Avgiftning av Past

Noter till Myself Omdömen

Att lära sig att vara närvarande i våra kroppar är viktigt. Många känsliga varelser har en tendens att koppla från sin kropp och sitt liv, eftersom det känns alldeles för tätt och överväldigande. När vi är bortkopplad från våra kroppar och liv vi inte kan manifestera vår potential eftersom vi inte är uppmärksamma på vad som händer på insidan eller runt omkring oss. Att vara medveten om att vara fullt närvarande i nuet (utan spridda tankar och känslor som håller oss skiljas) och kommer helt i vår kropp (snarare än svävar strax utanför den där det är trevligt och säkert).

De-cluttering våra hem och arbetsplats allting som vi don &'en; t behöver, vill, eller har en användning för är ett sätt att göra plats för den nya energin att komma in. Jag gick igenom varje dragning, skåp och garderob och blev av med många saker. Hålla på objekt som är värdelösa tenderar att hålla oss fast i det förflutna och hindrar oss från att gå framåt.

Min diet är ett område som jag var tvungen att titta noga på och göra några stora förändringar. Jag har alltid haft en hel del mag-frågor, och jag har funnit att skära ut gluten, vete och mjöl, socker och mejeriprodukter från min kost har gjort en enorm skillnad. När jag slutade äta dessa saker jag sällan eller aldrig crave dem.

Många av oss har matkänsligheter att vi aren &'en; t medvetna om. Så mycket av maten bearbetas och innehåller skadliga ämnen som våra kroppar inte längre kan smälta. Många av oss har blivit känslig att konsumera livsmedel som inte så länge sedan var vi kunna tolerera, eftersom vi blir allt mer känslig vi måste göra stora förändringar i våra matvanor för att må bra. Uppmärksamma vad vi konsumerar och hur det gör oss känner är en stor del av att vara uppmärksam. Genom att välsigna vår mat med kärlek, ljus och näring, tacksamhet och hedra livskraften av vad vi äter ökar sin vibrationsfrekvens. Omdömen

Avgiftning av vår kropp är en viktig del av denna process. Få massor av vila, dricka mycket vatten, vidta nödvändiga vitaminer och mineraler för våra särskilda behov (att se en läkare för att få vårt blod arbete för att fastställa områden där vi saknar), äta livsmedel som är näringsrika och fulla av livskraft energi och avgiftning från saker som är skadliga för vårt system är hur vi kan göra det här. Omdömen

För mycket koffein, sinnesförändrande substanser, mat som vår kropp inte kan smälta, stress, ångest, och vardagsrum /arbetar i en miljö med massor av toxiner (mögel, mögel, damm, etc.) orsakar våra kroppar att bli giftiga (ansamling av jäst, svamp, parasiter, bakterier i magen). Att göra en rengöra att spola ut vårt system hjälper oss mycket i att föra i de högre frekvenserna eftersom ljus kan inte komma in i en kropp som är tät och tung med gifter.

Jag har varit på denna rena under de senaste två månaderna och känner en stor förändring i min kropp och själ. Min kropp känns lättare och mina tankar är tydligare.

Att införliva andra former medan rengöring hjälper processen. Jag gör yoga sträckor hemma och gå att bygga styrka och uthållighet. Medveten andning är viktigt i påfyllning, många av oss ta ytliga andetag, uppmärksamma vår andning som vi håller i ilska, ångest och rädsla, och vi måste låta det gå och låta livsenergi att cirkulera genom vårt system. Jag har också gjort zonterapi, massage, meditation, energi healing och arbeta med mina energicentra, och meridianer. Omdömen

Att vara utanför är oerhört helande. Anslutning med jorden energin jord. Köra en jordkabel djupt i jorden och förankra vår själ i vår kropp. Sitter av eller gå i vattnet har underbara naturliga renande förmåga. Strålarna från solen håller makten att rensa bort det inte längre tjänar oss. Andas in den friska luften ger i livskraft energi i våra kroppar. Att vara bland naturen lyfter min ande och slappnar mig. Jag känna pulsen av universum att vara utomhus och jag tycker jag kan balansera mina energier och vara i det gudomliga flödet när jag tillbringa tid ute på en daglig basis. Jag uppmanar feerna för att hjälpa mig i min läkningsprocess.

Vi har varit i färd med att tömma ut allt och allt som inte längre tjänar oss. Relationer har kommit till ett abrupt slut, som vi inte byggde på ömsesidigt mål för vad vi skapar i nästa fas av våra liv. Å andra sidan problem i våra relationer som hadn &'en; t tagits upp håller på att lösas. Medan innan varken personen ville prata om vad som stör dem, nu är vi redo att rensa luften. Folket tänkt att vara i våra liv kommer att stå fast och relationer som har tjänat sitt syfte är redo att avgå. Omdömen

Motivation och inspiration har saknats i stort sätt eftersom vi omstart och kalibreras. Det finns inte mycket energi för skapande. Det har funnits fickor och tidsperioder för att gå vidare med projekt och saker kommer mirakulöst få gjort och sedan lika snabbt som möjligheternas fönster öppnas kommer det plötsligt stängs. Vi &'; re bättre att spendera vår tid och ansträngning på andra håll orsakar när det &'; inte s flyter det bara inte hända! Efter energin i vad som känns rätt (efter vår intuition och inre vägledning) när du ska fortsätta och när man ska ligga lågt är en färdighet bäst odlas i denna energi.

Ingenting kan få det när vi är täta och trötta. Därför, som vår motivation och inspiration är därmed borta, har vi mer tid att vila och koppla av, eftersom vi kan få väldigt lite gjort ändå! Under våra perioder av vila vi föryngrande och bokstavligen vårt DNA omstruktureras vid en kärncellnivå! Och vi trodde bara var vi bara ta eftermiddagen handlingsplanerna eller sover i slutet !! När någon säger att vi och' re lat vi kan berätta för dem vad vi och' re verkligen göra !! Att vara försiktig utan oss själva och hedra vad vi behöver i ögonblicket är nödvändig. Pushing oss förbi vår kapacitet doesn och' t låta Source att utföra mirakel. Jag vakna upp ur en djup sömn och känna pulserande energin inom mig.

Avgiftning våra tankar är lika viktigt som våra kroppar. Mönster, måste begränsande tankar och föreställningar fällas. De gamla sätt att göra saker bara inte längre fungerar som de brukade. It &'; s hög tid att hitta ett nytt sätt! Jag bestämt uppges universum “ jag inte längre ser mig själv som hjälplös, offer eller oälskad. Jag släpper fattigdom medvetande, och se mig riklig och strålande på alla sätt. Och så är det &";!. Omdömen

Våra hjärtan öppnar till djupare nivåer av att låta sann kärlek i frågor från det förflutna, frågor i våra relationer, frågor inom oss kommer plötsligt komma upp till ytan som skall behandlas. Djup smärta och ångest kan uppstå och tårar av sorg och förlust kan kasta. Som vi verkligen tillåta oss att läka från det förflutna, kan vi öppna våra hjärtan en gång för alla och ge kärlek som är djupt och bestående i. Omdömen

Vi går in i en period där vi kommer att leva från hjärtat. Den helande och öppning av hjärtat är den mest genomgripande delen av hela denna process. Vi är och kommer att fortsätta att uppleva kärlek vid djupare och djupare nivåer, större och större än vi någonsin trott var möjligt! Vi kommer att känna vårt hjärta spricker öppen med kraftiga vågor av kärlek om vi tillåter bara den här processen att utvecklas. Vi kommer naturligtvis att locka kärleksfulla relationer bygger på ömsesidig kärlek och respekt.

Bön Omdömen

Käre Gud, Omdömen

hjälpa mig att göra positiva förändringar i mitt liv. Jag vill uppleva levande hälsa och lycka.

befria mig från mina missbruk och önskar onyttig mat, drycker, situationer och ämnen. Guide mig att släppa bilagor till ohälsosamma relationer, tankar, mönster och vanor.

Jag förlåter mig för alla de sätt på vilka jag sabotera mitt välbefinnande och göra val som inte gynnar mitt liv. Jag älskar mig själv och jag hedra min kropp, själ och ande. Omdömen

Från denna stund framåt ber jag er att vägleda mig att göra förändringar som kommer att vara för min högsta och högsta goda. Omdömen

jag inte längre ser mig själv som hjälplös, offer eller oälskad på något sätt, form eller bilda! Omdömen jag är frisk, näring, och strålande på alla tänkbara sätt!

Och så är det.

Amen Omdömen

Copyright ©. Noter till mig själv genom Stefanie Miller i en magisk värld - Tillstånd ges att kopiera och distribuera denna artikel under förutsättning att webbadressen www.amagicalworld.com ingår som resurs och att det distribueras fritt och på icke-kommersiell basis. E-post:. [email protected] Omdömen