Vill du vara rätt, eller lycklig

Fram till helt nyligen hade jag co-ägt någon egenskap med en ex-partner han hade levt i När han bestämde sig för att flytta ut vi fattat beslut om att sälja och att &'?. s när en tidigare uppgörelse situation blev sura. Denna isn och' t negativ pjäs om honom, och inte heller skall jag gå in på detaljer utan snarare om ett val jag var tvungen att göra som är ganska vanligt i denna &';. Ole sak som vi kallar livet Omdömen

I min situation känslor var kör hög och en massa pengar stod på spel. Det gjorde &'; t sluta på ett sätt som jag ansåg var helt rättvist och vänner och familj var full av råd om vad jag kan /bör göra. Slutligen efter månader av gräl och advokat brev jag beslutat att låta det gå. Varför? Eftersom jag var tvungen att göra ett val mellan att försöka bevisa min poäng (som var stressigt och blanda sig i min känslomässiga välbefinnande), och vara lycklig. Att försöka uppnå båda, i detta fall, bara utfrågningens &'; t arbetar för mig.

Helst skulle vi alla vilja vara rätt och glad men från tid till annan vi befinner oss i frustrerande situationer där vi kan göra ett val om hur vi känner. Din kollega kan svaja över dig, en vän kan göra något du inte och 'en;. T håller med, kan du få en orättvis parkeringsbiljett eller din partner kan vara, ja, bara irriterande dig Omdömen erkänner det är inte den situation som gör oss mår dåligt men sättet vi omedelbart märka det så fel och reagera på det leder oss till ett val. Vi kan vara dömande, inåt koka och beklaga om orättvisan allt vi vill eller så kan vi välja att veta att även om vi don &'en; t överens med ord och andras handlingar det spelar ingen och' t måste föda negativitet och avsky inom oss. Vi kan inte ändra eller kontrollera hur andra talar och beter sig oavsett hur mycket det strider mot våra egna övertygelser Omdömen

Så nästa gång du befinner dig nedsatt fråga dig själv följande: -. Omdömen

1) Kan Jag låta detta gå utan allvarliga konsekvenser? Om du kan, bra. Omdömen 2) Vad ska jag vinna genom att följa det här? Om slutändan är det bara att säga /vet du var rätt fundera på om den där känslan av tillfredsställelse verkligen kommer att vara värt den stress som du gå igenom för att komma dit? Omdömen 3) Är jag oroande för mycket? Om du spenderar tid att gå över och över detta scenario i huvudet, eller funderar på den inverkan den kan ha på din framtid, saknar du skönheten i nu. Är det verkligen värt det? Omdömen 4) Vad händer om jag bevisa att jag har rätt? Oftast inte mycket! Fundera noga över vad du kommer att vinna genom att försöka bevisa din punkt. Tänk på vad du kan få just nu genom att medvetet välja glädje över negativitet Omdömen

Jag gjorde mitt val och det spelar och'. T menar Jag vann &'en; t stå upp för vad jag tror på i framtiden eller låta andra dra nytta men jag var tvungen att bedöma vad som verkligen är viktigt för mig just nu.

Om något stör din inre frid och glädje av att vara, kanske du måste ställa dig själv “ jag vill att kämpa för att vara rätt eller vara glad &"; Nu andas, och låt den gå Omdömen  ..