Bo Curious

Vi människor är dynamiska varelser och våra relationer är levande uttryck för den dynamik. Men problem kan ofta uppstå, särskilt i långsiktiga relationer, när vi faller för vana att tänka att vi vet – tänker vi vet vad vår partner tänker, säger, eller kommer att göra i en given situation. Vi vänder våra kompisar och även oss i statiska, endimensionella bilder istället för att låta hela skalan av våra möjligheter att uttryckas i varje ögonblick Omdömen

Det &';. Lätt, i vår nuvarande kultur särskilt att falla in fällan att ersätta den del som vi tror att vi vet för hela som finns där. Vi är ständigt översvämmas av information som vi ofta don &'en; t behöver och har knappt tid att bearbeta. Det kan vara skönt att känna att vi har en person som vi verkligen vet, även om den personen är själv Omdömen

Men vi kan också kväva under detta “.. Vet &"; Vi kan känna fängslats av vår egen bedömning av vår personlighet och potential och vi kan göra vem som helst som vi är i förhållande känner sig fångad av vad de är och" tänkt &"; att vara. Har du någonsin förvånad själv eller någon annan och hörde uttrycker “ du don &'en; t gör att &" ;? Omdömen

Staying nyfiken på människorna i ditt liv – själv, din partner, dina föräldrar, dina barn och dina vänner – ger dem möjlighet att uttrycka varje aspekt av vem och vad de är när de förändras och växa. Det ger dem (och du!) Frihet att utforska sig själva och utforska sin relation till dig. Omdömen

I allmänhet de flesta av oss vill behålla en aktiv nyfikenhet. Vi &'; ve hörde den och' s bra för våra hjärnor att lära sig något nytt varje gång på ett tag. Men det kan vara lite skrämmande att demontera bilderna och idéer som vi har varandra och det kan producera ångest hos vissa människor att ha dessa bilder demonteras.

De bästa sätten som jag har funnit att hålla en långsiktig relation levande och blomstrande är att gifta aktiv nyfikenhet om mig själv och den andra personen med en aktiv medvetenhet – medkännande medvetenhet som tar praxis visdom från Vasistha &'; s Yoga i mina samtal. Detta innebär att minnas de fyra Gatekeepers of Speech och frågar mig själv innan jag talar: är det sant? Är det nödvändigt? Är det slag? Och är det rätt tillfälle att säga det? Omdömen

Men vad händer när endast en partner blir intresserad av något? Hur reagerar du? Det kan kännas distansera sig vara “ utelämnats &"; av en bit av din partner och' s-liv. Mitt val är att bli intresserade eftersom de är. Detta innebär att uppmärksamma och ställa frågor, vistas nyfiken snarare än att anta att jag vet. Omdömen

Hur håller du dig nyfiken på dina relationer? Hur reagerar du när det känns en partner eller vän kan vara att gå längre än vad du dela tillsammans? Hur håller du din relation till dig själv öppet och dynamiskt Omdömen  ?.