*** Har ditt barn EQ?

EQ ?! Vad och' s EQ? EQ är en förkortning för emotionell intelligens och den senaste forskningen visar att ditt barn och' s. EQ är viktigare än deras IQ för framgång senare i livet Omdömen

I korthet, tar emotionell intelligens hänsyn till hur ditt barn avser andra Hur skicklig de är på att uttrycka sina känslor, hur empatisk de är, oavsett om de har självförtroende, kan fördröja tillfredsställelse, kontrollera sina impulser och känna optimism inför motgångar. Omdömen

Jag hade en underbar möjlighet att observera . emotionell intelligens nyligen på min 10-åriga och' s pyjamasparty Omdömen

Tänk på följande scenarier:

1. Om ditt barn är att titta på “ Billigare av Dozen &"; och de äldre barnen kallar sin broder “ Fed Ex &"; gör ditt barn:
A. Säg, “ Det &'; s menar. De borde, &'; t kalla sina bror namn &";. Omdömen B. Ignorera det.
C. Skratt.

2. Om ett gäng äldre barnen går snö slang och det finns en 5-årig i gruppen gör ditt barn:
A. Tycker det och' s konstigt att en 5-årig är tillsammans och be “ Vad och' s att barnet gör med oss ​​&";
B. Verkar omedveten om att en 5-årig är tillsammans.
C. Ta med 5-åriga och' s snö rör uppför kullen en gång i en stund Omdömen

3.. Om en vän var isbildning en skadad fot och sade “ I &'; M törstig &"; skulle ditt barn:
A. Hitta en vuxen för att få vattnet för flickan
B. Berätta flickan “ I &'; ll hämta lite vatten &";
C. Räkna med att de skadade.! flicka kunde få vattnet själv. Omdömen

4. Om planen är att snö slang i två timmar på festen först och sedan gå hem, inte ditt barn vill
A. Låt fall innan det &'; s över så att hon kan öppna presenter tidigare
B.. Öppna presenterar det första du kommer hem från snö slang.
C. Öppna presenterar efter mellanmål eftersom alla barnen är hungriga efter snö slangar. Omdömen

Som ni ser, det finns många möjligheter varje dag för barnen att öva empati, känslighet, vänlighet, impulskontroll och fördröjd tillfredsställelse. Vid pajamaparty, observerade jag ett brett utbud av emotionell intelligens bland flickorna.

Det &'; si dessa varje dag upplevelser som ditt barn kan utveckla en stark EQ, om du kan coacha dem att känna igen sina egna känslor, empati med andra och fördröja tillfredsställelse samtidigt tänka igenom sina val. Emotionell intelligens är lärt sig och vi är lågstadielärare Omdömen

Idag har vi &';. Re kommer att fokusera på en aspekt av att utveckla emotionell intelligens, att uttrycka känslor. Som föräldrar kan vi hjälpa eller hindra processen för våra barn. Här finns flera tips för hur man gör detta. Omdömen

1) Acceptera ditt barn och' s-känslor snarare än att förneka känslorna
Om ditt barn kommer hem från skolan och säger och" Jag hade en förskräcklig dag. Allt gick fel och ". säger och" Du verkar upprörd. Berätta vad som hände &". snarare än “ Det couldn &'; t har varit så illa &"!; Öppna dörrar för ditt barn att uttrycka känslor, snarare än att stänga ner dem. Omdömen

2) Hjälp barnet namnge sina känslor.
Om ditt äldsta barn har en vän över och ditt yngsta barn börjar agera ut eftersom han doesn &'; t har en vän över, kan man säga “ Tycker du känner utanförskap? Är du ledsen för att du inte &'en; t har en vän över, alltför &"; snarare än att bara svara på dåligt uppförande som oundvikligen kommer att ske. Omdömen

3) Lär barnet en känsla ordförråd. Omdömen Ta en uppsättning registerkort och skriva namnet på 20 olika känslor på korten. (Om du vill vara riktigt kreativa bilder av ansikten som överensstämmer med de känslor sälj.) Håll dessa kort vid matbordet och en gång i en stund dra korten ut. Välj ett kort, läsa namnet på känslan och låta varje person vid bordet delar en tid att de kände sig skyldig, glad eller generad, etc. Inte bara du lära ditt barn en känsla ordförråd, men du och' re som visar att du talar om känslor i din familj Omdömen

4) Modell hälsosam uttryck för känslor
När du uttrycka dina egna känslor, användning och".. I &"; uttalanden att uttrycka dina känslor i stället för att skylla på andra. Till exempel bör du säga, “ Jag känner besviken över att du gjorde och' t avsluta din knepig första gången jag frågade &"; snarare än “ Du gör mig så arg när du inte &'en; t gör något när jag ber dig &"!; Ingen kan göra dig galen. Du är ansvarig för dina känslor. En subtil skillnad, men en viktig Omdömen

5) Lyssna empatiskt till ditt barn
Om ditt äldsta barn får ha en sleepover och dina yngsta skriker “!. It &';! Är inte rättvist &"; Hon får göra allt &"!; du kan känna empati med att säga, “ Den isn &'; t rättvist är det? It &'; s så hårt när din syster får göra saker som du kan och 'en; t gör ännu &". Life isn &'; t rättvis och det kommer att finnas många gånger att ditt barn är besviken. Om du empati med dem, de &'; ll lära skicklighet empati med andra, också Omdömen

Barn som har föräldrar som tjänar som “. Känslor tränare &"; kommer att ha starkare vänskapsband, färre beteendeproblem, mindre aggressivitet, bättre akademisk framgång och kommer att vara “ känslomässigt sunt &"; enligt John Gottman, i sin bok “ höja ett känslomässigt intelligent Barn &". Om du &'; D ha mer information om ämnet, är detta ett bra val Omdömen  ..