The Art of Non-Attachment

Bilaga till någon eller något förråder en underliggande tro att det inte finns tillräckligt av "bra grejer" i världen. Att vara alltför fäst är en vägvisare för vår rädsla för att vi kan förlora vad bra vi tenuously ha. Men det sällan tjänar du väl att hänga på tight, försök att hålla oavsett fragment av varan lämnas i ett liv baserat på brist. Hänga på för hårt stryper flödet av kreativitet, glädje, gillande, och alldeles särskilt, fred. Omdömen

Många av oss har den felaktiga tron ​​att hårdare vi håller fast vid något, desto mindre chans att det kommer att bli "tagen" från oss. Den som har observerat en två år gammalt barn kommer att känna igen samma sak när oroar sina leksaker. (Och sedan titta på när någon vuxen kommer och tvingar dem att "dela".) Tyvärr, samma mönster återinlägg sig i våra vuxna liv, om än på ett mer sofistikerat sätt. Som vuxna kan vi fritt kunna dela våra leksaker, men när de konfronteras med att förlora vår säkerhet, vår frihet, våra nära och kära, eller våra "rättigheter", vi plötsligt blivit mycket två år oldish igen. Omdömen

Hur kan vi få skulden för att hålla tätt till de goda sakerna i livet? Med underbara människor och saker runt omkring oss ger oss en illusion av att vi har "gjort det". Vackra make – kolla! Vackra hus – kolla! Darling barn – kolla! Fantastisk karriär – kolla! Det är som om vi på något sätt har nått resans slut. (Även om jag inte känner någon som har alla sina "lådor" kontrolleras.) Att förlora något skulle innebära att vi måste börja resa på den resan förvärvs igen, eller ännu värre, att vi måste börja om från början. Men vad händer om hela resan var bara en cirkulär stig leder oss runt till vår djupaste själv - lära sig om och utöka vilka vi väljer att visa upp som i världen Omdömen

En vän nyligen beskrev för mig att mycket känsla. De ideal och drömmar han en gång hade haft, såg han nu som att hålla lite av värde han tänkte när de hade. "Vi fortsätter att falla tillbaka in i oss själva", sade han, inte i en hopplös sätt, men ett djupgående sätt som erkände att livets omständigheter är en spegel som visar honom exakt vad han behövde veta. Det var insikten om att all strävan och målsättning och hänger på sina naglar ibland, var helt enkelt en återspegling av vem han var i det ögonblicket. Folket eller omständigheter är där för att påminna oss om vilka vi är, och att knuffa oss i riktning vår största själv.

Det är svårt att se områden i livet som du klamrar sig fast alltför hårt till. Att släppa dina invanda tankar är inte alltid lätt. Du har goda skäl och sedan länge etablerade vanor som uppmuntrar greppet. Ta några minuter av tyst tid att begrunda följande 6 frågor: Omdömen

1. Vem tror du känner är "ge till dig" eller "ta av dig"?
2. Där
3 gör dina tankar tar dig när du rädd för att förlora något?. Vad är några särskilda skäl som du känner väl kopplade till vissa personer eller saker, och du kan låta dem gå?
4. Varför tror du att känna en önskan att äga människor eller saker alls?
5. När känner du dig mest nöjda och i fred med vad du har?
6. Vem skulle du kunna bli om du skulle släppa mer Omdömen  ?.