Lär känna den Sacral Chakra

Den sakrala chakra ligger i kön organ i kroppen. Ofta energicentrum är på olika ställen beroende på person. Män och' s sakrala chakra är ofta lägre, bosatt i testiklarna. Medan kvinnor kommer oftast uppleva sin sakralenergicentrum högre i livmodern. Den sakrala chakra är den andra i det nationella energicentra i kroppen. Detta chakra visas som orange färg och kallas swadisthana på sanskrit. Omdömen

Den sakrala chakra är kopplat till sexualitet, men det finns mer att göra än bara fysiska drifter. Många av de känslor som är kopplade till relationer är också en del av den sakrala energi. Magnetism och hur du släkt med andra är en del av sakrala chakra fungerar. Skapande är också en funktion av denna energicentrum. Passionen att upprätthålla relationer, vara kreativ, och anslutning till större världen är en del av den sakrala chakra och' s. Energi Omdömen

När sakrala chakra är i obalans finns flera känslomässiga problem som du kan uppleva. Dysfunktion eller trauma med skuld, skuld, pengar, makt och kreativitet kan alla kastas ur balans när sakrala chakra inte fungerar korrekt. Detta kan manifesteras i flera olika fysiska obalanser eller sjukdomar också. Människor som har sexuell dysfunktion eller problem med levern, njurarna, pankreas, mjälte, tarmar, gallblåsa och mage kunde alla dra nytta av att arbeta på deras sakrala chakra. Omdömen

Det finns många sätt att arbeta med den sakrala chakra till få energin flödar. Att ha en frisk och trevlig sexliv är bara en av dem. Detta kan göras med eller utan en partner. Det är viktigt att arbeta med må bra om sex och ofta orgasm. Om det finns allvarliga sexuella trauman i din historia, hitta en bra terapeut och få rådgivning. Detta kan hjälpa dig på en känslomässig nivå medan du tar andra åtgärder på en energisk och andlig nivå. Omdömen

Flytta energin i sakrala chakra är lika enkelt som att dansa. Flytta höfter och bäcken kommer att bidra till att flytta energi runt. Magdans är ett bra sätt att inte bara få motion, men flytta runt på sakrala energi. Hooping är en annan ny övning form som är mycket populär och häftigt för att flytta sakrala energiOmdömen

Ett annat sätt att arbeta med fastnat sakrala chakra energi är att anpassa dina energicentra med sakrala positiv energi. Bär orange färger, äta orange livsmedel. Citrusfrukter är bra för att få energi till din sakrala chakra. Andra livsmedel som kommer att arbeta detta chakra är passionsfrukter, honung och kryddor Omdömen  ..