HELANDE oss själva är en inre JOB

HELANDE oss själva är en inside job Omdömen

Är du redo att uppleva strålande hälsa, balans och glädje som flödar inifrån-ut och gör det möjligt för en daglig känsla av belåtenhet och inre fred?

Från min egen personliga erfarenhet, jag vet med säkerhet att vi måste vara villiga att bredda vårt perspektiv och ta ansvar för oss själva och våra liv om har en uppriktig önskan att uppleva optimal hälsa och välbefinnande. Våra känslor, våra tankemönster, vår miljö och vår andliga medvetenhet är minst lika viktiga för vår hälsa som tillståndet av olika system, vävnader och organ i vår kropp. Som vi åta sig att sträva efter balans i kropp, sinne och själ, i samband med vår omgivning och vårt svar på allt vi stöter på, kan vi aktivt börja återställa den riktiga energiflödet i våra kroppar. Vi har mer makt att vi inser. Omdömen

Healing oss inifrån-ut kan kräva en förändring i vår livsstil, våra vanor, våra tankeprocesser, vår tro och vår omgivning, men varje ansträngning att göra dessa förändringar är värd sin vikt i guld. Belöningarna är uppenbarat för oss i kvaliteten på vår dagliga tillvaro. Så, är du redo att göra de förändringar som kommer att förbättra kvaliteten på ditt liv? Om du inte tar ansvar för omsorg och främjandet av din kropp, själ och ande, kommer problem utan tvekan uppstå. It &'; s så enkelt. Hälsa och välbefinnande beror på att flytta in i ett positivt tillstånd av &"; att &"; och medvetande, med respekt för vår potential för att skapa våra liv med flit och med positiv särbehandling som avslöjar vår förståelse och medvetenhet om att ta hand om våra “ hela &"; själva.

En del av de kraftfulla sätt som vi kan ta kontroll över vår hälsa innefattar att äta mat som ger oss styrka och energi, kan vi motionerar regelbundet, och vi kan medvetet släppa det förflutna genom att släppa stressande relationer eller jobb som inte längre tjänar oss. Viktigast av allt, kan vi välja att hedra oss. Hälsa och helande är en process att bli “ hela &"; igen. Det är en process att väcka och undersöka oss på ett ärligt, fullständigt sätt. Hela vår varelse spelar en roll i vår hälsa, inte bara den fysiska aspekten av vilka vi är. Helhet hänvisar till hela vårt väsen. Med avsikt fokus och medvetna val, kan vi bryta sig fri från någon anläggning mönster som hindrar oss från att känna hela, komplett, befriade, och gratis. Omdömen

Vi har alltid valet att överskrida något som håller oss från att uppleva själ -full glädje, strålande hälsa, välstånd och inre frid. Det kan vara så mycket befriande att upptäcka att vi inte &'en; t måste kämpa eller kämpa oss igenom livet. Intensiteten av dramat vi upplever är självförvållad. Det kan lika gärna vara själv frigöras. Vi lever för att höja sig över alla negativitet och välj harmoni så fort som möjligt med alla tester, prövningar och vedermödor som kommer vår väg. Det sätt på vilket vi väljer att svara på våra utmaningar spelar en stor roll i vår hälsa. De lärdomar vi står inför är utformade för att tillåta oss att utöva centre och lugn mitt i kaos och förvirring. När vi strävar efter att leva på det här sättet, banar vi väg för strålande hälsa och välbefinnande, Omdömen

barriärer vår existens kan tas bort med medveten ansträngning och lust. Vi kan aktivt välja att harmonisera all den obalanserade energi i våra fysiska, mentala, emotionella och andliga aspekter av att vara. Under kamp är gåvor av medkänsla, förståelse och kärlek. De skenbara utmaningarna vi står inför är helt enkelt täckta juveler. Inom smärtsamma erfarenheter är de vackra juvelerna av visdom som behövs av själen att öka strålglans dess ljus. Utmaningarna tjänar till att frigöra något mörker inom oss så att vi kan växa sig starkare, klokare och HELA.

Våra liv är inte ur våra händer. Som vi förbinder sig att inte bara “ gå genom livet &"; men “ växer genom livet, och" vi kommer att uppleva vitalitet, passion, glädje, och helhet som är vår födslorätt Omdömen  ..