Freeze Response och EFT

Att vilja bli av med något är en fastnat och motståndskraftig energi. Det är också den vanligaste sak jag höra när någon kommer till mig för en EFT session. Om till exempel, har du haft ont i nacken i två år och det kommer inte undan, oftare än inte, kommer du känner dig frustrerad, arg och hjälplös att ingenting du gör är "att bli av med det. Detta är helt förståeligt och du behöver för att börja och accepterar exakt var du är på och erkänna hur du känner. Det kan vara mycket svårt att ta en stund och fråga “ Varför har jag denna nacksmärta &" ;? “ När började det &" ;? “ Vad är budskapet här &" ;? Omdömen

Clearing och upplösning någon resistenta energi är nödvändig innan att ta itu med nacksmärta direkt. Den goda nyheten är, att upplösa den fastnat energi kommer troligen att ha en dominoeffekt på nacksmärta också. Vi kan vara ganska säker på att dessa känslor relaterar till andra saker som ägde rum eller pågår i våra liv och smärta (och vårt svar) manifesterar i vår hals. Omdömen

Smärta är alltid en indikation. En indikation att ändra riktning, i att något vi tänker, tro eller göra tjänar inte vår kropp eller själ och orsakar dis-lätthet. Smärta kan också vara en traumatisk händelse som har låst sig i kroppen - fryssvaret. När vi känner oss maktlösa och kan inte behandla en händelse, av någon anledning, vi fryser. Det händer ofta när händelsen är extremt traumatisk eller när vi är mycket unga och inte har resurser att klara. Kroppen kommer att hålla detta trauma för oss tills vi släpper och ladda ur det. Problemet är många människor inte vet om frysningen svar, inte heller vet hur man släppa alla spänningar, smärta, stress och andra manifestationer av frys svar som de har hållit i flera år. Omdömen

Det här är där EFT kommer in. Din kropp är ditt undermedvetna. Utnyttja alla kropp /sinne symptom som ett sätt att frigöra och lösa eventuella frysa svar, mönster och föreställningar som inte längre tjänar ditt högsta goda. Symptomen är ditt undermedvetna sätt att kommunicera med dig. En av de viktigaste åtgärder du kan vidta är att lyssna, utan dom, kritik eller motstånd, detta ger dig möjlighet att få klarhet och ta tillbaka makten att återställa hälsa. Några bra frågor att ställa dig själv är: Omdömen

1. När fick frågan börja?
2. Vad som händer i ditt liv då? Omdömen 3. Vad gör detta frågan /känslor /känslor påminna er om? Omdömen 4. Hur tycker du om att ha det här problemet?
5. Om det fanns en emotionell bidragande orsak till denna fråga vad kan det vara? (Om du inte vet, gissning)
6. Hur skulle du beskriva hur du känner till någon annan så att de skulle veta exakt hur det känns att ha samma problem? Omdömen 7. Varför tror du att du har det här problemet?
8. Tror du att frågan har ett meddelande till dig?
9. Vad kan meddelandet vara? (Gissa om du inte vet)
10. Vad tycker du märker om det här problemet?
11. Var ligger den?
12. Vilka är de förnimmelser?
13. Vilken kvalitet /struktur har den? (Heavy, tight, förträngd, mörk etc.) Review 14. Har den en färg?
15. Vad är funktionen hos den del av kroppen där smärtan /problemet är?
16. Hur denna funktion relaterar till hur du känner?
17. Vad är fördelen med att hålla fast vid denna smärta /fråga?
18. Vad är nackdelen med att hålla fast vid denna smärta /fråga?
19. Vilken bild /metafor fjädrar att tänka på när du tänker på den här frågan?
20. Vad finns det att denna fråga?
21. Om det fanns en person eller händelse i ditt liv skulle du hellre ha hoppat, vad kan det vara Omdömen  ?.