Är din partner negativt om dina ansträngningar viktminskning?

Om du har en partner som är att få avstängd och negativt om din viktminskning ansträngningar, tror inte att du är ensam. Många människor runt om i världen upplever samma problem. Det finns faktiskt många orsaker till att dina ansträngningar viktminskning kan bli en relation hinder. . Här är några av dem Omdömen

Du tillbringar mindre tid med din partner Omdömen

Detta är den enskilt största anledningen till viktminskning och relationer don &'en; t alltid blanda. När du går ombord på dina träningsmål, får du inte bara börja att tillbringa mer tid på ditt gym eller på din favorit motionsspår, men du kan också börja reglera ditt sovande cykel. Allt detta kan innebära att skära ned på kvalitet tid med din partner.

För att övervinna detta hinder, försöka engagera din partner i din kondition ansträngningar. Till exempel kan du planera en söndagsutflykt tillsammans som innebär en fysiskt krävande aktivitet, såsom vandring, cykling eller simning. Om du njuta av samma sport, kan du även gå med i en grupp tillsammans. På så sätt din partner kommer inte känna att de går miste om dig.

Secret Svartsjuka …

Var inte rädd. Det är helt naturligt, faktiskt. Om du börjar att sätta i ett försök till ser bättre, kan din partner börjar känna sig hotade, särskilt om de själva är ur form. Du kanske inte har börjat med det medvetna målet att attrahera det motsatta könet, men det blir en mycket distinkt möjligen. Många människor har observerat att deras partner medvetet och omedvetet försöker sabotera deras ansträngningar viktminskning. Till exempel vet du att du är på en diet, kan din partner ta dig ut till en burgare gemensamma. Omdömen

I en sådan omständighet, snarare än att reagera negativt, måste du försäkra din partner som din viktminskning ansträngningar är en hälsosam insats för relationen också. när du är piggare och snyggare, kommer det att hjälpa ditt psyke och allmänna välbefinnande, som direkt kommer att påverka relationen. Om du kan uppmuntra din partner att gå med dig också. Omdömen

obekväm livsstilsförändringar Omdömen

Kanske du har ställt in larm för 05:00, när din partner är snabb sover. Eller du har slutat lagerhålla några favoritgodsaker hemma. Hursomhelst, är dina livsstilsförändringar oavsiktligt överbelasta din partner, och de bara protesterar detta faktum. Omdömen

Fortsätta din kondition och viktnedgång med alla medel, men om du är medveten om att det finns aspekter av din nya livsstil som störa din partner, måste du arbeta runt dem. Och det kan bara ske när man sitter och diskuterar hela frågan med din partner. Många par låta frågor brygga tills det blir en kamp, ​​och då är det oftast för sent att lösa saker. Omdömen

Du är gnugga det i Omdömen

Om din partner är ur form, medan du gör ditt bästa med din kondition och mål viktminskning, kan det orsaka konflikter. Folk ger subtila och inte så subtila antydningar till deras närstående, och ibland till och med lägga ner dem och få dem att känna låg och missmodig. Finns det något som du har sagt eller gjort som kan ha gjort din partner känner på detta sätt? Om det &'; s fallet, vet du att det inte är din viktminskning som orsakar problem med din relation, men din attityd. Uppmuntran fungerar bara när det erbjuds positivt. Omdömen

Slutligen måste du komma ihåg att balansera viktminskning med din relation är inte omöjligt. Allt det kan ta är tydlig kommunikation och en del takt från din sida, och en viss förståelse från din partner. Omdömen

Du är fri att publicera artikeln utan förändring av innehållet elektroniskt, i tryck, i din e-bok eller på din webbplats, kostnadsfritt, så länge detaljerna författare resurs ingår Omdömen  ..