Skydda din Flow: Hur skräck Blocks Creativity

För att förstå hur rädd block kreativitet, ta en stund att tänka själv berätta en historia. Först föreställa berättar historien till någon som du älskar och som älskar dig. Du känner förmodligen värme och energi som du fyller i information om din berättelse till din vän och' s glädje. Nu, tänk att berätta samma historia för någon som, av någon anledning, gör dig obekväm. De underbara vändningar, detaljerna och färgglada bilder som inträffade i ditt sinne för din vän antagligen vunnit &'; t presenterar sig själva. I stället för värme, energi och kreativitet, kommer du antagligen att känna motsatta känslor och en önskan att stänga ned. När vi känner oss osäkra, oavsett om vi är rädda för att bli dömd, ogillade, eller missförstås, slutar vår kreativa flöde. Alternativt, när vi känner oss trygga, utvecklar vår kreativitet som en vacker blomma, utan medveten ansträngning. Omdömen

Att veta detta, vi kan maximera vår kreativa potential genom att skapa förutsättningar som inspirerar vår kreativitet. För att verkligen vara i flödet måste vi känna sig trygga och obegränsad. Men är inte så enkelt som att undvika människor som gör oss känner dig obekväm att uppnå detta. Ibland kan vi vara ensam i ett rum och fortfarande känner sig helt blockerad. När detta händer, vi vet att vi har kommit upp mot element i våra egna psyken som gör oss att känna sig rädda. Kanske vi är rädda att vi uttrycker oss själva kommer att upptäcka något vi don &'en; t vill veta, eller släppa loss känslor eller idéer som vi don &'en; t vill vara ansvarig för. Eller kanske vi &'; re rädd att vi &'; ll inte producera något värdigt Omdömen

När du &';. Re upp mot rädsla, internt eller externt, kan ritual vara ett kraftfullt – och kreativ – motgift. Innan du sätter dig ner för att vara kreativ, prova kastar en cirkel av skydd runt sig själv. Visualisera dig själv inne i en ring av ljus, skyddande brand eller änglar. Föreställ dig att denna skyddande energi utgår villkorslös kärlek till dig och vill höra, se och känna allt du har att uttrycka. Ta en stund att bada i värmen i denna känsla och sedan oförskräckt överlämna dig själv till den kraft som flödar genom dig. Omdömen

Omdömen För mer inspiration, besök DailyOM.
.