Hur Conquer Feeling Criticized

Sättet att erövra negativa känslor som är förknippade med att bli kritiserad är baserad på din tolkning av händelser. Du tar saker som någon säger om dig negativt som om du kritiseras, då blir deprimerade, arg eller på dåligt humör. Detta är mycket självcentrerade, alla inriktade på dig att tänka och tittar på det som om han bara talar till dig och om du Omdömen

I stället för att, om du kan se den bakomliggande verkligheten människor och' s. Kommentarer, att de inte är riktigt eller helt berätta vad de tycker om dig, utan de talar om vilka de är. Om en person är vresig och oförskämd till dig eller någon annan, då han säger att han är en vresig och oförskämd person. Han är inte talar om att du är dålig eller dum eller vad de ord han använder kan tyckas betyda, han talar om att han är en vresig person. Omdömen

Om någon är extremt kärleksfull, snäll och generös, de inte gör något för dig i slutet alla att deras handlingar. Det kan vara en stor del av varför de gör vad de gör, men egentligen de talar om vilka de är, de är en snäll omtänksam person. Omdömen

I alla dina interaktioner med människor som du kan känna sig kritiserade eller känner att människor tänker illa om dig, försök att uppfatta dem som inte talar om dig men berätta vilka de är. Som de berätta vilka de är, så du ser att kommentaren har ingenting att göra med dig och därför du inte kommer att bli deprimerad, negativ, sårad, förolämpad eller känner kritiseras eftersom det är bara ditt ego tänker att det handlar om dig när Faktum är att det handlar inte om dig, det handlar om dem, högtalaren. Omdömen

Naturligtvis måste du också tänka på detta i relation till dig tala om för folk vem du är. När du interagerar med någon, du berätta vem du är, vad är läget i din karaktär, vad som finns i ditt hjärta och sinne. De, eller du kanske inte vet som medvetet, men det är verkligen händer i det undermedvetna, bilda sig en uppfattning om personen. Omdömen

När du är oförskämd och förolämpande för någon, du säger till dem att du är potentiellt otäck, oförskämd och taktlös och inte värdig att komma nära. Det verkliga problemet är att alla runt omkring dig är att bilda en uttalad slutsats grundad på dina handlingar, inte bara den person du pratar med. När man ser på det här sättet tillräckligt länge med tillräckligt observation, hittar du att du inte får förolämpad och du kommer att bli en mycket bättre person själv för innan du talar hårt, kommer du ihåg att alla höra dig berätta vem du är .

Är den person som du visar dig själv att vara samma person som du vill att folk
känna dig som?

Vad händer om du är på en första dejt, och du är upprörda av servitören av någon anledning, eller kanske maten är inte bra, som inte har någonting att göra med servitören alls, och du skrika på servitör. Det kan bara visa din dag att du saknar tolerans, är oförskämd, hänsynslös och har en stor ego. Du kan känna dig helt berättigad och oskyldig, tänker att detta har ingenting att göra med dig och att du gong till &'; lära honom en läxa och' men egentligen är det ett uttryck för vem du är. Omdömen

Om du är tillräckligt högt för att genera din dag, som också säger att du är mötesetikett andra människor och saknar medvetenhet om att det finns många andra indirekt verkställda människor. Du är i grunden en mycket självcentrerad och självisk person. Inte det bästa första intrycket. Omdömen

Även om tanken på hur din dag kommer att visa dig är tillräckligt för att hindra dig från att tala dig på den tiden, att hålla dig tillbaka av någon anledning kommer att hjälpa din att utveckla en större medvetenhet av ditt eget sinne och ett tillstånd av lugn acceptans, förståelse och medkänsla. Du kommer att få större självkontroll och självbehärskning är användbar på många sätt. Omdömen

världen inte kretsar kring dig, det händer saker hela tiden för många andra än det uppenbara uppenbara ett skäl. Lär dig att se under ytan, hitta orsaken till händelsen, och även om du inte kan hitta orsaken, åtminstone vet att det finns en, som är sällan vad du tycker. Omdömen

När du kan se dig själv i detta ljus, kommer du automatiskt att se andra människor på samma sätt, att deras negativa uttryck är inte om dig alls. Det är skönheten i den här övningen, du förbättra kvaliteten på din karaktär samtidigt som eliminerar upplevelser som sänker din självkänsla och gör dig rädd Omdömen  ..