Har du Personal Kvalitet som gör att du att utveckla en framgångsrik intim relation

Vad är “? Bäst &"; personliga egenskaper som gör att du kan utveckla en framgångsrik intim relation?

Olika personliga coacher och terapeuter kan ge dig olika svar. Det finns de som tror att kommunikation är nyckeln till en tillfredsställande bindning; andra tror att ömsesidigt givande & ta är svaret; andra säger att empati är den viktigaste färdigheten; men andra tror att det viktigaste är förmågan att kompromissa. Även om alla kan vara sant, utveckla din Självmedvetenhet Omdömen är en viktig egenskap som gör det möjligt för dig att bli medveten om vad som lett dig att sabotera dina försök till relationer förrän nu. Omdömen

Frågan är inte
hur lär man sig att kommunicera? Hur lär man sig att kompromissa? För att vara eftertryckligt? Eller att engagera sig i en ömsesidigt givande & ta? Dessa är allt en fråga om lärande “ tekniker och " ;. Men den viktigaste frågan är: Hur du lär känna dig Omdömen: att förstå vad som gör dig den person du är; vad som gör dig reagerar och beter sig i relationer som du gör; vad gör du tror eller inte tror på värdet av kommunikation, ge & ta, empati och kompromisser.

Att utveckla självkännedom och att lära känna dig själv bättre är en fråga om reflektera över och förverkliga dina mönster
tanke, reaktioner och beteenden som upprepar sig i alla dina relationer. Omdömen

En sådan reflektion är en process av medvetenhet Omdömen: Du blir medveten om:

* Meddelanden
du kan ha internaliserat vid en ung ålder som styr dina reaktioner och beteenden och köra dig att sabotera dina relationer utan att du ens veta (t.ex.: “ Jag måste alltid ha kontroll och " ;; “ Jag behöver alltid vara på min vakt och " ;; “ lita aldrig någon &" ;; “ Arbete eller utbildning kommer före intimitet &"; och andra sådana meddelanden).

* fruktar Omdömen som kan kontrollera dig utan att du är medveten om dem (till exempel: rädsla för att bli ensam som driver dig att alltid hoppa med vem frågar dig ut, rädsla för engagemang som driver dig . lämna en relation efter den andra, och så vidare) katalog

* behov
du kanske utöva makt över dig som kör dig att bete sig på ohälsosamma och improduktiva sätt – orsakar andra att överge dig gång på gång (till exempel: en okontrollerad behov av kärlek som gör dig alltför undergiven och därför din partner förlorar respekt för dig, nöd som gör att du beter sig på ett sätt som kväver din partner, och så vidare).

* Förväntningarna
du inte känner till (t.ex.: förväntar din partner att vara där 100% för dig hela tiden, väntar andra att sluta träffa gamla vänner – som är en del av svartsjuka; förväntar sig andra att bete sig enligt dina regler och krav, som alla är orealistiska och skada relationen. Omdömen

* Många andra faktorer som du inte känner till som gör att du reagerar och beter sig självsabotera sätt med din partner – eller få dig att stanna enda Omdömen

Självkännedom, därför är en personlig kvalitet
som inte många mästare Men det är en viktig egenskap som gör det möjligt för dig att bli medveten om.. Vad har drivit dig att sabotera dina försök till relationer hittills, de-aktivera energi detta har utövat över dig, göra de nödvändiga förändringarna och bli bemyndigad att utveckla relationen du önskar Omdömen  ..