*** Ensamhet kontra Solitude

________________________________________ Har du ofta sugen ensamhet, eller att vara ensam för ensam för dig? Det finns en inneboende orsak till dessa skillnader.
________________________________________

"Språk har skapat ordet" ensamhet "för att uttrycka smärtan av att vara ensam, och ordet" ensamhet "för att uttrycka ära att vara ensam "
–.. Benjamin Tillett Omdömen jag tycker detta citat mycket intressant mot bakgrund av den senaste forskningen om inåtvändhet och utåtriktade Omdömen

Forskningen visar att inåtvändhet och utåtriktade är medfödda egenskaper att stanna hos oss hela våra liv. Om 20 procent av befolkningen är introverta, vilket innebär att deras nervsystem är mycket annorlunda än den för en Extravert. Nervsystemet hos introverta är mycket mer känsliga för stimulering och överbelastas mycket lättare än den hos en Extravert. Det är troligt att introverta, tittar på ovanstående citat, kan säga, "Tja, jag är inte säker på om smärtan av att vara ensam, men jag förstår verkligen härligheten av det." Omdömen

Introverta sällan säger de känna sig ensam när ensam, eftersom att vara ensam lugnar deras nervsystem och ger dem möjlighet att återhämta sig. Det är dock troligt att många extroverts kommer att titta på detta citat och säger, "Det finns ingen ära i att vara ensam. Jag hatar att vara ensam och jag känner mig alltid väldigt ensam när jag är ensam." Detta beror på att extroverts regenerera runt andra människor. Forskning visar att cirka 40 procent av befolkningen är extroverts, och den andra 40 procent faller på ett kontinuum mellan slutenhet och utåtriktade. Omdömen

Att förstå detta har varit till stor hjälp för mig. Jag har sällan kände mig ensam när man är ensam och ndash; Jag älskar min ensamhet. Mitt system är så känslig att om jag befinner mig i en stor låda butik som Target, känner jag mig utmattad och upprörd inom fem minuter. Samma med att vara i en inomhus trångt köpcentret. Jag har undrat varför så många människor älskar att gå till ett köpcentrum och ens verkar regenerera i gallerior, medan jag få utplånas. Nu förstår jag. Omdömen

Att förstå detta inneboende skillnad är mycket viktigt att relationer. Introverta och extroverta lockas ofta till varandra, som varje erbjuder den andra något som var och en av dem saknar. Extraverta ofta gillar tystnaden och djup introverta, medan introverta gillar ofta aliveness och social enkel extroverts. När de var förstå och acceptera dessa inneboende skillnader, de kan varje förmån från den andra och 'en; s. Sätt att vara Omdömen

Men dessa skillnader kan också orsaka stora konflikter. Till exempel, är Shelley en introvert och vill inget hellre på en helg än att sitta med sin make, James, med huvudet i knät läser hennes bok. James är mer av en extrovert och älskar att umgås. Han älskar att ha stora partier på hans hus eller få tillsammans med en grupp av par och gå ut på middag. Han blir upprörd att Shelley inte göra mycket för att göra dessa saker att hända, eftersom han anser att det är kvinnans jobb att göra sociala arrangemang. Shelley gör det ibland eftersom det är viktigt att James, men avundsjuk det. Hon är villig att gå längs när James ordnar det, men ofta kommer hem från middag utmattad, och ofta måste dra sig tillbaka till sitt rum i 15 minuter under ett av sina partier. Omdömen

Både Shelley och James måste förstå och acceptera de stora inneboende skillnader mellan dem. James måste ta på sig mer av ansvaret för sociala arrangemang, inte förväntar Shelley att göra något som hon inte bryr sig om.

James måste också hitta vänner han kan umgås med utan Shelley. Shelley älskar det när James går ut med sina manliga vänner och ger henne "ära att vara ensam." Med tre små barn, hon inte få mycket ensamhet och djupt längtar det Omdömen

Alltför ofta par med dessa skillnader bedöma varandra. ".. Du är för blyg Du måste lära dig att umgås bättre" "Du är för behövande – du alltid behöver vara runt människor att känna sig okej Du måste lära dig att vara med dig själv.." Omdömen

Att förstå och acceptera deras inneboende skillnader gör det mycket enklare för par att stödja varandra andra i vad de varje behov Omdömen  ..