Positiv Daily Affirmations Made Easy

Jag hatar mitt jobb. I &'; M så olycklig. Ingen älskar mig. Omdömen

Har något av ovanstående bekant för dig? Don &'en; t bli förvånad om du &'; ve tänkte en eller alla dessa uttalanden vid ett eller annat tillfälle. I dagens och' s samhälle vi är programmerade att fokusera på de saker vi är missnöjda med och de saker som vi önskar skulle förändras. Tyvärr leder detta tänkesätt till negativa tankar och dessa typer av tankar kan vara en självuppfyllande profetia. Många människor börjar inse att för att förändra sina liv behöver de först att ändra sina tankar; det är där positiva dagliga affirmationer kommer in. Omdömen

Allt vi tror, ​​allt vi säger, är en bekräftelse. Vare sig medvetet eller inte, är vi ständigt analyserar vår existens. Hur vi tänker om oss själva och våra liv formar det sätt som vi reagerar och reagera på miljön omkring oss. Om vi ​​berättar för oss själva att vi hatar vårt jobb vi &'; ll spendera så mycket tid att fokusera på det kommer vi inte att lägga märke till saker som vi har vänner som vi arbetar med, den stora medarbetaromsorg Vårt företag erbjuder och karriärmöjligheter. Omvänt, om vi skulle säga till oss själva vi älskade vårt jobb vi skulle le mer på jobbet, vara mer produktiva och glada över vårt arbete och nätverk och göra fler anslutningar som kan leda till en eftertraktad befordran. Omdömen

Positiva affirmationer fungerar genom tankens kraft, och tankens kraft spelar en stor inverkan på våra liv. Många av de extremt framgångsrika människor idag arbeta med dagliga affirmationer, och du kan också. Du är den enda begränsningen till dina drömmar; bara du kan skapa den verklighet du vill. Omdömen

Dagliga affirmationer finns på många ställen (på nätet, i böcker), men mer personlig de är, desto effektivare blir de. Detta är anledningen till att vi uppmuntrar dig att skriva din egen. It &'; s lättare än du kanske tror. Först, ta ett papper och en penna. Skriv ner vad du är missnöjd med, eller vad du vill förändra i ditt liv. Sedan skriver i presens vad som skulle göra dig lycklig. Det kan se ut som, och" Jag hatar att vara pank, &"; och sedan, “ Jag är ekonomiskt trygg och glad &". Om du har problem med detta, börja enkelt och kort. Du kan alltid ändra ert uttalande senare för att vara mer specifik. “ Jag är glad, och" är en fin början. Omdömen

Nu när du har din bekräftelse, måste du använda den. You &'; ll vill göra positiva tänkande en del av din dagliga rutin. Försök att göra detta först på morgonen, och sedan hela dagen om du hittar dina negativa tankar kryper igen. Titta på dig själv i spegeln. Vara övertygande, vara entusiastisk, och gör dig själv tro på vad du säger. Håll ett papper med dina positiva uttalanden om det med dig hela tiden. Ta det och läsa det för dig själv om du behöver. Don &'en; t känna sig dum. Kom ihåg att du har makten att förändra ditt liv, och positiva dagliga affirmationer kan vara det första steget i en stor resa Omdömen  ..