Emotionell kompetens bygger Friska Passionate Relationships

Utforska Logic of Passion

Känslor är primala obligationer i våra relationer. De är giltiga, omedelbar, intima, passionerad och minnesvärd. De ger ett fönster till en annan &'; s mest genuina tankar och känslor medan de avslöjar våra egna sanna jag Omdömen

Känslor är färgstarka, dramatiska, fascinerande och viktig dimension hos varje person och' s. Erfarenhet. Dessa primitiva mekanismer skicka en ständig ström av starka signaler som kan vägleda oss längs den svåra vägen att överleva, eller snabbt skicka oss på destruktiva och smärtsamma tangenter.

Hur väl känner du förstår dessa grundläggande och universella signaler?

Många tror att leva livet till fullo krävs uppleva och njuta av hela skalan av mänskliga känslor. Ändå så många av oss är obekväma med känslor; vi don &'en; t inser vad de är, vad de talar om för oss, hur de kan vara till hjälp, eller de val vi har i hur man ska bemöta dem. Många av oss fick lära sig att ignorera, undertrycka, minska eller förneka vår egen subtila känslor och levande passioner. Vet du hur du känner? Vilka känslor kan du känna igen och beskriva? Vi kanske har av misstag lärt sig att överreagera på olika negativa känslor samtidigt undertrycka positiva. Tyvärr några av oss är fångar av ilska, hat, skuld, sorg, rädsla, ångest, skam, förnedring, avund, smärta och våld utan att förstå vad som konsumeras så mycket av våra liv. Andra uthärda en ensam och steril existens utan att uppleva äkta känslor eller passionerade känslor. Omdömen

Den emotionella kompetens webbplats hjälper människor att utforska logik passion. Webbplatsen är tillägnad utveckla de grundläggande sociala färdigheter att känna igen, tolka och svara konstruktivt till känslor i dig själv och andra. Det finns en ingående beskrivning och diskussion av tjugofyra olika känslor. Omdömen

Emotionell kompetens är en viktig färdighet som kan ge flera fördelar över många aspekter av ditt liv. Det kan öka din tillfredsställelse med relationer samtidigt som det ökar din tillfredsställelse och förnöjsamhet med många mellanmänskliga händelser i ditt liv. Det kan ge dig större insikt och hjälpa dig att bättre förstå motiven och åtgärder av dig själv och andra. Du kan börja att frigöra sig från ilska, hat, förbittring, hämnd och andra destruktiva känslor som orsakar skada och smärta. Du kan känna lättnad och njuta av större frid-of-mind, självständighet, intimitet, värdighet, och vishet som du anlitar djupare med andra. Öka din tolerans och medkänsla kan leda till en äkta optimism och en välgrundad förtroende, enligt din bättre förståelse och tolkning av vad-är
.

På Emotional Competency webbplats, du hittar:

En studie guide som ger en välorganiserad väg genom materialet för att underlätta självstudier Omdömen

En guide till att känna igen känslor Omdömen

En guide till de grundläggande mänskliga begrepp som utlöser våra känslor Omdömen

En beskrivning av överlevnadsvärde för varje känsla

Varför inte förbättra din emotionella kompetens och styrkan i dina relationer? Detta är en stor resurs som är definitivt värt att kolla in ...
.