Vad är allt detta prat om Cleansing?

Folk kan bli riktigt galet med det här, men det gynnar dig att rengöra din kropp från tid till annan. Body reningsprocesser är bra att lära sig om och praxis. Tanken är att vi alla har saker som inte har helt elimineras täpps till våra kroppar och våra kolon och det måste komma ut. Denna blockering är delvis på grund av de dieter som vi äter i dag, som har allt att göra med provsmakning bra och lite att göra med näring, och även till sakens natur – det blir smutsiga och behöver rengöras Omdömen

Det &'; s. som du aldrig rengöras ditt hus eller din bil och allt som gunk hålls bygga upp. När du går på en rengöra och släpp gamla giftiga ämnen som har varit i dig i årtionden, kommer du också frigöra känslor som har fångats. Den giftiga ämnen innehåller ofta energin i vad som pågick på att vi höll på, ibland sorg eller ilska eller andra känslomässiga stuckness som behöver release. Allt detta fångade saker inuti är giftiga bygga upp; det påverkar dina känslor och gör din attityd negativ. Samtidig psykoterapi kan vara till stor hjälp med utgivningsprocessen Omdömen

Spring (“ vårstädning &";). Eller sommaren när vädret är varmt är den bästa tiden att gå på en rengöra. De flesta innebär att äta ljusare på livsmedelskedjan, eller äta bara alkaliska livsmedel, eller fasta, plus eliminative örter. De flesta involverar reningsprocesser som tarmsköljningar och /eller lavemang. Du måste komma över din avsmak för detta; Det kommer att vara bra för ditt godkännande av dina och andras och' s organ. Den viktigaste undervisning på en tantrisk nivå blir över din avsky mot kroppen och 'en; s naturliga processer.

Personligen älskar jag Arise & Shine program och har gjort det minst ett dussin gånger. Det innebär att äta bara frukter, grönsaker och alkaliska kärnor samt örter för en månad, och sedan om du &'; re klar, fasta på saft och vatten för en intensiv vecka. Du lär dig mycket om din kropp när du ser hur mycket saker kommer ut ur dig när du &'; re inte äta, jag menar, där det där ifrån? Brutto, men säkert är det bättre ur kroppen än i. Omdömen

När du städat ut, kommer du att uppleva nya nivåer av klarhet, välbefinnande och hälsa. För ett tag, kommer du att ha förlorat dina cravings för beroendeframkallande livsmedel, men bara tills du börjar äta dem igen. Du kommer att ge dig själv och allt du möter en ny ren lysande medvetenhet utan allt som toxicitet står mellan er.

© 2010 Catherine Auman Omdömen.