Vem är du är bästa vän

Om du tänker tillbaka på din barndom, kan du minns uppmanas “ Vem &'; s din bästa vän &"; Som en ung flicka, kan jag minnas den trygghet som jag fick från att ha en bästa vän att dela mitt liv med. På något sätt kände jag mig säkrare om jag hade någon i mitt liv som jag visste var på min sida och skulle försvara mig som jag vågat genom min lilla liv. För mig, en bästa vän var någon som kunde fylla mina behov, förstå vem jag var, stödja mig, älska mig villkorslöst och bo med mig evigt. Omdömen

Mina bästa vänner var alltid kvinnliga tills jag kom tonåren. Vid den här tiden lärde jag, genom några besvikelser, det gör ont som kan komma från att förrådd av andra tjejer. På grund av detta, min unga sinne fastställt att min bästa vän måste verkligen vara min pojkvän, som kärleksförhållande som så småningom skulle bli min make. Under de följande åren bodde jag i denna tro förrän jag träffade min man som blev, vad jag förväntade mig att vara, min bästa vän för livet. Omdömen

Idag, jag tror fortfarande på att odla förbindelsen av en livslång vänskap med en make eller partner. Komforten och stöd som härrör från en sådan obligation tillåter två personer att ha villkorslös kärlek och trygghet när de växer som individer under hela livet. Men vad händer om det av någon anledning din bästa vän, make och partner är inte längre tillgänglig för dig, antingen genom att du väljer eller inte? Vem kan du vända dig till fylla en sådan stor roll? Omdömen

Efter ett förhållande tar slut på grund av dödsfall eller skilsmässa, förlust av vänskap i en make skapar en enorm felande länken för många människor. Även vänner gör sitt bästa för att fylla denna plats, det är bara inte samma sak som den där speciella personen du gift och förklarade din bästa vän för livet. Under sorgeprocess som följer en relation förlust, är en av de aspekter som man sörjer mest denna speciella vänskap. Omdömen

Vad jag har kommit att förstå, men efter en livslång strävan att förvänta någon annan att vara min bästa vän , är att hela tiden min bästa vän, den person som kände mig bäst, som förstod precis vad jag behövde, som har älskat mig precis som jag är, och vem skulle vara med mig för evigt är … MIG! Vid första lärande om detta koncept, var jag verkligen skeptisk och nästan irriterad att tro att jag förväntades att tro att jag kunde erbjuda mig komforten jag behövde känna samma säkerhets jag kände från min make. Men utforska processen och göra valet att älska och ta hand om mina egna behov, har jag blivit starkare, gladare och mer i fred än någonsin. Omdömen

Processen att lära sig att älska dig själv och bli din egen bästa vän består eller tre delar, som alla måste fungerande för att vara en friskare individ i relation till dig själv eller andra

medvetenhet: Börja att få mer insikt i vad du känner och vad dina känslor berättar . Dina känslor är din kropp och' s sätt att ge dig en indikation på vad den behöver för att vara frisk, ungefär som en motor blinkar på en bil instrumentpanel anger vad den behöver. Om du lyssnar på vad din kropp säger till dig och hedra det genom att ge den vad den behöver, du kommer att känna mer balanserad och i fred Omdömen Communication. När du har en medvetenhet om vad du känner, kan du börja utveckla en intern kommunikation med själv att utforska vad som är sant för dig. Vid utvecklingen av ett sådant samtal med dig själv, kommer du att stärka förståelsen du har om vem du är och vad du behöver. Eftersom denna relation med dig själv växer, kommer du också att ha mer förtroende för de beslut som du gör för ditt liv, eftersom du har en bättre förståelse för vem du är och vad som är bäst för dig Omdömen engagemang. Förutom medvetenhet och kommunikation , måste du åta sig att hedra dig själv genom att ge dig själv vad du behöver, och uttrycka vad som är sant och nödvändigt för dig. Även om detta kanske låter enkelt, är ofta utmanande att göra det, särskilt om du har levt ditt liv till denna punkt förneka dina egna känslor och tilltalande andra. Att genomföra detta åtagande till dig själv är en process som tar tid och praxis
Om du vill veta mer om processen för att skapa en sund relation med dig själv, delta i …. Omdömen

Loving val Group, som sammanträder en gång i veckan . Få stöd av andra personer som du lär dig att ha mer sund relationer med dig själv och andra Omdömen  ..