Par Counseling Ämne: Hur motgångar kan antingen föra oss närmare varandra eller bryta oss apart

När folk ser ett gift par upplever motgångar, ofta går deras första tanke ungefär så här: “ Tack och lov har de varandra och". Men inför motgångar tillsammans som ett par kan innebära unika utmaningar. Omdömen

Den goda nyheten är att denna medvetenhet ökar dina chanser att överleva en traumatisk situation intakt. Om ett barn blir allvarligt sjuk, står inför en familj en finansiell kris eller under någon annan tid av motgångar, alltför ofta makarna antar sina känslor och reaktioner kommer att vara liknande. När de aren och 'en; t, kan det leda till missförstånd, ilska, sårade känslor, och i slutändan driva en kil mellan även de mest engagerade par Omdömen

Det finns inte två människor konfrontera motgångar likadana.. Dessutom en hel del experter tror att män och kvinnor i allmänhet tenderar att sörja annorlunda. En man kan vara mer benägna att flytta in i en take-action läge som downplays känslor. Han går in överväxeln försöker &"; fix &"; en kris; om han kan &'en; t, kastar han sig in i arbete eller andra aktiviteter för att hålla upptagen och slippa tänka på det Omdömen

En kvinna, å andra sidan, kan tendera att vara mer uttrycksfull och relationsorienterad, tar tid. . gråta och tala om sin rädsla, sorg eller ilska Omdömen

Ett vanligt resultat är för hustrun att tro hennes man helt enkelt doesn &'; t vård. Hon känner sig ensam i sin smärta och är mer sannolikt att nå ut till andra för tröst – som kan arbeta för att köra ett par isär. Mannen, å andra sidan, kanske känner överväldigad av en kombination av sin egen sorg och rädsla att hans fru och' s reaktioner är ohälsosamma eller till och med farligt. Snart han &'; s spendera fler timmar på kontoret och mindre tid hemma, som bara eskalerar hennes känsla av isolering. Det är en ond cirkel. Omdömen

I en situation som denna, är kommunikation nyckeln. Mannen som tenderar att sky öppna uttryck av sorg måste försäkra sin hustru att även han skulle ta itu med det annorlunda, han känner smärtan av deras gemensamma förlust eller utmaningar lika akut som hon gör. Hon, under tiden kan försäkra honom om att hon helt enkelt klara på det sätt som faller sig naturligt för henne. Omdömen

Naturligtvis, när det gäller kön, dessa är grova generaliseringar och varje situation är unik. Det finns gott om kvinnor som är mindre uttrycks om sina känslor, massor av män som är mycket uttrycksfull och många fler som hamnar någonstans mittemellan. Det viktiga är att inse att vi alla klara och kommunicera på olika sätt, och det spelar och'. T att vi bryr Omdömen

Vad &'; viktigt nu är att leta efter en gemensam grund. Avsätt tid varje dag för att tala om vad ni går igenom och hur du &'; re känsla. Om svåra omständigheter pågår, nu är det dags att lägga upp strategier samt ömka – som kan vända en negativ till en positiv genom att bygga en känsla av partnerskap. Om motgångar är en ändlig händelse, till exempel en förlust i familjen, kan det vara en tid att jämföra favorit minnen av den personen och tänka ut sätt att hedra hans eller hennes minne. Hur länge du väljer att göra detta är upp till dig, så länge ni båda är överens. (Om någon av er känner särskilt rädd för att bli bundna till en lång, emotionellt tal, kan du även sätta en tidsgräns.) Review

Den vann &'; t alltid vara bekväm, och du fortfarande kan &'en; t tvinga dina känslor att vara i fas. Men det håller dörrarna öppna och kan vara en särskild möjlighet för din relation att växa, även när tiderna är tuffa Omdömen  ..