The Power of Presence

andas djupt, tillåt dig själv att komma in i stillhet, känna luften omkring dig, vad vill du höra, lukta och se just nu i detta nuet? Vad är närvaro? Vad är detta nuet och vad som erbjuds till dig just här, just nu? När vi övar är närvarande har vi möjlighet att verkligen engagera sig med den pågående skapelsen på ett aktivt och samarbets sätt. Genom att komma in just nu sakta vi och ibland kan även stoppa tiden. Fånga essensen och klarhet om vad livet erbjuder oss just nu ger oss gåvan att skapa tillsammans med de mest kraftfulla krafterna i universum. Omdömen

Alltför ofta spenderar vi en otrolig mängd tid och livskraft energi antingen reminiscing dagar gått av eller framtida snubbla till stunder ännu att födas och vi saknar detta ögonblick, den här gången, denna gåva, detta närvarande. Hur rika är just nu? Det bär inom sig alla dina erfarenheter, är din visdom, din kunskap, alla tidigare ögonblick som ledde till skapandet av detta här, nu, inneboende i detta ögonblick. Så även det bär inom sig fröet till alla möjligheter och möjligheter för den obegränsade, eviga och oändliga framtida tid framöver. Var är din makt? Om du tillbringar din tid idisslande i det förflutna, återuppleva om och om igen alla dina gamla sår, karmiskt knuten till långt borta relationer eller omständigheter, då du är maktlös. Om du tillbringar din tid ständigt blickar ut på den avlägsna horisonten fantisera om alla de platser eller människor du kan vara nu, istället för att vara här och vara med vem du är, återigen du är maktlös. För att verkligen kliva in din makt, som en medveten medskapare med universum av den verklighet som du önskar, måste du steg i att just här, just nu, detta nuet. Omdömen

Det här betyder inte att man bortser lärdom av de senaste valen som du har gjort för varje val förde dig dit du nu är, inte heller betyder det att du misslyckas med att visualisera och föreställa var du kanske skulle vilja vara nästa, visioner och drömmer en ny framtid i vara själv. Vad det betyder är makt, platsen för åtgärden, är platsen för avsikt här i nuet. Omdömen

Vad innebär det att vara närvarande? Verkligen det enda sättet att vara närvarande i denna verklighet är att fullt ut lever din fysiska kropp. Alltför många människor har tillbringat större delen av sitt liv uteslutande upp i sinnet med ett totalt förakt för kroppen eller kroppens visdom. Den fysiska kroppen är den enda bilen för närvarande tillgängliga för dig genom vilket du manifestera din verklighet. Det är genom att använda din fysiska kropp och fysiska element som allt är skapat. En idé är bara ett abstrakt begrepp tills det förs jordnära och genomförs genom den fysiska kroppen. Att vara ansluten till fysiska medel som har en djup och varaktig förbindelse med Moder Jord också, för det är genom den magnetiska kraften av gravitation att alla elementära partiklar hålls samman i det stora tomrum i rymden. Omdömen

Ta en stund just nu för att känna din kropp. Tryck på din kropp med dina egna händer. Ta tårna, fötterna, anklarna, dina underben, knän och lår och tryck varje del. Gnugga händerna på magen, nedre delen av ryggen, bröstet, övre och nedre armar, hals, ansikte och huvud. Känn hur kroppen är ansluten och enad och hur varje del fungerar i harmoni med alla andra delar i syfte att ge din ande med ett fordon för att navigera detta tredimensionell verklighet. Omdömen

Nu tar ett djupt andetag. Blunda. Ta detta ögonblick för att gå inåt, att komma in i de inre världarna i din varelse och att se, känna, höra och känna hur ditt inre och dina yttre världar är intimt och intrikat förbundna med varandra. Andas, vila och låta denna vetskap om att genomsyra din varelse på alla nivåer. Känn sanningen om detta i din hud, dina ben, ditt blod, ditt nervsystem, dina muskler, ditt hjärta och dina lungor. Känn sanningen om din enhet med allt i materialet och den andliga världen ända ner till de celler, molekyler, atomer och DNA som är byggstenarna i din fysiska kärl. Låt ditt väsen, din närvaro, ditt sanna jag till fullo bebo kroppen. Kom hit, nu till detta nuet och bara vara Omdömen  ..