Sinne Freedom Exercise (16): Total Committed

Helt Hängivet

tid för motion:
15 minuter

Egenskaper som krävs:
ingen

Steg:

1. Förklara för din partner vad ditt engagemang innebär.
   
2. Ge bevis som stöder ert uttalande och visar ditt engagemang. Nedan är exempel på bevis för att engagemang är verkligt. Objekten på denna lista är inte alla behövs. De är exempel som kan hjälpa övningen går. Varje par kommer att uttrycka sitt engagemang på sitt eget sätt. Det finns inga regler om engagemang. Det viktigaste om engagemang är att du är överens om det. Till exempel, i vissa relationer, är varken partner redo för 100% engagemang.
   

   Sammanslagning av ekonomi
   namn på fastighets titlar
   Delad bankkonton Omdömen Förmånstagare i testamenten och försäkringar
   giftermål Äter eller adoptera barn Omdömen sova tillsammans
   Fidelity
   personliga uppoffringar på andra och 'en; s räkning Omdömen ge upp något du vill så att din älskare kan ha vad han vill
   

   Medge när du har fel stället för att alltid försöka vinna varje argument Omdömen

   Frågar:? “ Hur kan jag hjälpa &";
   Erbjudandet: “ Låt mig göra det åt dig &";.
   anförtro sig din älskare när du skadar eller rädd Omdömen Medge: “ Jag don &'en; t känner &";
   be om vad du vill
   säga “ ja &";. när du kan, och “ ingen &"; när du måste
   

   Att försöka nya saker tillsammans
   överleva umbäranden
   Trust – till exempel, när bevisen gör din partner ser dåligt, vet du: “ Det kan &'; t finnas alla bevis &". ,
   

   Inte sätta upp med din partner och' s skitsnack, men kalla henne på det (på ett kärleksfullt sätt) Review

   förlåtande din älskare när han har gjort ett misstag Omdömen behandla honom med vänlighet , respekt och rättvisa Omdömen

   Kommentarer:
   

   Om du har frågor om engagemang, dela dem med din älskare. Förklara eventuella rädslor och tvivel du har om din vilja eller förmåga att ge ditt engagemang. Också tala om din avsikt att arbeta igenom dessa frågor tillsammans Omdömen  ..