om datum nätter är att hålla dem spännande och äventyrligt. Det kan vara bekvämt att få till en rutin att gosa upp för en film sent varje lördag kväll till exempel. Det är inget fel med det, men det är också roligt att blanda upp din vanliga sätt att interagera.

Till exempel kan du ta en promenad tillsammans i en park och håller händerna talking-- om andra än dina barn ämnen Omdömen

Sitt ner med din partner och göra upp en passion &ldquo. att göra &"; listan. Detta är inte en önskelista som du kanske kommer till när ditt liv är mindre upptagen eller dina barn är äldre. Detta är en “ att göra &"; list-- lika viktigt som att ge bad och tvätta.

Låt din fantasi att flöda! Vad är några saker du skulle vilja göra, men kanske inte har haft modet att prova? Det kan vara allt från rullskridskor till experimentera med rollspel under älskog.

Om du befinner dig korsa idéer utanför listan eftersom du tror “ som aldrig skulle passa in i våra liv och" eller “ vi kunde aldrig göra det, och" fråga dig själv om du är öppen och intresserad av den passionerade anslutande aktivitet.

Är detta något som låter roligt och skulle hjälpa till att föra er två närmare varandra som ett par?

Om ditt svar är &"; ja, &"; sedan lämna den på listan.

Gör ett åtagande att utföra din “ att göra &"; . lista
Skapa ett avtal med din partner att ni två kommer att ha regelbundna datum nätter och att du kommer att välja aktiviteter från din passion “ att göra &"; listan. Ange specifika tidsparametrar för detta.

Du kan gå med på att ha vecko datum nätter och det två gånger i månaden på din dag natten kommer att ordna barnomsorg så att du kan gå ut om du väljer att. Du kan också hålla med om att du kommer att försöka minst två aktiviteter från din lista varje månad.

Se till att du accepterar ett arrangemang som känns genomförbart till er båda. .
 

Ha kul med detta och låta er att ryckas med passion och anslutning som kan leda till!;