Tecken på en Troubled Relationship

Den som &'; s som finnas i en långsiktig relation kommer att berätta det är grova perioder, och de flesta människor, när de &'; re ärlig, kommer att erkänna tvivel på vägen. Men vi ibland don &'en; t vet hur man skall bedöma, och" Hur illa är det &"; Här och' s lista över symptom som tyder på en relation är i trubbel. Ju fler symtom du tror är sant för dig och /eller din partner, är det mer troligt att din relation är i behov av hjälp. Om du har 3-5 förprickat behöver du förmodligen en tune-up. Mer än fem, det &'; att s tid att överväga allvarligare behandling, antingen ensam eller med din partner, eller i vissa fall, både Omdömen

Under denna lista är en annan, och".. Tecken på Svår relationsproblem &" ;

______ Du mår sämre runt din partner än vad du gör när du &';. re på egen hand Omdömen

______ Din självkänsla har rasat sedan dig och'. ve varit tillsammans Omdömen

______ Antingen du eller din partner, eller båda, är oärlig med varandra. Omdömen

______ Du känner ofta sårad av hur du behandlas av din partner, i stället för att må bra och samtidigt vara tillsammans. Omdömen

_______ Du klagar ofta om din relation till andra.

_______ En eller båda av er har blivit ofta kritiska mot varandra. Omdömen

______ Det går inte att närma din partner med din oro på ett rimligt sätt, utan att explodera i ilska eller använda passivt aggressiv ( sarkastiskt, utåt kompatibel men invärtes trotsiga) beteende. Eller du räkna med att någon konfrontation endast kommer att resultera i en improduktiv kamp med någon förändring i situationen. Du känner du måste gå på äggskal för det mesta. Omdömen

______ flesta om inte alla av de frågor som kommer upp mellan er förblir olösta, även när du försöker att reda ut dem tillsammans. Därför en eller båda av er tar ofta en “? Varför bry sig &"; attityd om att hantera frågor. Detta skiljer sig från “ välja dina strider, &"; eftersom även viktiga frågor kvarstår olösta och “ gå under jorden och". Omdömen

______ Du förlorar din entusiasm om livet, och har gett upp det mesta av dina hobbies, vänner, eller intressen som var viktigt för dig innan du hämtar in förhållande. Istället konsumeras om de svårigheter du har i din relation. Omdömen

______ Du behöver inte längre lita på din partner. Detta är svårt, eftersom vissa av oss har förtroende frågor, och har svårt att lita på någon. Du kan behöva hjälp med att utforska detta med människor som vet att du (och eventuellt din partner) väl. Naturligtvis, ibland tvivel visar sig vara motiverat Omdömen

______ Små saker om din relation bry dig och du kan &';.. T låta dem gå Omdömen

______ du befinner dig mer dras till prioriteringar utanför relationen än att tillbringa tid tillsammans.

______ ditt sexliv har krympt ner till mycket sällan eller ingen alls, och åtminstone en av er är olycklig om det. Omdömen

______ En eller båda parter har blivit närmare till någon annan än med varandra. Detta kan vara en känslomässig affär, eller det kan även vara en vän, syskon, förälder, eller till och med ett av barnen. Uppenbart mest destruktiva av dessa är om det finns en faktisk angelägenhet. Online relationer är lika destruktiva som om de vore personligen Omdömen

______ Du befinner dig återgå till beteenden som tar dig bort från din partner som sannolikt inte kommer att stödja en hälsosam livsstil. Dricka för mycket, spenderar för mycket tid zonindelning med elektronik – dator, videospel, TV; fly i ditt arbete; hitta mer tillfredsställelse i singularis sex (pornografi, eskapistiska fantasier, etc.) än med din partner.

Har du svarar ja på tre eller fler symtom? Omdömen

Ring Beth för ett möte nu! 303-322-4224

--------------------------------------------------------------------------------

Signs av Svår Relationsproblem Omdömen

Om du upplever något av dessa symptom, är det dags att ta itu med dem så fort som möjligt. Det är oftast mycket svårt att ta itu med dessa problem på egen hand, och få hjälp, eller i vissa fall komma ut, om någon missbrukas av förhållandet, inklusive barnen, är att rekommendera. Omdömen

______ Du är rädd av din partner, eftersom du och' ve lärt sig att förvänta sig ett ilsket svar som kommer med utskällning, rå eller kränkande förolämpningar eller vredesutbrott Omdömen

______ Du behöver inte längre tala med varandra utöver de mycket grundläggande behoven. delat bostadsyta Omdömen

______ En eller båda av du använder indirekta, passiva-aggressiva sätt att “. få till &"; den andra, och du ofta har en känsla av att du och' ve finnas slagen i magen, men don &'en; t känner varför.

______ Du eller din partner spenderar nätter borta från hemmet utan kräver att låta partnern vet var de är eller när de &'; ll vara hemma. En mindre version av detta, men ändå skadar relationen, uppstår när en eller båda parter bo ofta ute och festade med andra utan sin partner förrän mycket sent. Omdömen

______ Alla förekomsten av våld i hemmet, bland annat kasta föremål, knuff , slå, sparka, bita, eller fysisk aggression mot den andra personen. “ Lesser &"; versioner av detta, men fortfarande mycket destruktiv, förekommer våld mot husdjur, eller hot om våld mot någon levande varelse. Fortfarande oro är när en eller båda parter kasta föremål på väggar, ha sönder saker i huset, eller på annat sätt förstöra egendom Omdömen

______ Alla förekomsten av hota den andra parten, vilket tyder på att de och'. Ll skada dig (eller du och' ll skada dem) direkt eller genom att skada sig själva. (Vissa hot om självmord är tunt beslöjade försök att göra sin partner känner så skyldig att de blir rädda för att säga eller göra något som kan störa deras partner, såsom lämna relationen.) Review

______ En eller båda parter använder och missbruk droger, inklusive alkohol, på regelbunden basis, i den mån det stör relationen. Detta är individen och 'en; s fråga och får inte vara ett tecken på att förhållandet är i trubbel – personen är i trubbel, och deras drickande /använda kommer mycket negativt påverka relationen. Omdömen

______ En eller båda parter använder sina barn att skada sin partner, eller använda dem för att skicka meddelanden fram och tillbaka till sin partner .

När ett par har så mycket nöd i sina liv, kanske undrar varför de hålla ihop? Men det finns många sätt ett par känner sig låst i, främst på grund av barn och ekonomi. Ibland finns det ett reellt hot att om en partner gör alla försök att lämna, kommer den andra partnern faktiskt försöka skada dem på något sätt. Dessa är mycket kränkande situationer som ligger utanför behov av terapi och en partner kan behöva använda lokala resurser en säker hus från våld i hemmet.

Terapeut Kontaktinfo. Omdömen

Beth Strong, MA, LPC Omdömen 303-322-4224
www.bethstrong.com