Positiv Affirmation: Själv Esteem

Hej och välkommen till today'Positive Affirmation. Vi var och en av oss, har makten att förändra vår nu, vilket i sin tur konsekvenser vår framtida, helt enkelt genom att upprätta en positiv tankegång. Dagens bekräftelse är en av en serie som kommer att läggas fram för att förbättra vår inställning och få mer glädje i våra liv.

Låt oss tala om självkänsla idag ~~ vårt förtroende för oss själva, i vår identitet och validering av vår BE-ing-ness som livskraftiga individer. Detta kanske låter som en ganska munsbit, och kanske är det; Men, (eller som vissa kan överväga det, vår "själv of-ånga") är vår självkänsla viktigt. Är det verkliga eller helt enkelt varmlufts? Vill vi verkligen gillar oss, eller som vi identifierar oss med vad andra tycker om oss? Här är hur man skapar personliga affirmationer som hjälper dig att se skillnaden. Omdömen

Först komponera en lista över alla positiva saker i ditt liv ~~~~MD~~aux vara ärlig mot dig själv. Är du en bra kock? Är du väl organiserat? Har du en speciell talang, eller kanske en gudagiven gåva? Lista dina positiva Omdömen

Nästa, penna egendesignade affirmationer från listan över positiva, såsom:. Omdömen

". Jag är en begåvad och kreativ konstnär" Omdömen

"Jag är väl organiserade i mitt dagliga verksamhet. "Omdömen

" Jag är sparsam och sparsam i mina pengar förvaltning. "

" Jag är uppriktig i mina känslor för (person, plats, husdjur, gemenskap, etc.) "

" Jag har en vacker röst och jag använda den för att sjunga mitt beröm för kärlek och liv. "

" Jag är ansvarig för mitt liv och fatta beslut för det goda i det hela. "Omdömen

Tanken här är att känna igen dina starka sidor och bekräfta dem genom att skapa en lista av personliga påståenden som kommer att stärka ditt förtroende stabilt, inte bara från" hot-air ". Omdömen

Kom ihåg, när du penna listan över positiva använder presens i notering din personliga affirmationer ~~ "Jag är ...." Och var inte rädd för att blåsa ditt eget horn ... eftersom detta är tid att göra det! Även ... när du har dina affirmationer skrivit, kom ihåg att "säga" dem i uppsättningar av treor! Omdömen

"Jag" skicka dig positiv energi att känna igen dina styrkor och positiva egenskaper för att uppmuntra dig att följa upp med skriva din egen personliga affirmationer :)

Rev. Barbara Delozier, B.Msc, M.Msc
"Dolphyn Wisdom of the Ancients"
www.Empower-U.org
e-post:... [email protected] Omdömen