När gör ge dem en hård tid Pay Off

När gör ger dem en hård tid Pay Off Omdömen

En av de grundläggande principerna för att ändra beteende som du don &'en;? T vill är att belöna de beteenden du de flesta vill uppmuntra Omdömen

Men många partner arbetsnarkomaner arbetar mot denna princip Omdömen

Bild detta, -.. Omdömen

En hustru eller make vill tillbringa mer kvalitetstid med sin partner . De är trötta på känsla kvar ut och på egen hand. De känner frustrerad, ensam och trött. Underneath, är känslorna bubblar borta tills maken kommer hem.

Alla negativa känslor är som lava bubblar bort under ytan av vulkanen som kommer rusande till ytan och explodera. Omdömen

arbetsnarkoman möts av massor av klagomål om hur de aldrig komma hem tidigt nog, är hänsynslös, obetänksam etc etc etc. Eller när de möter en atmosfär tillräckligt kall för att frysa vatten och svaren är enstaviga och begränsas till artiga trivseln. Omdömen

Även om jag förstår hur partners känner och de känner de behöver för att avlasta, det är en bristfällig strategi. Omdömen

Know, du vet att om du alltid gör vad du alltid har gjort, får du alltid vad du alltid har fått. Omdömen

Din inställning har hittills inte fungerat. Din partner är fortfarande en arbetsnarkoman. Omdömen

Varför inte prova en helt annan strategi, inte bara en utan konsekvent över tiden. Omdömen

Belöna din partner för att komma hem.
Välkommen dem med öppna armar .
Gör dem att känna sig speciell. Tjäna deras kommande hem och ger dig tid och uppmärksamhet en som är så bra att de kommer att vilja upprepa det. Omdömen Kom ihåg att de sannolikt kommer att känna sig stressad och trött så ge dem tid att varva ner. Review Välkommen hem dem villkorslöst. Låt dem veta hur nöjd du ska se dem.
Positiv beröm och uppmuntran är ordningen för dagen, men det måste komma från hjärtat och inte verkar nedlåtande och mekanistiska.
Ge dem utrymme att varva ner och låt dem vet att det gör du Omdömen &';. Köpte du en kopp te – ha lite tid för dig själv och sedan låter … … … &'; Omdömen

Du kan hävda att du har behov till och varför ska du sätter deras först. Allt beror på vad du verkligen vill. Om det är för din partner att lämna jobbet för dagen att komma hem måste det finnas en positiv löna sig. Omdömen

Kom ihåg allt detta sker på en undermedveten nivå. Arbetet att förse dem med åtminstone 3, om inte mer, av deras grundläggande behov. Säkerhet, osäkerhet, variation, betydelse, kärlek och anslutning, tillväxt och bidrag på en högre nivå. Att hitta dessa behov hemma ger dig positivt allra bästa chans att bryta den onda cirkeln. Omdömen

Om de känner att hemliv ger dem säkerhet du kan möta ett behov av. Visshet om att de är älskade och att de har en plats att skapa variation i deras liv och ndash. är viktigt och ndash; återskapa den tiden när du var först tillsammans, snarare än osäkerhet kring stämningen de kommer att hitta dig.
göra dem att känna sig betydelsefull för rätt skäl snarare än att de har svikit dig och är gjorda för att känna ett misslyckande.
Visar dem villkorslös kärlek där du ger utan att förvänta sig någon avkastning för din kärlek. Det finns inget utrymme för kohandel.
Arbeta tillsammans på att växa din relation, lära sig tillsammans, att göra olika saker.
Hjälpa dem att se vad ett positivt bidrag till din relation, familjen och dig. Omdömen

Är inte ett magiskt botemedel, men då du förstärker positiva beteenden, och det kommer att bli en pay off. Fokusera på att titta på när de gör något rätt, snarare än när de gör något för att göra dig upprörd, även ändrar din mind set. Leta efter små vinster till att börja med och don &'en; t förväntar sig ett mirakel natten Omdömen

Denna process fungerar riktigt bra med barn och arbetskamrater för Omdömen

www.graduatesolutions.co.uk
.! www.recoveringworkaholics.com
.