Long Distance Förhållande Råd: Sex tips för Sömnlös i Seattle

I mitt arbete som en relation coach, jag tillbringar mycket tid på vägen. (Faktum är att jag och' m. Skriver denna artikel på en flygplats just nu) Oundvikligen när man talar med min kollega resenärer, kommer man tala om de är i ett långt förhållande på distans, och när de får reda på vad jag gör, de vill alla att veta: Hur gör man ett långdistansförhållande arbete?

Oavsett varför du är ifrån varandra, kan långväga relationer vara utmanande. Lyckligtvis finns det några saker du kan göra för att göra det lättare. Här är sex tips för att göra långdistansförhållanden lättare:

1. Skapa “ datum tid &";
. På college, min pojkvän och jag tillbringade en sommar isär. Vi gjorde en punkt att tillbringa fem timmar på telefon varje vecka “ datum tid &". Vi &'; D ha måltider tillsammans, och ibland titta på samma utställning, men för det mesta vi pratade, ge oss information om våra liv, vad vi funderar på, skrattar och vara stödjande. Medvetet tillbringa tid tillsammans är viktigt för alla par. Var noga med att prioritera detta, och don &'en; t låta andra saker distraherar dig.

2. Gör vänner med teknik Omdömen. Skype, snabbmeddelanden, e-post och textmeddelanden kan alla bidra till att göra avståndet verkar kortare, och alla dessa är billiga sätt att kommunicera. Du kan också följa varandra och' s aktiviteter på Facebook, Twitter, eller en privat gemensam blogg. Flera kommunikationskanaler bidrar till att skapa omgivande medvetenhet om de små saker som gör upp med varandra och' s liv.

3. Upprätthålla en lokal stödsystem Omdömen. Detta är särskilt viktigt om du &'; re den som &'; s flyttat. Med vänner lokalt ger dig människor att luta sig mot, saker att göra, och sort. It &'; s viktigt att ha ett liv av din egen, oavsett var dina betydande andra liv.

4. Fråga vad du behöver
. Var tydlig om skillnaden mellan en strategi för att få ett behov uppfyllda (I “ behov &";. Dig att komma besöka mig i helgen) och det faktiska behovet (. Jag behöver ansikte mot ansikte tid) Ett sätt att tala om skillnaden är strategier brukar kräva mer att förklara och behov kan ofta sammanfattas i bara ett ord eller två.

5. Plan när du &'; ll se varandra nästa Omdömen. Att veta när du &'; ll nästa se varandra kan ta udden av, även om det &'; s kommer att ta ett tag. När det är möjligt planera nästa resa innan den föregående slutar.

6. Ha tålamod Omdömen. När en utmanande samtal kommer upp, få tid att få det ordentligt (i stället för ursinnigt försöker att uttrycka dig i 160 tecken textmeddelanden eller över IM.) När väntar på att se varandra, påminn dig själv av de saker som du älskar om den andra personen, och vad &'; s rätt med din relation. Kom ihåg att även om du är långt ifrån varandra, du fortfarande har all tid i världen.

Lång distans förhållande råd är verkligen om att hitta idéer som fungerar för din relation. Varje situation är unik. För fler idéer om hur du gör dina relationer fantastiskt, oberoende av avstånd, registrera dig för min relation tips nyhetsbrev Omdömen.