Jag som är van att vara lycklig - What Happened

Att bli medveten Omdömen

Jag pratar med en massa människor som säger att de är trötta på att leva hur de och' re känsla nu?!. Jag frågar ofta, “ Vad känner du nu &";

vissa gemensamma svar jag får är:
• “ I &'; M inte riktigt säker på vad jag och' m känsla. Jag vet bara att jag och' M frustrerad och besviken med människor i mitt liv &";. Omdömen • “ I &'; M mycket arg eftersom jag går ut ur mitt sätt att hjälpa mina syskon och vänner och de don &'en; t uppskattar mig &";. Omdömen • “ I &'; känner mig mer ensam gift nu än när jag var singel &";. Omdömen

Nästa frågar jag, “ Hur länge har du känt så där &";
• “ Den har pågått under längst tid, men jag don &'en;. t vet exakt när jag började känna på detta sätt &";
• “ Det verkar vara en livstid, och jag don &'en; t ens vet hur det gick till. Jag brukade vara mycket glad &"!;

Många är nyfikna. De vill veta hur jag uppnått leva ett lyckligt, uppfyllda och framgångsrikt liv. Omdömen

Min korta svaret på den frågan är att jag behövde först bli medveten om, och jag behövde fokusera på mig för en förändring och inse var Jag behövde förändring. Jag behövde vara medveten och närvarande. Med medvetenhet kommer möjligheten … Med möjlighet kommer förändras! Omdömen

Låt mig dela lite om min historia runt medvetenhet. Min resa till lycka aldrig skulle ha hänt om det weren &'en; t för medvetenhet.

Det mesta av mitt liv jag var glad, men så småningom hände något.

För många år sedan när jag var i mitten av tjugoårsåldern, har många saker i mitt liv går bra. Jag hade gift; Jag var djupt förälskad; Vi hade två underbara barn; Vi köpte ett hem; Jag hade ett bra jobb; och vi hade goda vänner. När allt som pågick jag kände att livet var fantastisk! Jag har inte och 'en; t känner det på den tiden, men jag sätter mitt liv på farthållare eftersom allt gick så bra. Varför ändra en bra sak?

Som de flesta människor, jag höll gör vad jag var van vid dag ut och dag in. Jag gick igenom livet utan att vara närvarande för att vad som verkligen pågår. Som så många människor, hade jag lärt mig att säga och" Ja &"; till de många saker som jag borde ha sagt “ Nej &"; till. Jag hade också vanärat mina värderingar i processen. En annan stor sak som hänt är att med alla externa lycka omkring mig, hade jag helt glömt att lycka kommer inifrån.

Jag började skylla de många människor i mitt liv när jag var inte &'; t lycklig. Allteftersom tiden gick, desto mindre glad jag blev. Ju mindre glad jag var, desto mer arg och frustrerad jag blev. Jag förlorade många sömnlösa nätter funderar på hur upprörd jag var. Omdömen

Sedan hade jag en avgörande ögonblick. Jag var 49 år gammal och jag vräkte ur mig själv och världen, och" I &'; inte m kommer att leva under andra halvan av mitt liv känner som jag gör nu och "!; Jag har lagt till, “ Från och med nu kommer jag att vara ansvarig för att göra mig lycklig och ". Och sedan jag lagt “ Från och med nu jag och' M som kommer att föra en större och bättre person att någon relation jag skriver &";. Omdömen

Det var i början av min resa – resan som tog mig från Frustration till lycka och Fulfillment Omdömen  ..