True Beauty: Hedra gud eller gudinna i you.

Ytterlighetsmakeovers är i ropet dessa dagar, med botox injektion parter, och dokusåpor Plastikkirurgi är på uppgång Många människor försöker att matcha.. de extraordinära åtgärderna skådespelare gå igenom för att se perfekt på skärmen. Dessa genvägar som vidtagits för att försöka skapa lycka med en skalpell, en diet eller ett implantat, och de don &'en; t uppfylla sitt löfte. Vackra människor inte automatiskt glada människor. Omdömen

Diva-dom , gud-ness, är bara ett sätt att uttrycka målet i den mänskliga strävan, att uppnå högsta uttrycket för det vackra att du inte om sex, eller perfektion, och du kan &'en; t dit via teknik. It &' ; s tillväxtprocess, en omvandling av själv genom medvetenhet och lärande. Det och' s om mening, och att vara riktig. It &'; s en emotionell och andlig promenad, och det kräver tro drivs med liberala doser av kärleksfull vänlighet  . ,

Varje dag har jag glädje och förmånen att älska Richard, min make, en verklig, mänsklig, ofullkomliga människan. Vi &'; re ungefär samma ålder, han &'; s tappar hår, I &'; ve gått upp i vikt. Men efter nästan 20 år, har vi smält våra hjärtan och själar, om inte våra personligheter. Han älskar mig tydligt, även om jag hindra honom ofta, och jag är tacksam för hans närvaro i mitt liv på en . dagligen Vårt sexliv är härlig, tacka dig, även om det spelar och' t matchar film fantasier. Vi skrattar tillsammans, vi delar kamp i det dagliga livet tillsammans, och tanken att han skulle dö innan jag gör fyllningar mig med fruktan. Alla polerade upp manliga modeller i världen couldn &'en; t ersätta min alldeles egna, lever och sparkar, tidigare rödhårig nbsp troll &;. Det tog mig 37 år att hitta honom, och jag &'; M inte om att ersätta honom med så kallad “ perfektion &" ;. Omdömen

Mina vänner och jag är inte mer perfekt nbsp &;. Vi kan vara cranky, vi ibland slarvigt skadar varandras &'; känslor, de don &'en; t alltid säga rätt sak. Men vi är här för varandra när vi &'; re verkligen behövs, vi gör vårt bästa för att vara omtänksam och snäll, och vi förlåta varandra och' brister

Perfektion, speciellt media perfektion, är mycket överskattad .. Kunderna kommer till mitt psykoterapi kontoret varje dag i stor känslomässig smärta eftersom deras liv aren &'en; t “ perfekt &"; . tillräckligt De känner sig otillräckliga, missnöjd, hopplös och frustrerad eftersom de kan &'en; t uppnå livet som de ser det på den stora skärmen. Jag måste bryta nyheten att dessa människor där uppe har problem i sina verkliga liv, för och fokusera mina klienter på att åstadkomma normala saker som fungerar för dem .. Omdömen

Alla ansiktskrämer, cardio träning, goda kostvanor, Prozac och meditation band i världen aren &'en; t kommer att göra deras liv, deras kroppar eller deras mentala tillstånd mycket bättre är livet inte om kvarvarande unga och fotogeniskt. . It &'; s om att växa din själ. Omdömen

Det enda sättet jag vet att utveckla min själ är genom känslor. Awe på naturfenomen (stjärnan upplysta himlen, en månghundraårig furu, den vackra blommor av Mandevilla vinstockar på min gate) sträcker det, gör mig längtar och strävar. mänskliga relationer blåmärken, smet och komfort det, lära mig motståndskraft och ödmjukhet. Kärlek uppmanar min själ att blomstra och glöd, medkänsla gör att sudda i kanterna, och så jag lära mig att acceptera andra som de är Omdömen

Människorna i mitt liv är inte den narcissistiska, självupptagen och ldquo. vackra människor &"; av skärmen. Vi &'; re vanliga, verkliga, ofullkomliga människor, som du, de som verkligen håller det här landet och världen går. Tillsammans arbetar vi hårt på livet, att försöka vara våra bästa själva, ta hand om våra familjer och varandra, och strävar efter att föra våra personliga etik och ambitioner vid liv i världen. Vi kommer från många bakgrunder och religioner, vi don &'en; t alltid godkänna varandra och' s beslut, men vi bryr oss om varandra så gott vi kan. Vi kämpar för att bli mindre självsvåldiga, mer medkännande och förståelse. Vi försöker att motstå modenycker, manipulationerna av reklam, lurendrejare som lever på våra svagheter. Vi överlever genom statliga förvaltningar vi don &'; t håller med, genom naturliga och onaturliga katastrofer som tar våra nära och kära och ägodelar, genom modenycker och fantasier som ofta ohälsosamma. från varje händelse, vi lär oss, vi sträcka, vi återställer, vi bearbeta den känslomässiga efterdyningarna, och vi går vidare. Dessa händelser i livet är själen och 'en; s träning, och även om vi kan stöna och klaga, kan vi känna tillväxten så småningom. Omdömen

Idag, en äldste min kyrka, en man i hans sena 70-talet, ganska fysiskt misshandlade och lite böjd över, visade sig vara en av de mest framsynta av hela församlingen. Life har slagit upp honom lite, men det har inte gått honom . av Hans ande lyser strålande. Har du någonsin sett en äldre person som det ? En vars visdom visar i hans eller hennes ögon, och vars kärlek är inte flamboyant, bara där i en mjuk fråga om din hälsa, eller en kort touch som lugnar och lugnar. Den anda som lyser inifrån dem är sann skönhet, och det kan &';. t köpas i en burk Omdömen

miraklet är att var och en av oss har den totala förmåga att uppnå detta perspektiv, detta fulla utförande av det högsta uttrycket för själen, även när våra kroppar slits ut och smula Omdömen

Här och' s visualisering för att hjälpa dig att få tillgång till gud eller gudinna i din inre klok person.:

Bild en person sjuttio eller mer, precis den typ av äldre man beundrar, den som du vill bli. Ekonomiskt säker, vid god hälsa, omgiven av människor som bryr sig, goda vänner och familj. .. aktiv med massor av intressen ... Presentera dig för denna äldre, och märker dina namn är samma .... det är du, senare i livet ... Gör en överenskommelse med detta ideal äldre själv att du kommer att få råd om vilka beslut du måste göra som livet går vidare, att leva ett hälsosamt och lyckligt tillstånd av att vara. Fortsätt samtala så länge du vill, och fråga vad din äldre och' s. Hemligheten är för att leva i en sådan härlig ålderdom Omdömen

När denna kontakt är etablerad, kan du kolla in dina beslut regelbundet med hjälp av denna kloka mentor inom . Till exempel, hur denna inre rådgivare reagerar på dina livsval ? Då hög ålder, kommer du ser tillbaka på vad du och' ve gjort och tycker att det var värt det? Har din kloka själv godkänna? Har han eller hon tror att ditt val kommer att pågå ? Vad är skillnaden mellan vad &'; s viktigt för dig, och vad denna inre rådgivare anser vara viktigt ?

Alla erfarenheter av ditt liv, särskilt den svåraste, har lärt dig värdefulla kunskaper-hjälp vad du &'; ve lärt sig i livet för att hjälpa dig själv och andra kan skapa mening av smärta. buddhistiska lärare noterar att giftiga växter och gift blir helande läkemedel med noggrann bearbetning. Varje prov som du möter har något att lära dig och kan bli en källa till visdoms denna inre rådgivare hjälper dig att komma åt vad du vet. Omdömen

Det är ett mycket effektivt verktyg för att hjälpa dig att se på ditt eget liv och dina beslut från ett annat och värdefullt perspektiv. de val du gör idag påverkar resten av ditt liv, och du är i slutändan den enda person som du är ansvarig och för vem du är ansvarig. Varje nytt beslut är verkligen ett nytt liv och' s upplösning.
© 2004 Tina B. Tessina, från De 10 smartaste beslut en kvinna kan göra innan 40
. &Nbsp.