Hur Till Stopp förbittring från Killing din relation (Video)

Efter att ha gift ett tag, många par befinner sig i en situation där den ena partnern känner sig arg, sårad, och /eller bitter mot den andra. Omdömen

De känner att de är den enda som har gjort uppoffringar för relationen, att de gav upp sina drömmar, så att deras partner skulle kunna lyckas. Omdömen

Är det möjligt att övervinna dessa känslor av förbittring och gå vidare till har en kärleksfull och omtänksam relation? Omdömen

Här är en fråga från Jim i Michigan som försöker att arbeta igenom dessa känslor själv. Omdömen

Dear Dan och Jennifer, Omdömen

Hur slutar jag motstått min fru för alla de saker som jag gav upp för henne att få allt att hon ville?

- Jim, Michigan

Titta på det här korta videoklippet våra tankar om detta mycket intressant fråga …

Omdömen

allt jag gav upp. ..

Vi väljer ofta att "ge upp" vissa saker i våra liv för dem vi älskar.

De behöver inte tvinga oss att ge upp dem, och på grund av detta, det är inte rättvist att skylla våra partner, eller någon annan, för de beslut som vi gör eller för de saker som vi väljer att ge upp .

Att uppoffringar för dem vi älskar är en mycket beundransvärd sak att göra, och de flesta av oss gör det för att vi vill ha vad som är bäst för våra nära och kära.

Naturligtvis "ge upp" är en intressant och ofta missvisande, fras att använda när man hänvisar till något i en relation. Omdömen

Vad ge upp "egentligen betyder är att vi har valt att göra något (eller inte göra något) för att göra våra partner lycklig i stället för att göra oss lyckliga.

Då försöker vi skylla på dem eftersom vi är missnöjda med våra beslut! Omdömen

Föräldrar är särskilt ökänd för detta, ofta säga saker som "Alla de saker som jag gav upp för dig, och det är hur du betala mig! "

Vi ber inte våra föräldrar att förändra sina liv eller att ge upp sina drömmar för oss, och ändå många föräldrar skylla på något sätt sina barn för sin egen misär. Omdömen

Hur Silly är det?

Vi gör alla beslut varje dag som avgör hur vi lever våra liv och om vi fullfölja våra drömmar - oavsett om vi är nöjda.

Lycka är ett val.

Vi är inte offer för omständigheterna, även om många av oss vill tro att vi är. Om vi ​​var offer för omständigheter kommer vi inte skulle behöva ta ansvar för våra egna liv. Hur bekvämt ... Omdömen

Å andra sidan, om vi verkligen tar ansvar för våra beslut och vår lycka, då måste vi äga upp till det faktum att vi är ytterst ansvariga för vår egen misär också.

Outtalade Förväntningarna

Vad som normalt händer i en relation är att det ögonblick vi fatta beslut till gagn för våra partner i stället för oss själva att vi skapar vissa förväntningar på hur våra partners kommer att reagera som en följd av vår "offer".

I huvudsak vår partner positiva reaktion på vår själv förneka beteende är just därför vi gör den typen av beslut i första hand.

Dessa "outtalade förväntningar kan innefatta alla möjliga saker - från ett litet erkännande (t.ex. ett enkelt" tack ") och en överväldigande positiv respons (såsom fullständig attitydförändring).

Från vår (den sacrificer s) perspektiv, har vi valt att ge upp vissa saker eller ideal, så att våra partner kan få vad Vi Review uppfattar de vill ha och behöver.

Ofta vi inte ens be våra partner om detta är vad de vill och vad som kommer att göra dem lyckliga! Omdömen

Så när våra partners inte svarar på det sätt som vi förväntade oss att Vi blir arga och förbittrade och undrar varför de inte hålla sin del av avtalet.

Det är inte riktigt rättvist för dem, nu är det? Omdömen

Så i stället för att basera vår lycka på vår partner handlingar eller reaktioner, vi bör ta ansvar för egen lycka börjar just nu. Omdömen

Ta ansvar för din egen lycka Omdömen

Här är några frågor du bör ställa dig. Omdömen

Vad gör mig glad just nu, i denna stund? Omdömen

Identifiera vad som saknas i ditt liv och vad som verkligen kommer att göra dig lycklig. Detta handlar inte om din fru, dina barn, din chef, eller någon annan. Det handlar om du titta inuti ditt eget hjärta.

Oroa dig inte om vad andra kanske tror eller säger. Fråga dig själv vad som skulle verkligen göra dig lycklig. Omdömen

Det finns en bok som heter "The Passion Test", som kan vara mycket användbart för att hjälpa dig att identifiera vad som saknas i ditt liv och vad som verkligen kommer att göra dig lycklig. Jag rekommenderar starkt att köpa denna bok och faktiskt läsa den Omdömen

Det enda sättet du någonsin kommer att vara nöjd med dig själv, eller kunna ha en glad och kärleksfull relation, är att äga upp till din egen lycka -. Till tar fullständigt ansvar för det, och att inse att sann lycka börjar inifrån.

du äger den Omdömen

Omdömen  !.