Embracing rädslan No Contact

Om du &'; ve gått igenom en bryta upp nyligen, du och' ve förmodligen hört talas om No Kontakta Härska. I fall du inte har och' t, i grund och botten handlar det hålla dig från att kontakta ditt ex i ungefär en månad. Under denna tid du fokuserar på dig själv. Detta gör att ditt ex att få möjlighet att sakna dig samt ger dig tid att läka. Omdömen

Enkel nog rätt? Omdömen

Ja, för många människor, genom att använda Nej Kontakt regel kan vara ett av de svåraste sakerna ute. Varför är detta? Tja, ärligt talat, det &'; s skrämmande Omdömen

Jag menar, om du och'. Re försöker göra saker bättre med din partner, som just nu kan vara tillförordnad avlägsen och kallt, hur kan du dra bort faktiskt hjälpa?

Vad händer om detta “ farligt &"; flytta bara avskiljer eventuell kvarvarande sammanhang att två av er råkar ha Omdömen

Ja, dessa är vanliga problem, och de som jag &';? ve haft själv när sätta Nej Kontaktregeln i handling. Men låt mig säga er att detta är ett av de fall där det du fruktar och rädsla är faktiskt vad du mest behöver göra Omdömen

Du ser, vad du och'. Re gör just nu isn &'; t arbetar, är det ? Alla telefonsamtal, e-postmeddelanden, de desperata grunder till stöd för ditt ex. De aren och 'en; t få dig de resultat du vill. Faktum är att jag och' att d satsning säga att de faktiskt kör ditt ex längre bort från dig, eller hur Omdömen

Ja, det &';? S varför du behöver göra något annat. Något radikalt annorlunda. Och isn &'; t att vad Nej Kontakt regeln är? Det går agains allt du känner i tarmen. Det strider mot allt som isn och' t arbetar redan Omdömen

Och det &'; s. Exakt varför det kommer att fungera Omdömen

Så, du verkligen don &'en;. T måste vara rädd för följderna. När allt kommer omkring, vad gör du egentligen att förlora? Om vad du &'; re gör just nu isn &';? T arbetar, varför inte prova något annat Omdömen

Så, om du vill göra Nej Kontaktregeln arbete, ta en stund just nu för att besluta att ge det ett försök . Bara för en månad, hålla dig från att kontakta ditt ex och bara spendera tid arbetar på dig själv.

Trust i processen, och vet att även om det kanske inte verkar som om du aktivt gör något för att få ditt ex tillbaka, har fröna planterats i sitt sinne. Medan du och' re sätta Nej Kontakt i handling, de kommer att börja växa och innan du vet ordet av ditt ex kommer att börja sakna dig och slutligen bli mer lyhörda för dig igen Omdömen  ..