Letting Go-Släppa våra barn Into The World

Kör tillbaka hem på södra Kalifornien motorvägar trångt med turister dra nytta av den senaste härliga sommaren helgen … en värk i mitt bröst, en mörk skugga där solen en gång sken, en solförmörkelse i mitt existens …. Jag lämnade min dotter, mitt solsken, vid universitetet i San Diego Omdömen

Hur länge jag &'; ve förberedda för denna övergång, hur många själfulla meditationer, hur många intima samtal med så många andra mammor som har gått genom denna fas av livet. Men trots allt mitt arbete, under den sista kyss adjö, de sladdar som är bundna våra hjärtan dras så hårt att nästan knäppa.

Jag släppte min son till världen för fyra år sedan, men min dotter fyllde upp utrymme som han lämnade efter sig, så mycket så att det nu finns ett tomrum i mitt hjärta, i mitt hem, i mitt liv.

Efter att ha rådde mina patienter, hundratals av dem, genom livet och' s-övergångar, bör jag veta bättre, ska jag ta mitt eget råd. Haven &'; t jag berättade för dem hur inom livets väv, vi flyter på floden av medvetandet, som förbinds med osynliga trådar från hjärtachakra till hjärta chakra? Bifogat till alla, och intrasslad med allt vi älskar, allt vi hatar, allt som vi kämpar. Omdömen

Så nu som en mor till en tom boet, skulle vissa rekommenderar att jag skär sladden för hennes välbefinnande och min . Men det är ett gammalt paradigm undervisning och en illusion för vi aldrig kan klippa oss från skapelsen. Vi är alla på banan sammankopplade. Det finns bara en av oss här. Vi är alla en del av ett medvetande, alla celler i en varelse. Varje cell i min kropp vet att det är en del av mig precis som jag är en del av jorden och solen, växter och djur. Forskning av neuro-biolog, Candace Pert PhD, har visat att även om celler, vävnader eller hela organ tas bort, att cellerna “ minns &"; där de kom från att svara mer som donatorn än transplantatrecipienten. Och jag är ansluten till min dotter, präglade sedan hennes födelse, oavsett hur långt hon är från mig Omdömen

Jag vet att detta är sant, eftersom jag kan känna hennes känslor, speciellt hennes rädsla …. Det har väckas mig upp mitt i natten när hon har mest behövde mig. Jag litar på detta sammanhang ännu mer än min vision. Det har tjänat mig som en mor och särskilt som en healer. Jag känner mina patienter och' dis-lätthet i spegeln av min varelse, men jag har lärt mig under årens lopp inte att förkroppsliga sina obalanser. Även anslutna till var och en, har jag lärt mig att särskilja från dramat av att vara en helare och det är vad jag lär mina patienter.

Tänk ditt liv färg som en oändligt stark skir tråd som kommer från ditt hjärta chakra till hjärtat av alla andra levande ting. Varje aspekt av skapelsen har sin egen färg, född den regnbåge av ljus; sin egen vibration, ett eget ljud. Tänk dig någon som du kämpar med – din make, ditt barn, din förälder, din chef, vem. Vad är deras färg? Föreställ deras sladd och din sladd flätat samman med knutar utspridda här och där. Dessa knutar representerar din kamp, ​​dina svårigheter i relationen, dina förvecklingar med varandra.

De flesta av de människor jag advokat – mina patienter, min familj, mina vänner – klagar den dramatiska kampen i sina relationer, vet att de måste göra en förändring, kommer till mig för att få hjälp och hellip; och jag berätta för dem att skilja från den varelsen de kämpar med. Vi gör visualisering tillsammans. De ser sin färg, de ser färgen på den andra personen, de ser sig bundna i knop, de känner denna sammanflätning bokstavligen som en värk i sina bröst, men när jag börjar få dem att identifiera knutarna i deras band fastsättnings, medan de kan namnge de problem som knutarna representerar, har de ingen aning om hur man reda ut själva. I själva verket de flesta är rädda, de flesta hävdar att de kan inte släppa taget.

Vid floden av medvetandet vi alla float, men intrasslad med andra vi kämpar efter andan, trussed ihop hjärta till hjärta, bara en kan andas åt gången, medan den andra håller andan och ber. Alla i våra liv är en spegel för att våra själar, varje reflekteras tillbaka vad vi mest behöver lära, dom vi håller av vår mänsklighet. Vad vi vill i en annan är vad vi uppskattar i oss själva, vad vi ogillar är vad vi behöver för att ändra eller acceptera oss.

Så hur kan du se i spegeln om näsan pressas mot glaset? Det är därför mina patienter kämpar med upplösning av intrasslingar eftersom de inte kan se klart vad lektionen är i kampen med en annan.

Så jag hjälpa dem att identifiera den senaste knut och gå tillbaka i tiden några fler knop. Åh, de kan namnge knutar, men inte de gåvor. Vilka gåvor? Vad kan möjligen vara bra om dessa kamper? Varför, jag berätta för dem, är varje kamp en gåva som måste oförpackade. Att ta emot gåvan, måste du först erkänna det som en gåva. Inte alla gåvor har härliga exteriörer i själva verket mest värdefulla kan vara mycket ful.

Min Nana brukade avsluta sin sopor. Bor i staden, mer kompakt papperskorgen, skulle mer sannolikt papperskorgen mannen ta bort, utom Nana brukade linda in det så fint att poppop skulle finna det kvar på steget. Papperskorgen mannen tyckte det var en gåva, så härlig var omslag. Du ser, du kan &'en; t alltid tala med omslaget; liv &'; s gåvor sällan inslagna så snyggt.

Nyligen min man kämpat med att låta vår dotter växa upp. En gång när han överskridit sina föräldra gränser, berättade hon efter att höja honom i arton år hon gjort! Han ropade, och" men jag don &'en; t vet hur man ska låta dig gå &". Hon vände honom över till mig, och" Mamma, minns de sladdar fäst? Pappa behöver din hjälp &";. Omdömen

Så jag förklarade konceptet och han förvånade mig genom att visualisera sina trogna färger precis som jag gör. Han är skogsgrönt, hon – gyllene som solsken. Han kunde se hur de var bundna tillsammans i en härlig fishtail fläta, och han kunde se knutarna, särskilt hur de kämpade med sin växande oberoende, men han kunde inte &'; t ser gåvan att lyfta henne utegångsförbud och låta henne viss frihet innan hon tog iväg till college. Han kunde bara se sömnlöshet tills hon kom hem på natten, oroa henne göra säkra beslut. Jag påpekade att till skillnad från sin god vän som inte hade lossnat tömmarna på sin dotter, min make efter veckor av lidande anpassas långsamt än säkert, äntligen somna långt innan hon kom hem. När hon är borta på college, kommer han stackars vän kommer inte att vila, men.

Min man kommit överens om, men fortfarande kämpade med att ta emot gåvan av den knut, hävdar “ Jag don &'en; t vill låta henne gå &".

heartbreakingly ärlig. Av rädsla för att släppa taget, av rädsla för att vi inte kan flyta på vår egen i floden av medvetandet, inte lita på att vi fortfarande är anslutna, vi kämpar och dra åt knop. Omdömen

Jag gjorde detta samma övning över två år sedan, när du skriver min första bok. Jag skrev ur hjältinnan och som de flesta författare jag använt dem i mitt liv att basera mina karaktärer. Föreställa hur “ Mary &"; skulle reda ut sina sladdar fäst till “ teoma &" ;, Jag insåg att jag måste reda ut från min make. Under tre dagar, vägrade han att gå till jobbet, sjuka till magen. Jag har inte och' t har en chans, vid amning honom, att göra meditationen tala skriva det. Till slut återvände han till arbete och jag öppnade mig för att ta emot gåvan av mötet med min bärbara dator.

När du skriver Mary &'; s upplösning av intrasslingar från Teoma, befriats jag mitt violett liv sladden från min make &'; s vibrerande grönt. Knutarna av våra senaste kamper hela vägen tillbaka till de som bildas när vår son föddes för tidigt. De äldre knop var så väl fermenterade jag kunde smutta sött vin av sina gåvor lätt. Ju mer de senaste knutar – som vår kamp med vår föränderliga roller som föräldrar och störningen skriva en bok inför vårt dagliga liv – var mer bitter i deras Nystartad, men jag tog den bittra kalken och använda smörjning av kärlek, fann gåvor.

Maria och jag flöt fritt, andas lätt i floden av medvetandet, medan teoma kämpade för att hålla fast vid banken känner mycket övergivna. I samma ögonblick som jag tryckte “ spara &" ;, min make kallas. Han hade en hemsk dag och “ kände mig övergiven och ". Trots min försäkran, tog det tre veckor av upprepade visualiseringar innan han luckras upp och jag inte längre kände smärtsam värk av hans känsla av övergivenhet speglas i mitt hjärta. Omdömen

Nu gjorde jag samma visualisering med min son, lösgöra min violett från hans indigo. Mina knop förväntan i hans framgång i skolan var svårare att reda ut än den ursprungliga knut mellan oss som representerar hans svår förlossning. Alla de utmaningar som hans prematuritet och hans många endokrina problem blev en av mina djupaste gåvor. Han är därför jag gör det jag gör, varför jag blev en expert i klinisk neuro-immun endokrinologi.

Den senare knuten representerar min kamp med att låta honom vara på egen hand, lita på att han skulle vara säker och lycklig i en värld utan min ständiga moderns inflytande var lite svårare. Den väl dold gåva visade sig vara … acceptera min förvandling som en mor från vårdare-beskyddare för att tankesätt-rådgivare. Genom att acceptera honom, accepterade jag själv. Tjugofyra timmar efter att jag lossade den sista knut mellan oss, ringde min kloka son mig från college i San Francisco. “ Vad gör du där nere, mamma? Jag känner mig lättare än någonsin &"!; Jag förklarade för upplösning av intrasslingar och han uppmuntrade mig att fortsätta och “ släppa oss alla, även dig själv, och se, hur upplyst kan du vara &";. Omdömen

Så jag gjorde. Varje betydande person i mitt liv, befriats jag ifrån, kände jag mig mer och mer fri och mina relationer med varje person förändrats, omvandlas av kärlek till något finare. Jag befriats även från allt jag trodde mig vara – en mor, en hustru, en dotter, en syster, en helare, en kvinna, även från Deborah – och upptäckte min sanning, vilket är glädje.

Sedan lösgöra från vår dotter när hon var en sophomore på gymnasiet, nu när det var dags att låta henne växa upp och gå iväg till college, jag hanterar det bättre än jag gjorde med min son. Med honom, påminde min kropp mig om smärtan av förlossningarna … Jag led av en ischias tillstånd (precis som när jag födde) som varade från det ögonblick jag hjälpte honom att fylla ut hans college ansökningar till dagen jag körde honom till universitetet San Francisco. Nu med min dotter, är smärtan en bitterljuv sorg, inte fysiskt uttryck. Den typ av värk som faktiskt känns bra, som att se en sorglig film och gråta ditt hjärta ut och känna glädjen i att vara människa är att känna passionerat.

I själva verket min eterisk samband med mina barn har varit så akut förbättrats sedan befriar från dem, att jag inser knutarna mina förvecklingar störde tydligheten i mina uppfattningar. Sedan låta min dotter växa upp, jag sover gott, bara två gånger bult ur sängen, känna hennes panik och lugnt kontakta henne (via telefon, eftersom telepati är svårt genom slöjan av rädsla) och allt var bra. I &'; ve lärt henne att lita på inre vetskap och inse att genom trial and error hon kommer att lära sig att rida på vågen av vår eter anslutning.

Egentligen när det är dags att eskortera vår dotter till college, min make gjorde ganska bra. Han grät naturligtvis, och samtidigt första motsätter upplösning av intrasslingar, erkände han att ha arbetat på den och ja, kände han lättare, mindre rädda, mer villiga att låta henne gå och lita på att hon kommer att bli bra. Och vi har båda börjat att ta emot gåvan av hennes lämnar, blir närmare än någonsin, falling in love hela igen – bara två av oss Omdömen

Så hur kan du släpper illusionen av dina förvecklingar.? Föreställ ditt liv färg, allt som kommer till dig är bra, då föreställa sig färgen på den andra personen. Din röd sladd och hennes blå sladd är flätade fint för det mesta, men knyts i platser. Som en dyrbar halsband intrasslad i tråd av en siden Tröjan du inte vill bryta heller, men lossa försiktigt knutarna med hjälp av smörjning av kärlek. Jag bor nära stranden och utanför kusten, lyftkranar pumpa olja från golvet i Stilla havet. Ofta kommer jag hem med tjära fastnat på mina fötter. Endast olja blir det av – som att lösa ut. Dessa knutar i dina sladdar fäst tyckas tjära, men de är gåvor av kärlek och endast smörjning av kärlek kan lösa knutarna. Om du tittar i ögonen av kärlek hittar du gåva i varje knut.

Det &'; s inte lätt, men efter två eller tre knutar, börjar de hoptrasslade sladdar rivas upp, sätta dig fri att flyta i floden av medvetandet. Du behöver inte dela med den person du släpper vad du har gjort, men din relation kommer att förändras.

Oavsett hur ful omslaget, det finns alltid en gåva av kärlek väntar på att upptäckas. Så bara släppa taget. Befriar dina sladdar fäst kommer att befria dig att vara din sanning – den mest värdefulla gåvan av alla Omdömen  ..