Återställa Focal Point att älska - En Arcturian Ljus Transmission

Så mycket som händer i dina yttre och inre världar just nu som vi trodde det skulle vara ett bra tillfälle att påminna dig om kraften i din förmåga att fokusera din avsikt. Dina interna trossystem kan vara svårt att programmera och ändra vad som är fel i världen kan tyckas vara mer än en person kan göra. När du märker fula, dåliga och förtryckande situationer runt omkring dig mer och mer, är detta en indikation och en påminnelse om att det är det perfekta tillfället att flytta fokus. Vi vill att du ska göra en mental inventering under dagen av dessa personer, platser, händelser och situationer som du och' ve placerade din uppmärksamhet på. Var medveten om vad du och' ve sagt, de ord som du har använt och bilder som du och' ve sett hela dagen. När du är i ett tillstånd av att märka vad som är fel i världen; Du kommer också att prata om det, tänk på det och se det flera gånger under varje dag. Ju mer du ser vad som är fel, ju mer du känner vad som är fel. Ju mer du känner vad som är fel, desto mer “ vad som är fel och" invaderar din inre värld. Vad är fel i den yttre världen blir vad som är fel med din inre värld. Det finns absolut inget fel med detta perspektiv. Det är underbart att du har förmågan att uppleva kontrasterande situationer, genom kontrasterande situationer som du kan vara medveten om och väljer att ändra ditt fokus. Var tacksam för det! Omdömen

Vi har verkligen inte vara sarkastisk när vi säger att det är underbart att du har kontrasten. Vi förstår att när du är mitt uppe i att uppleva så mycket negativitet runt omkring dig, känns det som om det inte finns något sätt att flytta till en bättre känsla upplevelse. Det är som den ökända snöboll rulla iväg. Du fortsätter att erkänna och se alla dessa icky saker omkring dig och dina tankar köra skenande. Vi förstår detta, men vi kan försäkra dig om att du kan ändra din upplevelse till en större lätthet. Vi kommer att gå igenom processen ett litet steg i taget. Vi vet att du vill ha och behöver omedelbar lindring, och du kan ta emot det ett steg i taget. Omdömen

Din yttre världen är en återspegling av din inre värld. När det finns kaos och turbulens inom dig, kommer du att se kaos och tumult utanför dig. Detta är helt enkelt en redogörelse för vad som är. Nyckeln till att flytta omvärlden är att ändra din insida fokus. Detta är något som du kan göra enkelt, men du måste ha tålamod och låta dig själv att göra detta lite i taget. När du försöker flytta hela ditt fokus och din trossystem på en gång, är det mycket som att försöka köra innan du &'; ve lärt sig att gå. Så, är vårt första steg i denna process att enas om att ni kommer att ta den här processen långsamt, ett steg i taget. Omdömen

Det andra steget är att hedra dig själv och de känslor du har. Dina känslor är vad ansluter dig till din själ, så du måste inte begrava dem. Låt dem flöda fritt, och du inte döma dem. När du bedöma dina känslor eller andras känslor; du automatiskt lägga mer energi till dem, ibland energi för att antända dem och andra gånger mer energi för att blockera dem. Även den enkla handlingen att ifrågasätta dina känslor kan föreviga dem. Dina känslor är gudomliga budbärare. Acceptera dem och låta dem flöda fritt. För när du låter dina känslor att flöda, de inte fastna eller inbäddade i din fysiska kropp. Omdömen

Det tredje steget är att hitta något, något som gör dig glad och ger dig möjlighet att känna kärlek, och fokusera på Det. Det kan vara något mycket litet, men det måste framkalla känslor av kärlek och lycka. Gå in och minns en tid som du kände ren kärlek. Kanske när du kura ihop sig med en av dina älskade djur, leka med barn eller prata med en älskad. Sitt stilla, blunda och livfullt ihåg din upplevelse. Tillåt dig själv att känna vad du kände då och låta den känslan att flöda genom hela kroppen. Vi ber att du ger dig själv fem minuter för att flytta fokus till känslor av kärlek. När du och' ve spenderat fem minuter solar sig i dessa känslor, kan du gå om din dag. Vi rekommenderar att du gör detta när du vaknar på morgonen; innan att komma ur sängen, även innan du ska sova och när som helst under dagen som du känner dig nere eller utarmat. Du behöver bara tillbringa fem minuter i denna energi. Ju oftare du tillbringa tid i energi, desto mer av energin kommer att lockas in i din erfarenhet och så vidare och så vidare. Omdömen

Vi rekommenderar att du flyttar till steg fyra när du är bekvämt och enkelt ge dig själv fem minuter fokuserad kärlek och lycka tre eller flera gånger dagligen. När steg tre har lagts till i din dagliga rutin lätt, är det dags att lägga till nästa steg. Steg fyra handlar om att lägga märke till kärlek, medkänsla, generositet, vördnad, fred, lugn och respekt. Steg fyra är helt enkelt om att märka små vänliga handlingar inom och omkring dig. Fortsätt med steg ett till tre och lägg steg fyra till din dagliga rutin. Det är oerhört viktigt att medvetet märka dessa handlingar av vänlighet, medkänsla, generositet och kärlek som de råkar omkring dig och de som kommer från dig. Detta steg handlar om att lägga märke till att dessa underbara handlingar händer hela tiden. Genom din medvetenhet om dem, kommer du att förstärka dem. Det spelar ingen roll hur enkelt eller små de är. Du kan märka vänliga ord, en enkel leende, en pott spinnande, en hund viftar på svansen, en person som öppnar dörren för en annan, fågelsång, solen skiner, klarblå himmel. Det spelar ingen roll hur stor eller liten gärningarna är att du märker. Det viktiga är att du medvetet märke till dem och också att märka när du gör något slag. Vi lovar att ju mer du märker de underbara saker som du gör dig själv och din omgivning gör, desto mer kärlek, medkänsla och vänlighet vara inom och omkring dig. Omdömen

Den femte och sista steget är att lägga energi av tacksamhet till ekvationen. När du ger dig de fem minuter av kärlek och lycka, vara tacksam för den erfarenheten. När du ser andra runt omkring dig vara snäll mot varandra, vara tacksam för deras godhet. När du märker själv vara snäll mot dig själv; vara tacksamma för att du tillåter dig själv att vara snäll mot dig! Energin i tacksamhet kommer också att förstärka alla kindnesses du ser och upplever. Vänligen håll dig fokuserad på dessa fem steg och fortsätta att göra dem. Ta din tid och ha tålamod med dig själv. Omdömen

Vår avsikt med detta meddelande är att påminna dig om att bara kärlek är verklig. Kärlek är den starkaste kraften i universum och genom att tillåta mer av det i din inre värld, även en liten bit i taget, kommer du att flytta fokus och låt det osynliga att manifestera i materialet. Genom att fokusera din avsikt på kärlek, medkänsla och vänlighet, kommer du programmera dina interna tankar och föreställningar som påverkar inte bara du utan också dem omkring dig! Omdömen

Vi älskar och hedrar dig! Tack för denna möjlighet att ansluta Omdömen

Arcturian Circle Omdömen

kanaliserad:.. September 25, 2011 Omdömen