Hur man kommunicerar effektivt i en Relationship

Som vi vet, är kommunikation en viktig del i en relation. Dålig kommunikation kommer att förstöra en relation medan god och väletablerade kommunikation kommer att göra vårt förhållande mer harmonisk. Ineffektiv kommunikation kan leda till missförstånd och konflikter. Det är ofta vi hör par som argumenterar eller bryta sin egen relation på grund av missförstånd. Detta är ett bevis på att kommunikation i relation inte kan ta lätt på

Kommunikation handlar inte bara om hur vi tala, men också ansikts- och kroppsuttryck, och vår inställning medan vi lyssnar. Det beror på att kommunikation är en tvåvägskommunikation. Här är några riktlinjer för att kommunicera väl i förhållande

1. Tala tydligt

Tala med lämplig ton. Inte alltför högt (eftersom det är som om du skriker) och inte alltför mjuk. Använd enkla ord istället för att använda termer som är svåra att förstå. Omdömen

2. Fokus på ämnet

Om du pratar om visst ämne till exempel din partner talar om hans /hennes problem med hans /hennes vän, inte godtyckligt ändra ämne eftersom det skulle vara mycket irriterande. Bo fokusera på det ämne som ni båda diskuterade tills den är helt färdig. Detta kommer att göra din partner känner att du bryr dig om problemet och villig att lyssna. Omdömen

3. Inte alltid prata. Lyssna.

Du har en mun och två öron av en anledning. Som jag sa tidigare, är kommunikation en tvåvägskommunikation. När man talar om vissa problem, låt din partner uttrycker hans /hennes åsikter och synpunkter. Människor som bara vill bli hörd är en självisk person. Lyssna på vad han /hon sagt med entusiasm och uttrycksfull gest. Inte vara ovilliga eller göra andra saker när din partner talar för att han /hon kommer att känna sig kränkt. Kom ihåg! Du borde verkligen lyssna, inte bara med tomma stirrar eftersom du tänker något annat, eller tänka på vad skulle du säga efteråt. Omdömen

4. Ärliga i ord

Var ärlig i varje ord du säger. Kom ihåg! Ärlighet är alltid smärtsamt men ligger alltid döda. Det är bättre att säga vad som egentligen hände snarare än tornar upp de lögner som kommer att bli en bumerang för dig en dag. Omdömen

5. Inte alltid få defensiva

Få defensiv innebär att du alltid försvara dina argument eller tolkningar av något (ibland med skäl som gör ingen mening) utan att ge uppmärksamhet åt andras åsikter. Du kan inte vara den som alltid har rätt i allt. Att vara en envis person kommer inte att göra dig och din relation bättre. Undvik ord som "Jag vill inte veta, du måste ..." (detta är ett exempel på själviskhet.) Katalog

6. Välj rätt tid och plats

Om du vill prata om vissa frågor som är privat eller känslig, göra när du känner "det här är rätt tillfälle att berätta". I en tid när det inte finns några andra viktigare saker att göra. Detta för att säkerställa att du kan fokusera på problemet och inga andra problem offras. Välj även en mer bekväm plats för att undvika störningar från utsidan Omdömen  ..