Skapa Diversions

Noter till Myself Omdömen

I år helt suger för mig. Okej, det är inte ett mycket andligt sätt att definiera saker. Så mycket för sarkasm … .I'll försöka igen. Detta har varit ett år rikt på möjligheter att växa i styrka och visdom, genom olika utmanande situationer. Jag har kommit till några större medvetenhet om gamla mönster som inte längre tjänar mig, och kunde rensa ut en hel del känslomässig och mental bagage som jag bar, urkoppling från några gamla mönster.

Bättre sätta? Det har varit en riktigt intensivt år göra en sådan djup soul arbete. Många av oss har haft denna välsignelse av att släppa det gamla och omförhandla vad vi verkligen vill ha och behöver i våra liv, vad vi vill sätta i vår framtid. Hela vår planet har fått denna möjlighet och vi måste verkligen prioritera vad &'; s viktigt för oss och räkna ut värdet av saker. Inte bara monetärt, även om det verkar vara vad fokus har lagts på. Istället besluta om värdet (känslomässigt, fysiskt, mentalt och andligt) av vad vi vill (inte vad vi trodde vi behövde) och vad är det egentligen kostar oss att överanstränga oss på det här sättet. Är stress och ångest verkligen värt det ?? !! Omdömen

Min avsikt var att bli en mycket mer medvetna och medveten person. Inte bara i mitt val, men hur mina handlingar och beteenden påverkar en annan. Det har varit full av vackra och ibland smärtsamma lärdomar. När vi verkligen ser hur vi är så sammanlänkade och den kraft vi svinga i varandras liv det kan verka som en sådan ett stort ansvar. Det är. Vår nivå av medvetandet har möjlighet att hjälpa en annan eller skada dem (och oss själva). Att vara medveten om vad vi gör och är verkligen närvarande i ögonblicket kan hjälpa oss att göra saker som är i linje med vad vi vill skapa och hindra oss från att fristående och otillgänglig. Omdömen

Många av oss känner en känsla av brist på en eller annan form. Vi känner att vi inte har "tillräckligt" resurser. Vi är rädda för att det inte finns tillräckligt med pengar, mat, jobb, resurser, eller älskar att uppfylla alla våra behov och för behoven hos dem på den här planeten. När vi är i detta utrymme för att inte känna sig uppfyllda eller känsla av att våra behov inte tillgodoses vi måfå nå ut och försöka fylla de tomma utrymmena med "stuff". Vi skapar omläggning som tar oss ut ur nuet. Vi medvetet och omedvetet skapa dessa förströelser för att inte känna rädsla, ångest eller ensamhet som vi upplever. Omdömen

Många vanliga sätt vi lossnar från nuet är överdriven tv tittar eller dator surfa, umgås på telefon, överbelastning, shopping och enmeshment i relationer eller att hålla oss alltför upptagen. När vi är upptagna vi kan begrava våra tankar och känslor och inte behöva känna eller möta dem. Omdömen

Ett annat sätt skapar vi förströelser som en metod för förnekande och undvikande är genom att vara i medberoende relationer där vi alltid involverad med vad någon annan gör eller känsla. Komma alltför involverad i någon annans problem och behov tar fokus från oss och sätter strålkastarljuset på någon annan. Vi kan säga att vi gör det för att hjälpa, men i verkligheten vi försöker bara rädda och fixa någon annan istället för att fokusera på oss själva. Omdömen

Vi kan också ta på sig ytterligare ansvar, som håller oss extra upptagen med saker som går utöver gränserna som vi är kapabla att hantera. Innan vi tar på extra grejer, måste vi fråga oss om vi har resurser att göra det. Resurser kan inkludera pengar, tid, tidigare skyldigheter och uthållighet att hantera det (känslomässigt /fysiskt). Det finns tillfällen vi hoppar i utan att tänka igenom det och skapa en situation som är bortom vår förmåga. Vi sedan tillbringa tid på att försöka jonglera mer än vi kan hantera, för att senare försöka fixa röran vi gjort eller ta itu med utmattning och frustration eftersom vi har mer på gång än vi kan hantera.

Om vi ​​bara kunde sitta med den oro för en liten stund och accepterar nuet som det är, kan vi tillåta saker att utvecklas genom Guds nåd. Vi måste tillåta oss att känna sig nöjd med vad har. För att förstå vad vi har och inser att vad vi har räcker. Våra behov tillgodoses i nuet. Oavsett unfulfillment vi upplever är bara tillfällig. Allt är i ett konstant tillstånd av förändring. Om detta ögonblick är inte precis som vi vill att det ska vara, måste vi acceptera som det är, eftersom det är vad universum gav oss, för det är vad vi behöver. Det kommer inte att vara för evigt för allt är i ett konstant tillstånd av förändring. Acceptera detta ögonblick är allt vi verkligen har. När vi kan se genom ögonen som är nöjda med de välsignelser som ges till oss, kommer vi att vara redo för vad som komma skall. Omdömen

Vi är ständigt kämpar med att låta saker och ting ska vara. Vi tror att vi kan försöka styra saker, vilket är en illusion, naturligtvis. Om vi ​​kan ta minsta motståndets väg och gå med flödet saker kan manifestera med lätthet och grace. Om du driva en väg och det är förenat med svårigheter, håll ups och block, så kanske det är inte den väg avsedd för tillfället. Omdömen

Genom uncomplicating våra liv, genom att släppa vad som inte tjäna oss, vägrar att ta på sig mer än vad vi är kapabla att hantera, och inte låta oss få upptagen med en annan persons saker som vi kan fokusera på att leva våra liv med lätthet och grace. Ease och nåd lever ett liv där vi vet att våra önskningar och behov som föreskrivs i källan och att när vi går med strömmen, acceptera nuet och låta saker att vara vad de är, att det naturligtvis kommer att utvecklas för vår högsta och högsta goda. Behagfullt leva ett liv som är välsignad med lätthet, eftersom vi inte försöker komplicera saker med vår vilja. Omdömen

När vi är medvetna om de gånger vi skapar omläggningar att undvika och förneka nuet vi kan ta tillbaka vår makt genom att frigöra från dessa beteenden och välj lätthet och grace i stället.

Bön Omdömen

Sweet Spirit, källa, Gud /Gudinnan,

Jag accepterar nuet med lätthet och grace. Jag är en källa till oändlig överflöd. Jag är så tacksam för de många välsignelser jag får. Jag vet att vi alla går igenom så stora förändringar och justeringar, snarare än att förneka och undvika vad som händer, jag istället passa på att helt och fullt älskar och accepterar mig själv. Jag litar på att allt är bra och som det är tänkt att vara Omdömen

Och så är det Omdömen

Amen Omdömen

Copyright ©... Noter till mig själv genom Stefanie Miller i en magisk värld - Tillstånd ges att kopiera och distribuera denna artikel under förutsättning att webbadressen www.amagicalworld.com ingår som resurs och att det distribueras fritt och på icke-kommersiell basis. E-post:. [email protected] Omdömen